Quan trobeu un vas sanguini prominent sota la superfície de la pell, podrien ser venes varicoses. No s'ha de subestimar aquesta condició perquè pot provocar diversos problemes de salut. Per conèixer més detalls sobre les varius, consulteu l'explicació següent.
Definició de varius
Les venes varicoses són venes inflades, engrandides i sovint tortuoses sota la superfície de la pell. Aquesta condició és causada per un problema amb les venes.
Les venes transporten sang baixa en oxigen des de les cèl·lules i teixits de tornada al cor. Allà, la sang s'"intercanviarà" amb sang plena d'oxigen. Els problemes amb les venes poden ocórrer en qualsevol part del cos, com ara l'esòfag, l'estómac i el fetge.
De fet, aquesta condició també es pot produir al sac púbic, conegut com a varicocele. No obstant això, la condició es produeix amb més freqüència als peus, la qual cosa dóna lloc a un aspecte venós que sobresurt de la superfície de la pell.
En general, les varius lleus no són perilloses. Tanmateix, de vegades això també pot dificultar les vostres activitats diàries perquè els símptomes empitjoren. En aquest cas, cal tractament mèdic perquè no es produeixin més complicacions.
La presència de varius també pot ser un signe de certs problemes de salut, un dels quals és: insuficiència venosa crònica (CVI) és un trastorn del flux sanguini des de les venes de les cames fins al cor.
Què tan freqüent és aquesta condició?
Les varius són una malaltia molt freqüent. Gairebé el 30% dels adults tenen aquest problema, especialment la gent gran, les dones, les persones amb obesitat i les persones les activitats de les quals triguen molt de temps a parar.
Símptomes de les venes varicoses
Citats de la Clínica Mayo, els signes i símptomes de les varius que s'experimenten habitualment són:
- L'aparició de fibres o línies de color blau porpra a la superfície de la pell. En altres tipus de varius, és a dir, les aranyes vasculars, les fibres seran més petites i semblants a les teranyines.
- En casos lleus de varius, pot no causar dolor. Tanmateix, algunes persones també poden experimentar dolor o pesadesa a les cames, especialment després d'estar dret o assegut durant llargs períodes de temps.
- Les venes surten i s'inflen al llarg de les cuixes, els turmells o els genolls.
- Picor a la pell, especialment a la part inferior de la cama i la zona del turmell. A més, la superfície de la zona de la pell afectada sovint és de color vermell blavós o marró, signe de dermatitis estàtica.
- Hi ha un canvi en el color de la pell, la pell s'aprima i es formen nafres o infeccions dels teixits tous a prop dels turmells.
- La cama o la zona on la vena s'infla se sent palpitacions o rampes.
Pot haver-hi signes i símptomes no enumerats anteriorment. Si teniu dubtes sobre un símptoma en particular, consulteu el vostre metge.
Quan s'ha de veure un metge?
Per a moltes persones, les varius és una afecció que es converteix en un problema estètic, que fa que l'aparença sigui menys agradable a la vista. Tanmateix, per a altres, les varius poden causar símptomes i problemes greus.
Si us preocupa una condició de salut o els remeis casolans no funcionen, heu d'anar a un metge o hospital per fer una revisió.
Causes de les venes varicoses
La causa de les venes varicoses és el debilitament de les vàlvules venoses i la seva incapacitat per contenir l'acumulació de sang. La malaltia no és contagiosa, però les varius solen presentar-se en famílies.
Aquestes venes, que porten la sang dels teixits corporals al cor, tenen vàlvules unidireccionals que ajuden a mantenir la sang fluint al cor.
Si la vàlvula està feble o està danyada, la sang pot tornar i acumular-se a les venes. Això fa que les venes s'inflen, s'abombin i apareguin a la superfície de la pell.
Factors de risc de varius
Les varius són una malaltia que pot afectar qualsevol persona. No obstant això, en algunes persones, el risc de varius pot ser més gran que altres a causa dels següents factors de risc.
1. Antecedents familiars
Tenir un familiar amb aquest problema pot augmentar el risc de tenir varius.
Gairebé la meitat de les persones amb varius són membres de la família que han tingut un problema similar.
2. Augment de l'edat
El risc de problemes amb aquestes venes pot augmentar amb l'edat. A mesura que envelleixes, els teus vasos sanguinis i vàlvules es debilitaran.
La seva funció també empitjorarà de manera que pot provocar inflor a les venes.
3. Gènere femení
Les dones solen tenir problemes amb les venes més sovint que els homes. Els canvis hormonals que es produeixen durant la pubertat, l'embaràs i la menopausa (o l'ús de píndoles anticonceptives) poden augmentar el risc d'una dona de desenvolupar aquesta malaltia.
