Hi ha persones que no se senten estimades per la seva parella només perquè poques vegades reben paraules "t'estimo". També hi ha qui no està segur de si la seva parella els estima realment només perquè no passen gaire temps junts. Abans de pensar així, has d'entendre que tothom té un llenguatge amorós, és a dir, una manera diferent d'expressar i interpretar l'amor.
Si la teva parella rarament expressa els seus sentiments, això no vol dir que no t'estimes. Potser el llenguatge amorós de tu i de la teva parella no és el mateix. Aleshores, quins són els llenguatges amorosos que pot tenir una persona? És important que tothom comuniqui el seu llenguatge amorós a la seva parella?
La importància de comunicar el llenguatge de l'amor amb la teva parella
Per descomptat, ja ho sabeu, la comunicació és una base important per construir una relació sana. Per tant, comunicar totes les vostres necessitats i desitjos amb la vostra parella és molt important. Una d'aquestes necessitats i desitjos és el llenguatge d'amor que tenen. Per què això?
Com s'ha esmentat anteriorment, el llenguatge amorós de cadascú pot ser diferent. Un conseller matrimonial dels Estats Units (EUA), Gary Chapman, Ph.D., va dir que el llenguatge amorós pot estar influenciat per factors parentals i familiars. La manera com els vostres pares van expressar l'amor de bebè pot influir en com expresseu i interpreteu l'amor a la vostra parella com a adult.
Com a resultat d'aquesta diferència, el llenguatge amorós realment s'ha de comunicar amb una parella. En comunicar-ho, tu i la teva parella us sentireu més estimats i valorats en la relació, ja que la vostra família i els vostres pares us estimen. No només això, a tu i a la teva parella serà més fàcil trobar i augmentar la felicitat.
D'altra banda, sentir-se menys estimat i apreciat pot danyar les relacions. Per a aquells que estan casats, això sovint és una font d'estrès en el matrimoni. De fet, no poques vegades, no comunicar les necessitats i els desitjos de tu i de la teva parella també pot provocar el divorci o la separació.
Cinc idiomes amorosos que has de conèixer
A més, Gary Chapman va escriure un llibre titulat "Els cinc llenguatges de l'amor” en descriure com les persones expressen i reben amor. Gary diu que el llenguatge amorós que comuniqueu a una persona pot no ser rebut de la mateixa manera per una altra.
Per saber quin idioma feu servir vosaltres o la vostra parella per expressar i rebre amor, tingueu en compte els cinc llenguatges amorosos segons Gary Chapman a continuació.
1. Paraules d'afirmació (paraules i elogis)
Paraules com "T'estimo" o "Et veus tan bonic amb aquest vestit" semblen senzilles. Tanmateix, per a aquells de vosaltres que expresseu amor d'aquesta manera, el poder d'aquestes paraules és immens. D'altra banda, les paraules insultants o poc amables també tindran un gran impacte en tu.
Newberg i Waldman, en el seu llibre titulat Les paraules poden canviar el vostre cervell: 12 estratègies de conversa per generar confiança, resoldre conflictes i augmentar la intimitat, esmenta que les paraules positives no només són per expressar amor, sinó que poden millorar la funció cerebral. De fet, parlar i escoltar paraules positives més sovint que negatives pot activar el centre de motivació del cervell, que pot animar-te a prendre accions positives amb més freqüència.
Si teniu aquest llenguatge d'amor, és possible que no espereu que la vostra parella us faci regals amb freqüència o que us rebin quan viatgeu. Això és perquè realment prefereixes escoltar paraules dolces de la teva parella.
2. tacte físic (tacte físic)
El tacte físic és el primer llenguatge que utilitzen els humans per comunicar-se. Aquest mètode també té un paper important en el desenvolupament social i el comportament humà. De fet, els estudis han trobat que els nens que no tenen contacte físic i emocional tenen un risc més elevat de patir problemes de comportament, emocionals i socials a mesura que maduren.
Un estudi de Gulledge i Shahmann també va trobar que el contacte físic amb una parella és beneficiós per crear i enfortir relacions romàntiques. També amb el tacte físic, els conflictes que es produeixen en parelles es creu que es resolen més fàcilment.
Per tant, no és estrany que moltes persones expressin el seu amor a través del tacte. Si tens aquest llenguatge amorós, acariciar-te el cap, agafar-te de la mà, fregar-te l'esquena, fer un petó o abraçar la teva parella pot ser la teva manera de mostrar el teu amor. D'altra banda, és possible que us sentiu ferit si la vostra parella marxa o us ignora quan intenteu tocar-la.
3. Actes de servei (acció)
Una altra manera en què una persona pot sentir-se estimada i expressar amor és mitjançant l'acció real, és a dir, fent alguna cosa pel bé de la parella. Normalment és propietat d'algú a qui li costa expressar l'amor amb paraules. És possible que preferiu portar la vostra parella a comprar durant hores en lloc de dir: "T'estimo".
Per a les persones que tenen un llenguatge amorós en forma d'accions, ser ajudat per una parella és molt més important que ser elogiat o motivat amb paraules. Per exemple, et persegueixen data límit professió. En aquest moment, necessiteu un soci que us ajudi a comprar menjar en lloc d'animar-vos amb paraules.
A l'inrevés, sovint pots ajudar la teva parella a netejar la casa com a forma del teu amor per ell. En aquest tipus de persones, una persona se sentirà molt estimada i apreciada quan la seva parella actua alguna cosa, i se sentirà ferida si la seva parella és mandra.
4. Regala regals (fer regals)
Els regals solen ser símbols d'expressar amor. Moltes persones fins i tot estan disposades a fer regals, independentment del cost de l'article. De fet, per a les persones que expressen i interpreten l'amor a través dels regals, l'important no és el preu o el valor dels béns. L'important a recordar és el vostre esforç per pensar en un regal únic i personals fes-ho.
Per exemple, vas fora de la ciutat. Portar regals del seu menjar preferit sol fa que la parella sigui feliç. Per a ell, això és un senyal que el recordes i que fas que la teva parella se senti especial. D'altra banda, si t'oblides de celebrar el teu aniversari amb la teva parella o tries el regal equivocat, això farà que la teva parella faci mal i no sigui apreciada.
Dr. Jeral Kirwan, psicòleg de la Universitat d'Ashford als Estats Units, suggereix que hi ha un avantatge psicològic o emocional entre el donant i el receptor del regal. Dr. Jeral també esmenta que fer regals pot augmentar els sentiments de satisfacció, reforçant així les relacions.
5. Temps de qualitat (passant temps junts)
La feina sovint fa que les parelles es vegin poques vegades. Aquesta condició sovint fa que les parelles es separin perquè no poden passar temps de qualitat junts. Si el llenguatge amorós principal de la vostra parella és el temps de qualitat, només vol que passeu temps junts, com ara asseure's al sofà i parlar els uns dels altres.
Aquest temps de qualitat pot ser un senyal que prestes tota la teva atenció a la teva parella. De fet, segons informa la pàgina del campus global de la Universitat d'Arizona, els beneficis del temps de qualitat també es poden obtenir en relacions no romàntiques, com ara amb els amics.
Les persones que prioritzen el temps de qualitat realment no necessiten regals ni elogis. També poden no donar molta importància a accions com ara ser recollits. El que importa és el teu esforç per estar present amb ell.