No només als llavis, les aftes també poden aparèixer al paladar. Les aftes al sostre de la boca poden interferir amb la vostra alimentació i emmalaltir. Les aftes poden atacar a qualsevol. No obstant això, normalment el tordo desapareix per si sol en una o dues setmanes. Per desfer-se ràpidament de les aftes al paladar, hi ha diverses maneres de fer-ho.
Com desfer-se de les aftes al sostre de la boca
En la majoria dels casos, podeu tractar la candidiasis al paladar a casa o desapareixerà per si sol. Les lesions habituals, com ara les aftes causades per beure massa calent, solen curar-se en pocs dies.
Tanmateix, per desfer-se de les aftes més ràpidament, hi ha diverses coses que podeu fer.
1. Feu gàrgares amb aigua salada
Es pot fer gàrgares amb una solució salina per accelerar el procés de curació de les aftes al sostre de la boca. Fer gàrgares amb aigua salada durant aproximadament 1-2 minuts pot ser un remei natural per a les aftes.
La sal té propietats antiinflamatòries i antibacterianes per evitar que les aftes empitjorin. A més, la sal també és útil per prevenir infeccions.
Fer una solució salina per tractar les aftes al paladar és bastant fàcil. Afegiu una culleradeta i mitja de sal a un got d'aigua tèbia. Remeneu fins que estigui suau i feu servir per fer gàrgares. No empassar.
Llenceu-lo immediatament després d'acabar i esbandiu-lo amb aigua potable. Repetiu les gàrgares amb aigua salada diverses vegades al dia fins que l'afta comenci a millorar.
2. Beu molta aigua
La deshidratació pot causar sequedat bucal i sovint pot causar aftes al sostre de la boca. Per superar-ho, cal augmentar la ingesta de líquids, la millor manera és beure molta aigua o tisanes. Eviteu les begudes que poden provocar deshidratació com l'alcohol o la cafeïna.
3. Evitar certs aliments
Eviteu els aliments molt picants, salats o àcids, ja que poden irritar les aftes i dificultar la curació. A més, eviteu les begudes molt calentes i els aliments amb textures o vores afilades com les galetes.
Trieu aliments o begudes que no tinguin un gust massa fort. Amplieu-vos per menjar verdures verdes, llet, aigua de coco i te.
4. Saba d'àloe vera
La saba d'àloe vera pot ajudar a alleujar la irritació i reduir el dolor i la inflamació de les aftes. L'àloe vera és eficaç per tractar les aftes perquè té propietats antiinflamatòries i analgèsiques naturals.
Apliqueu una quantitat adequada de saba d'àloe vera directament a l'afta i deixeu-la actuar durant unes hores. Repetiu aquest mètode 2-3 vegades al dia. Aneu amb compte, no utilitzeu descuidadament el gel d'àloe vera que es ven avui al mercat perquè no és necessàriament segur d'utilitzar-lo a la boca.
L'evidència científica sobre l'efectivitat del gel d'àloe vera per ajudar a tractar les aftes també és limitada, de manera que encara calen més investigacions.
5. Compresa de glaçons
Les compreses de glaçons es poden utilitzar per tractar les aftes perquè el refredat reduirà el dolor o la inflor.
Comprimiu els cubs de gel embolicats amb un drap suau fins al sostre de la boca que les aftes. També podeu xuclar un glaçó al paladar d'una afta fins que es fongui completament a la boca.
6. Beu te de camamilla amb mel
La camamilla i la mel poden ajudar a tractar les aftes reduint el dolor i la inflamació. La mel té propietats antisèptiques i la camamilla té propietats antiinflamatòries. Tots dos es poden barrejar i beure calents.
Tanmateix, també podeu aplicar la mel directament a les aftes. També podeu aplicar bosses de te de camamilla en aigua tèbia directament a les aftes.