Sabia vostè que skinship o el contacte físic amb una parella és important en la relació? Començar per agafar-se de la mà, abraçar-se o simplement abraçar-li el braç mentre camina pot ser un moment significatiu. Bé, aproximadament, quins són els beneficis del tacte físic? skinship amb una parella?
tacte físic ( skinship ) afegeix intimitat
Skinness fa referència a un terme popular coreà que significa relació pell a pell, també conegut com la quantitat de contacte físic fet amb algú.
Segons ha informat Psicologia avui, sota determinades condicions, el contacte físic se sent més íntim que el discurs emocional.
Les persones que reben o donen aquests aspectes senten que l'afecte expressat físicament els fa semblar importants.
Diversos estudis també han demostrat que el tacte físic (s parentiu ) que sovint es fa en una relació fa que les parelles es barallin menys i durin més. Tanmateix, aquesta pràctica ha d'anar en els dos sentits.
Si ets l'únic a qui li agrada tocar, però la teva parella es resisteix a fer-ho, no és impossible que això pugui desencadenar una discussió.
Per tant, intenta preguntar primer a la teva parella si és el tipus de persona que se sent còmode amb el contacte físic o no.
Beneficis del tacte físic (skinship) amb parella
La investigació demostra que un dels beneficis de fer skinship, també conegut com el tacte físic, és l'aparició d'una sensació de ser més entès. No només això, també es manté la salut mental de la persona.
A més, també senten que són acceptats en la relació quan sovint fan contacte físic (skinship).
Per tant, el tacte físic és molt útil sobretot quan estàs en una relació romàntica amb algú. Aquests són alguns dels avantatges del contacte físic que podeu obtenir.
1. Alliberant l'hormona oxitocina
Sabies que quan abraces o abraces la teva parella, hi ha bones hormones produïdes pel teu cos? Aquesta hormona és l'oxitocina.
L'oxitocina és una hormona que pot fer-te sentir millor i reduir el dolor.
Aquesta hormona sol augmentar quan tens relacions sexuals i aconsegueixes l'orgasme. Per tant, després que les persones experimenten l'orgasme solen tenir un estat emocional millor que abans.
Bé, no només de tenir relacions sexuals, aquesta hormona també es pot alliberar fent contacte físic a una parella.
Fins i tot si només es tracta d'un toc físic a l'espatlla o al braç, en realitat aporta beneficis per millorar l'estat d'ànim de la teva parella.
2. Baixar la pressió arterial
Imagina quan estàs estressat a causa de la feina, aleshores la teva parella t'anima només agafant-te de la mà o fent-te massatges a les espatlles.
Resulta que pot reduir la pressió arterial i reduir les hormones de l'estrès, tal com va revelar Tiffany Field, PhD en Línia de salut.
Un dels beneficis del tacte físic (skinship) amb una parella està mostrant la teva preocupació.
A més d'enviar paraules d'ànim, també pots mostrar afecte a una parella que està marejada abraçant-lo.
A més de ser saludable per a tots dos, això també pot fer que la vostra parella estigui més segura que realment l'estimes.
3. Sembla fiable
Una relació sana es basa en la confiança. Si la teva parella no confia en tu, serà difícil construir una relació duradora.
Un dels beneficis del tacte físic (skinship) amb una parella també pot fer que la confiança sigui encara més forta.
Per exemple, molt poques vegades o mai fas contacte físic amb la teva parella. Per descomptat, això pot plantejar preguntes a la ment de la teva parella.
Ets tímid o aquesta és la teva actitud? Aquestes preguntes poden portar a la incredulitat que realment l'estimes.
Per tant, intenta mostrar el teu afecte encara que sigui només agafant-te de la mà. Si no hi esteu acostumats, intenteu parlar-ne amb la vostra parella. Creu que s'ha de fer o no?
4. Enfortiment de les relacions
Un dels beneficis del tacte físic (skinship) amb una parella és enfortir la relació entre vosaltres dos.
Per això, a més de la parla verbal, intenta fer-ho amb més regularitat skinship per mostrar afecte.
El tacte físic, també conegut com la pell, és important per enfortir una relació. No només això, el contacte físic també pot nodrir el cos i l'ànima.
Després de veure els beneficis del contacte físic amb la teva parella, estàs motivat per fer-ho més sovint?