4. Embaràs
Durant l'embaràs, el fetus en creixement exerceix pressió sobre els vasos sanguinis de les cames de la mare. És per això que les venes varicoses solen aparèixer en dones embarassades.
Afortunadament, les venes varicoses són una condició que pot millorar entre 3 i 12 mesos després del part.
5. Sobrepès o obesitat
Tenir sobrepès o obesitat és un factor de risc per a les venes varicoses, ja que poden exercir una pressió addicional sobre les venes.
Això pot provocar que les venes s'inflen i causar problemes.
6. Inactiu
Estar dempeus o assegut durant llargs períodes de temps, especialment amb les cames doblegades o creuades, pot augmentar el risc de patir varius.
Això es deu al fet que mantenir-se en una posició durant molt de temps pot forçar els vasos sanguinis a treballar més per bombejar sang al cor.
7. Alguna vegada has tingut un trauma a la cama?
Tenir antecedents de coàguls de sang o danys traumàtics a les vàlvules de les venes pot debilitar la capacitat dels vasos per traslladar la sang de tornada al cor. Això pot augmentar el risc de problemes a les venes.
Complicacions de les varius
Les varius poden ser lleus, poden empitjorar amb el temps i provocar complicacions. Les següents són diverses complicacions que poden ocórrer a causa de les varius:
- Úlceres (ferides). Les nafres es poden formar a les zones de la pell prop de les venes varicoses, especialment al voltant dels turmells interns. Inicialment, serà un terròs que canvia de color amb el temps.
- Coagulació de la sang. Quan es produeix al voltant de les cames, els vasos sanguinis poden inflar-se i causar dolor. Aquesta inflor indica l'aparició de coàguls de sang i es coneix com a tromboflebitis.
- Sagnat. De vegades, els vasos sanguinis que estan molt a prop de la pell afectada poden esclatar. Aquesta condició provocarà un sagnat menor.
Diagnòstic i tractament de les varius
La informació proporcionada no substitueix l'assessorament mèdic. Consulteu SEMPRE al vostre metge.
Una manera de diagnosticar les varius és fer un examen físic. El metge mirarà els teus peus mentre estàs dret per comprovar si hi ha inflor. El vostre metge també us pot demanar que descrigueu els dolors als peus.
També poden ser necessàries proves d'ecografia per veure si les vàlvules de les venes funcionen amb normalitat o si hi ha proves d'un coàgul de sang.
També hi ha la pletismografia, que utilitza un puny de pressió arterial per mesurar els canvis en el volum sanguini, de manera que pot ajudar a trobar problemes com ara un flux sanguini anormal.
Després de revisar tota la informació, el metge pot dir quin tractament venós serà més eficaç. De vegades, es recomanarà més d'un tipus de tractament per oferir els millors resultats i reduir els efectes secundaris.
Quines són les opcions de tractament per a les varius?
El mite de les varius en circulació diu que les varius són una malaltia inofensiva que no necessita ser tractada. Això no és del tot fals, especialment si les venes varicoses estan causant dolor, coàguls de sang, nafres a la pell o altres problemes.
Si això passa, el vostre metge pot recomanar un o més procediments mèdics. Algunes persones opten per fer-se aquest procediment per millorar l'aspecte de les seves venes o per alleujar el dolor.
Les varius es tracten amb canvis d'estil de vida i procediments mèdics. Els objectius del tractament de les varius són alleujar els símptomes, prevenir complicacions i millorar l'aspecte. Algunes maneres de tractar les varius mèdicament són:
1. Mitges de compressió
Aquestes mitges especials proporcionen una pressió constant per ajudar a tornar la sang al cor. La pressió estable també redueix la inflor a les cames inferiors i redueix el risc de coàguls de sang. No obstant això, encara teniu venes de cames visibles.
Si necessiteu mitges de compressió, un cirurgià vascular us pot examinar perquè obtingueu la mida adequada i la pressió adequada.
2. Escleroteràpia
Aquest és el tractament més comú per a les varius. L'escleroteràpia fa que les parets de les venes s'uneixin perquè la sang ja no pugui fluir. Això redueix la circulació a la zona problemàtica i redueix la inflor.
Avui en dia, els cirurgians vasculars l'utilitzen per tractar aranyes vasculars i petites varius. Si fas aquest tractament de varius, això és el que experimentaràs:
- El metge injectarà el medicament a la zona de la vena inflada.
- després de la injecció, el vostre dermatòleg pot aplicar pressió a la zona i
- Se us demana que porteu mitges de compressió a les cames.
