Per obtenir els beneficis dels olis essencials, no només es limita a utilitzar-se com a oli de massatge o de manera tòpica. Encara podeu sentir la bondat inhalant el vapor de l'oli. Aquest mètode es coneix popularment com aromateràpia. Per tant, perquè els beneficis se sentin òptims, necessiteu una eina anomenada difusor. Dels diferents tipus de difusors que hi ha al mercat, quin és el millor?
Com funciona l'eina difusor
Per a moltes persones, inhalar certes fragàncies pot ajudar a millorar l'estat d'ànim i calmar el cos i la ment. Ara, difusor és un dispositiu per convertir els olis essencials líquids en un vapor que es pot dispersar a l'aire i inhalar.
Quan s'inhala el vapor d'oli, el cervell el llegirà com un estímul per encendre el sistema límbic. El propi sistema límbic funciona per regular la funció de la freqüència cardíaca, la pressió arterial, la memòria, l'equilibri hormonal, les emocions i l'estrès.
Al seu torn, una freqüència cardíaca, pressió arterial i emocions més relaxades ajudaran al vostre sistema respiratori a funcionar de manera més eficient perquè pugueu respirar més fàcil.
Tipus difusor aromateràpia
T'interessa provar d'utilitzar un difusor per a aromateràpia? No compreu de seguida! De qualsevol manera, en realitat perds perquè no pots obtenir els màxims beneficis. Per no confondre's, aquí hi ha diversos tipus d'eines de difusor d'aromateràpia que cal conèixer.
1. Espelmes d'aromateràpia
Aquesta eina utilitza un mitjà de vapor calent per difondre l'aroma dels olis essencials continguts al pal de la vela. En general, les espelmes difusores s'utilitzen àmpliament als llocs de spa.
Tanmateix, amb un preu relativament barat, les espelmes d'aromateràpia no ofereixen realment molts beneficis. Això es deu al fet que el procés d'escalfament de la cera pot canviar les propietats químiques de l'oli essencial, afectant així l'efecte resultant.
2. Nebulitzador
Font: Aroma Talking El principi de funcionament d'un nebulitzador per a aromateràpia és similar a un nebulitzador per a l'asma. L'energia elèctrica o de la bateria escalfarà el líquid de l'oli essencial fins que es converteixi en vapor abans de dispersar-se a l'habitació. Les molècules de vapor faciliten l'absorció de l'oli essencial pel cos i milloren els seus beneficis terapèutics.
Malauradament, és possible que aquest difusor no sigui adequat per a aquells que necessiteu tranquil·litat perquè el so del motor és força sorollós. Aquests dispositius també estan fets o protegits amb vidre generalment. Per tant, si es trenca, potser haureu d'aprofundir per substituir-lo.
A més, els nebulitzadors d'aromateràpia també solen ser més difícils de netejar.
3. Ultrasons difusor
Els difusors d'ultrasons utilitzen ones elèctriques per diluir l'oli amb aigua i, a continuació, el desglossen en petites partícules de vapor d'aigua semblants a boira que s'alliberen a l'aire.
Aquest difusor també es pot utilitzar per humidificar l'aire sec. Quan utilitzeu un difusor d'ultrasons, ja no cal que apagueu aquest dispositiu manualment. Perquè, aquest dispositiu es pot apagar automàticament per controlar la quantitat d'oli essencial que s'escampa a l'aire.
En comparació amb un difusor nebulitzador, aquest tipus de difusor acostuma a ser més barat i robust.
4. Ceràmica aromateràpia
Font: Penjolls Terra Cotta Per utilitzar l'eina difusor En aquest cas, primer cal degotejar prou oli essencial al cos de ceràmica. Les ceràmiques d'aromateràpia solen estar fetes d'argila porosa.
Aleshores, l'oli s'absorbirà al cos d'argila i s'evaporarà lentament, alliberant un aroma característic a l'aire. Podeu afegir més gotes d'oli essencial al cos de ceràmica si l'aroma ja no és fragant.
Malauradament, aquest tipus de difusor només funciona amb eficàcia si es col·loca en una habitació petita. Si s'utilitza en una habitació gran, col·loqueu algunes ceràmiques en racons estratègics perquè l'aroma encara pugui tenir una olor de llarga durada.
5. Difusor de canya
Aquesta eina difusora té la forma d'un pal d'encens fet de fusta porosa de vímet. La manera d'utilitzar-lo és abocar l'oli essencial que escolliu en un recipient alt i, a continuació, afegir uns quants pals d'encens.
Més tard, el pal d'encens absorbirà els olis essencials i els evaporarà a l'aire. En comparació amb altres difusors, el difusor de canya es veu afavorit pel seu aspecte i forma que pot ser una bella decoració a la vostra habitació.