Mantenir el sistema immunitari és la clau principal per evitar virus, bacteris o malalties. Tenir un estil de vida saludable, com menjar fruites, fer exercici i dormir prou, ajudarà a mantenir el sistema immunològic.
Malauradament, és possible que alguns de nosaltres no puguem fer aquesta activitat. Tanmateix, no cal que us preocupeu perquè els estudis han demostrat que diversos tipus de vitamines en multivitamines també són bones per mantenir el sistema immunitari.
En triar un multivitamínic, també cal parar atenció al contingut perquè totes les marques tenen diferents continguts vitamínics i dosificacions.
Els millors multivitamines per augmentar la resistència del cos
El següent ha reunit algunes multivitamines fantàstiques per augmentar el vostre sistema immunològic. Per descomptat, aquest multivitamínic s'ha registrat a BPOM.
1. Enervon-C
Com el seu nom indica, Enervon-C conté vitamina C que és útil per mantenir la immunitat. No només això, aquest multivitamínic també conté vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, vitamina B12, vitamina D, niacinamida i pantotenat de calci.
A més de mantenir la resistència, Enervon-C també funciona per ajudar a restaurar l'estat del cos després de la malaltia.
No. Registre BPOM: SD011500991
2. Renovit Multivitamin & Mineral
Aquest multivitamínic conté vitamina A, complex de vitamines B, vitamina C, vitamina D, vitamina E i 13 minerals més com calci, niacinamida, magnesi i ferro.
Aquests diferents ingredients ajuden a augmentar la resistència i el metabolisme proporcionant nutrició a òrgans importants.
Renovit també ajuda a accelerar el procés de curació després de la malaltia i és segur per a dones embarassades i lactants, així com per a persones amb hipertensió i diabetis.
No. Registre BPOM: SD041514811
Multivitamínic/mineral de benestar 2 al dia
El benestar generalment proporciona una varietat de vitamines amb una composició específica. Per a aquest tipus de multivitamínics, Wellness té un contingut de vitamines força complet, com ara vitamina A, complex vitamínic B, vitamina C, vitamina D, vitamina E i vitamina K.
A més de mantenir el sistema immunitari, el contingut d'aquesta multivitamínica és una font d'alts antioxidants que poden allunyar els radicals lliures i prevenir l'envelliment prematur.
No. Registre BPOM: SI074525151
Youvit Gummy Multivitamin
Si les vitamines solen estar en forma de pastilles o càpsules, Youvit proporciona multivitamines en forma de gelatina masticable . Aquest multivitamínic està format per vitamina A, vitamina B2, B6, B7, B9, B12, vitamina C, vitamina D, vitamina E, seleni i iode.
Youvit també és segur per a l'estómac perquè no fa augmentar l'àcid estomacal perquè les persones amb úlceres i GERD puguin consumir-lo.
No. Registre BPOM: MD 224510091115
Blackmores Multivitamines + Minerals
Com Wellness, en general, Blackmores proporciona vitamines amb ingredients específics. Tanmateix, Blackmores també proporciona un multivitamínic i mineral complet.
Aquest Blackmores conté vitamina A, complex de vitamines B, vitamina C, vitamina D, vitamina E, magnesi, calci, ferro i molt més.
Aquest multivitamínic és bo per mantenir la salut i augmentar la resistència. Tanmateix, aquest multivitamínic no està destinat a dones embarassades, mares lactants, nens menors de 12 anys, pacients en diàlisi (diàlisi) i vegetarians.
No. Registre BPOM: SI164507181
Nutrimax Complete Multivitamins & Minerals
Nutrimax Complete Multivitamins & Minerals conté 13 vitamines essencials i 18 minerals, i va acompanyat de Extracte de ginseng americà i extracte de gingebre.
Aquest multivitamínic té molts beneficis, com ara augmentar la immunitat, millorar la circulació sanguínia, ajudar a fer front a l'estrès i accelerar la curació després de la malaltia.
Tanmateix, aquest multivitamínic no està destinat a nens, dones embarassades i mares lactants.
No. Registre BPOM: SI184508601
- Redoxon Fortimun
Redoxon Fortimun conté vitamina C que ajuda a mantenir el sistema immunitari, així com vitamines A, complexos B, D, E i una combinació de minerals ferro, coure, zinc i seleni que són antioxidants per mantenir un cos sa.
Aquest multivitamínic està en forma de tauletes efervescent que es pot dissoldre en un got d'aigua. Redoxon Fortimun no s'ha d'utilitzar en nadons menors d'1 any, pacients amb fenilcetonúria i dones embarassades amb nivells elevats de fenilalanina.
No. Registre BPOM: SD071531601
Fatigon multivitamínic i mineral
Fatigon Multivitamin és un suplement que conté multivitamines i minerals que s'utilitzen per restaurar i mantenir un cos sa.
Aquest multivitamínic conté aspartat de potassi i magnesi que funciona per accelerar la descomposició de l'àcid làctic que causa fatiga i dolors musculars.
A més, Fatigon conté vitamines neurotròfiques B1, B6 i B12 que funcionen per tractar rampes o formigueig després de les activitats.
No. Registre BPOM: SD201556521
Holística Esther C
Holisticare Ester C és un suplement que conté vitamina C en forma d'èster perquè sigui més segur a l'estómac i s'absorbeix més ràpidament al torrent sanguini.
Tot i que el contingut no és tant com altres multivitamines, Holisticare Ester C dura al cos 2 vegades més que la vitamina C normal. El contingut de vitamina C té un paper antioxidant i serveix per mantenir el sistema immunitari.
No. Registre BPOM: SD031508481
Augmenta la força
Com el seu nom indica, aquest suplement serveix per augmentar la resistència. Tot i que aquest suplement no és un multivitamínic, Imboost Force també funciona per mantenir la salut i accelerar la curació de la malaltia.
Aquest producte conté Extracte sec d'herbes d'Echinacea purpurea, extracte sec de fruita de saüc negre, i Picolinat de Zn .
Tingueu en compte que aquest suplement no ha de ser utilitzat pels malalts esclerosi múltiple , malaltia del col·lagen, leucosi, tuberculosi (TB), sida , i malaltia autoimmune .
No. Registre BPOM: SD021503871