Per evitar possibles efectes secundaris, hauríeu de caminar cada dia i portar mitges de compressió segons les indicacions. La majoria dels pacients porten mitges de compressió durant 2-6 setmanes. Podeu tornar a la feina i a la majoria de les activitats l'endemà.
Després de fer aquest tractament, normalment les aranyes vasculars desapareixen en 3 o 6 setmanes. Mentre que les varius triguen 3-4 mesos a desaparèixer. Per obtenir els millors resultats, és possible que necessiteu 2 o 3 tractaments.
3. Tractament làser
Aquest tractament es realitza dirigint un raig làser a la vena inflada. Aquests raigs poden reduir els vasos sanguinis sense danyar la pell afectada.
Després de l'exposició, heu de portar mitges de compressió i protegir la zona de l'exposició al sol durant 3 o 4 setmanes. L'objectiu, perquè no es formin taques negres a la pell afectada pel làser.
Actualment, s'utilitza sovint la teràpia làser endovenós (EVLT) i ablació per radiofreqüència (RFA). Tots dos funcionen tancant les venes inflades.
4. Funcionament
A més dels procediments anteriors, el vostre metge també pot recomanar la cirurgia de les varius. Això es fa si la vena problemàtica és gran, per la qual cosa cal sotmetre's a una cirurgia de lligadura. Un efecte secundari d'aquest tractament és que permet que apareguin petites cicatrius.
Tractament de les varius a casa
A més del tractament mèdic, els canvis d'estil de vida són la clau perquè les varius puguin desaparèixer. No només ajuden amb el tractament, sinó que els canvis d'estil de vida per millorar poden prevenir la formació de problemes a les venes i reduir els símptomes desagradables.
Aquests són els remeis casolans i l'estil de vida que us poden ajudar a tractar les venes varicoses:
1. Fes servir mitges de compressió
Aquestes mitges ajuden a millorar la circulació sanguínia a les cames, els canells i altres parts del cos. Les mitges de compressió estan fetes d'un teixit flexible que s'estira quan es porten.
2. Rutina d'exercicis
Alguns tipus d'exercici poden millorar la circulació sanguínia a les cames. El vostre metge pot recomanar caminar durant 30 minuts, fins a 5 vegades per setmana. Eviteu córrer, aixecar peses o ioga, ja que poden agreujar la inflor als peus o a les mans.
Eviteu estar dempeus o asseguts durant llargs períodes de temps. Aquest hàbit pot provocar que s'acumuli sang a les venes a la zona de les cames, empitjorant els símptomes de les varius.
Per aquest motiu, feu pauses freqüents amb les cames estirades després d'estar dempeus durant una estona o moure les cames per augmentar el flux sanguini.
3. Mantenir un pes normal
Tenir sobrepès pot augmentar el risc de desenvolupar venes varicoses a les cames. Per mantenir el vostre pes sota control, heu de mantenir una dieta saludable, que inclou:
- Evitar els mals hàbits alimentaris, com anar al llit després de dinar o menjar tard a la nit.
- Redueix els aliments que contenen greixos saturats i que contenen moltes calories.
- Augmenta les verdures, la fruita, els cereals integrals, els fruits secs i els aliments rics en proteïnes amb greixos saludables.
- Redueix els aliments que contenen molta sal. El sodi pot retenir aigua al cos, fent que certes parts del cos s'inflen i possiblement perjudica el flux sanguini als vasos sanguinis.
4. Evita la roba ajustada i fes servir sabates altes
Portar alguna cosa que estigui ajustada al teu cos, com ara un cinturó, pantalons ajustats, sabates o mitjons ajustats també pot interferir amb el flux sanguini al teu cos. És millor portar roba una mica fluixa i triar sabates i mitjons de talla adequada.
A més, limita l'ús de sabates amb talons alts. Aquest tipus de sabata fa que el teu cos sembli alt, però pesa sobre els teus talons de manera que el flux sanguini als peus es limita. Això pot empitjorar els símptomes i ampliar la zona de la vena inflada.
Prevenció de les venes varicoses
No hi ha cap manera específica que pugui prevenir completament les varius. Tanmateix, millorar la circulació sanguínia i el to muscular pot reduir el risc d'aquesta malaltia i la seva gravetat. Hi ha diverses coses que podeu fer per prevenir les venes varicoses, com ara:
- exercici regularment, almenys 30 minuts cada dia,
- mantenir el pes corporal ideal,
- reduir l'ús de talons alts i mitjons ajustats, i
- canvieu periòdicament la posició dels peus quan esteu asseguts i dempeus.