De vegades, encara hi ha moltes dones que porten els coixinets equivocats durant la menstruació. És natural que encara hi hagi errors a l'hora de practicar les normes i de com utilitzar les tovalloles higièniques. Sobretot si estàs tenint el teu primer període. A continuació s'explica com utilitzar tovalloles higièniques que cal tenir en compte.
Com utilitzar els coixinets correctes?
Un tovalló higiènic és un dispositiu rectangular, en forma de coixinet de cotó suau, útil per absorbir la sang o els líquids que surten durant el període menstrual de la dona. Els coixinets són diferents dels bolquers (per absorbir l'orina), encara que els ingredients són gairebé els mateixos. Els coixinets també s'utilitzen per a les dones que experimenten el període postpart després del part o després de realitzar operacions quirúrgiques a la vagina.
Un costat del coixinet té cola o adhesiu. Aquesta part s'enganxarà a la roba interior de la dona a la part on es troba la vagina. I per la seva funció d'absorció de la sang menstrual, les tovalloles higièniques s'han de canviar regularment després de 4 hores, o fins i tot abans si teniu menstruacions abundants.
Hàbit de portar tovalloles higièniques que poden danyar la salut
1. Utilitzar coixinets que porten molt de temps a la bossa
Gairebé totes les dones guarden compreses higièniques a la bossa els dies menstruals, per si de cas o només per preparar-se. Però sabíeu que les tovalloles higièniques que s'han emmagatzemat durant mesos són realment perilloses?
Tot i que l'embalatge no està danyat i encara sembla net, els tovallons higiènics que es deixen en un lloc durant molt de temps poden absorbir la brutícia que els envolta. En general, hi haurà bacteris i la pols que s'adhereix a ella s'absorbeix i provocarà irritació a la pell vaginal si s'utilitza el coixinet.
Per tant, es recomana utilitzar una tovallola higiènica nova. Si voleu abastir de subministraments a la bossa o bossa, substituïu els subministraments cada 1 o 2 setmanes. També pots guardar-lo en una caixa especial per a tovalloles higièniques per protegir-lo dels perills de la brutícia i els bacteris.
2. No canvieu els coixinets després de portar-los durant hores
Una de les regles i una manera segura d'utilitzar les tovalloles higièniques és substituir-les en un temps determinat. Normalment, per a la menstruació primerenca, quan el líquid és "pesat", substituïu-lo cada 3-4 hores.
Tanmateix, el canvi de coixinets depèn de la freqüència de descàrrega durant la menstruació. Fins i tot si utilitzeu coixinets amb una superabsorbència ultra absorbent, això no garanteix que la vostra vagina encara estigui protegida dels bacteris presents al líquid menstrual.
A més, els coixinets que estan "plens" i no es canvien immediatament faran que la vagina s'humifiqui a causa del líquid absorbit pels coixinets. Una vagina humida és un caldo de cultiu per a bacteris i fongs. Aquests bacteris poden causar picor a la superfície de la pell genital i la presència de berrugues i irritació de la vagina.
3. No netejar la vagina després de canviar les tovalloles higièniques
Moltes dones són mandroses i reticents a netejar la zona vaginal durant la menstruació i opten per netejar-la quan s'ha acabat la menstruació. Òbviament aquest és un dels comportaments d'utilitzar la tovallola higiènica equivocada quan s'aplica, tenint en compte que la vagina és un òrgan molt sensible, que s'ha de mantenir sempre net.
Netejar la vagina quan es canvien les tovalloles higièniques és realment important. Es recomana esbandir la vagina amb aigua abans d'utilitzar un coixinet nou.
Està bé si la vagina es neteja amb sabó? Això no és recomanable. Com que la vagina es neteja automàticament, no cal netejar-la amb sabons que continguin productes químics per als òrgans sexuals. Es tem, pot causar irritació a la pell.
Després de netejar la vagina, no oblideu deixar-la assecar abans, abans de tornar a posar els coixinets. Com s'ha explicat anteriorment, si la vagina està humida, facilitarà la reproducció dels bacteris. Durant la menstruació, les dones són més susceptibles a les infeccions bacterianes i fúngiques al voltant dels genitals.
Altres coses a les quals cal prestar atenció quan utilitzeu tovallons higiènics
- No llenceu les compreses sanitàries al vàter. Els coixinets sanitaris que s'acumulen provocaran congestió i després es convertiran en residus contaminants.
- Netegeu les compreses sanitàries del líquid menstrual després de l'ús, ja que molts animals se senten atrets per l'olor del líquid menstrual. Després d'això, tapeu-lo amb paper de plàstic o paper de diari vell quan el llenceu.
- Renteu-vos sempre les mans abans i després de manipular les tovalloles higièniques usades.