Hi ha diversos signes que una dona experimenta al principi de l'embaràs. Alguns d'ells són fàcils de detectar, per exemple nàusees matinals o secreció de la vagina. També hi ha altres signes d'embaràs precoç que no són tan freqüents, i es creu que la diarrea és un d'ells.
La diarrea en les dones embarassades pot ser causada per molts factors, que van des de menjar massa picant, al·lèrgies alimentàries, fins a altres més greus com les infeccions bacterianes o víriques. Aleshores, els canvis en el cos que es produeixen durant l'embaràs primerenc també poden provocar aquesta condició?
Símptomes de diarrea durant l'embaràs precoç
La diarrea és un dels trastorns digestius més freqüents que pateixen les dones embarassades. El símptoma principal és la secreció de femtes amb textura aquosa. En les dones embarassades, aquesta condició es pot agreujar per canvis hormonals, canvis en la dieta i estrès.
Les persones que pateixen diarrea generalment també experimenten símptomes com ara:
- Passar moviments intestinals aquosos 2-3 vegades en 24 hores
- Anar i tornar al bany per defecar
- Rampes d'estómac i/o dolor
- Inflat
- Nàusees
Si la diarrea és causada per una infecció, també pot tenir febre, femtes amb sang, marejos i vòmits. La diarrea severa o persistent pot provocar deshidratació.
És cert que la diarrea és un signe d'embaràs precoç?
Els nivells d'hormones del cos augmentaran i baixaran durant el cicle menstrual. A més d'afectar els òrgans reproductors, els canvis hormonals també poden causar símptomes d'indigestió, com ara restrenyiment, inflor i diarrea.
Una de les hormones més influents és la progesterona. Els nivells de progesterona augmenten després que l'òvul s'allibera de l'ovari (ovulació). Aleshores, aquesta hormona estimula l'engrossiment de la paret uterina per estar a punt per acollir l'òvul fecundat.
La progesterona també provoca altres efectes. Aquesta hormona també relaxa els músculs llisos, inclosos els de l'úter, l'intestí prim i l'intestí gros. Una vegada que els músculs del tracte digestiu es relaxin, el procés digestiu es veurà afectat
En condicions normals, els músculs del tracte digestiu s'allargaran i s'escurçaran en digerir els aliments. Aquest procés produeix contraccions musculars semblants a un solc ondulat anomenat peristalsi.
Aquest moviment serveix per moure els aliments que han estat digerits a l'intestí. Un cop absorbits els nutrients, la resta de productes de la digestió es distribuiran a l'intestí gros. Aleshores, els residus alimentaris s'allotgen al recte i s'extreuen per l'anus amb el mateix moviment peristàltic.
La diarrea es produeix quan els aliments digerits travessen els intestins massa ràpidament. L'intestí gros no pot absorbir prou aigua perquè les femtes que surten tinguin una textura aquosa. Quan els músculs del tracte digestiu es relaxen, passa el contrari.
El peristaltisme intestinal es reduirà de manera que els aliments digerits es retinguin més temps a l'intestí. L'intestí gros també absorbirà més aigua dels residus alimentaris. Com a resultat, realment experimenta restrenyiment.
Les dones embarassades joves poden patir diarrea. Tanmateix, la diarrea no és un signe d'embaràs precoç. L'alt nivell de progesterona fa que les dones que estan embarassades pateixen més sovint restrenyiment.
Com fer front a la diarrea durant l'embaràs
La diarrea durant l'embaràs primerenc pot ser molt pertorbadora, especialment si teniu altres símptomes de l'embaràs. Tanmateix, la diarrea lleu normalment es pot tractar fàcilment i desapareixerà al cap d'uns dies.
Aquests són alguns consells per tractar la diarrea durant l'embaràs:
1. Ajust de la dieta
Amplieu els aliments senzills i senzills de digerir. Aquests aliments facilitaran el treball del sistema digestiu i absorbiran l'excés d'aigua a les femtes. Alguns exemples d'aliments que es poden consumir inclouen plàtans, arròs, patates bullides i farina de civada.
Evita també els aliments que estimulen la digestió o irritin el tracte digestiu. Abans de recuperar-se, eviteu els aliments picants, els fregits i els aliments rics en fibra com els fruits secs i els cereals integrals.
2. Augmentar la ingesta de líquids
La diarrea pot provocar deshidratació i deficiències d'electròlits. Per tant, augmenta la ingesta de líquids bevent aigua i menjant aliments sopats. Si cal, podeu prendre SRO per substituir els líquids corporals i els electròlits perduts.
3. Augmentar el descans
Embarassades o no, les persones que tenen diarrea haurien de descansar més. L'activitat intensa estressa el cos i el fa més propens a la deshidratació. Com a resultat, els símptomes de la diarrea també poden empitjorar.
La diarrea no és un signe d'embaràs precoç. Fins i tot si una dona jove embarassada té diarrea, això normalment no perjudica la mare ni el fetus. La diarrea desapareixerà per si sola després de descansar uns dies.
Tanmateix, tingueu en compte els símptomes que experimenteu. Consulteu immediatament un metge si teniu diarrea persistent, diarrea amb sang, febre alta o símptomes de deshidratació severa.