Tallar les ungles sembla trivial. És tan trivial que molts no són conscients que la manera com s'ha fet fins ara ha resultat equivocada. Com a resultat, les ungles s'encarnen o s'infecten amb fongs. A continuació, coneixeu com tallar les ungles correctament.
Beneficis del tall regular d'ungles
Algunes persones poden voler deixar que les ungles creixin llargues, ja sigui perquè volen embellir la seva aparença o simplement tenen mandra tallar-se les ungles. Tot i que hi ha alguns riscos que cal conèixer de l'hàbit d'allargar les ungles.
Per exemple, les ungles llargues són més propenses a trencar-se i trencar-se. Si es trenca, el creixement de les ungles s'atrofiarà i el risc de créixer al teixit de la pell, o comunament conegut com a ungla encarnada.
A més, les ungles massa llargues també dificulten fer activitats normals, com escriure o agafar alguna cosa. Això pot fer que els músculs dels dits s'estiguin.
A més, les ungles llargues són un caldo de cultiu favorit per als bacteris. El motiu és que les ungles llargues emmagatzemen més bacteris que poden causar diverses malalties de les ungles, com ara infeccions bacterianes o fúngiques.
Per això, tallar les ungles periòdicament per mantenir-les curtes ajuda a prevenir aquests problemes de les ungles. Tanmateix, no cal tallar-lo massa curt, ja que això pot provocar un creixement desigual i acabar en les ungles encarnades.
Quantes vegades t'has de tallar les ungles?
És bo tallar-vos les ungles amb regularitat, però fer-ho massa sovint pot danyar-vos les ungles. Quan es tallen les ungles, les ungles experimentaran una pressió i una fricció força dures.
Si es fa massa sovint, les ungles continuaran tenint pressió i es tornaran més trencadisses i les ungles es trencaran fàcilment.
El que cal tenir en compte és la freqüència de tallar-se les ungles. L'ideal és que us talleu les ungles regularment cada dues setmanes. Per als nens, el millor és retallar-se les ungles un cop per setmana perquè creixen més ràpid.
Com tallar les ungles de la manera correcta
Com a forma de tenir cura de les ungles, tallar-les no s'ha de fer descuidament. En lloc d'aconseguir ungles lliures de malalties, tallar les ungles equivocades pot provocar les ungles encarnades.
Per evitar que això us passi, hi ha uns quants passos que podeu seguir per tallar-vos les ungles correctament.
1. Trieu un tallaungles segons sigui necessari
Alguns experts recomanen tenir dos tallaungles diferents, un per als dits de les mans i l'altre per als dits dels peus.
Ja veus, les ungles dels peus són generalment més amples i gruixudes, per la qual cosa es necessita un tallaungles més gran. A més, també redueix la possibilitat de transferència de bacteris o fongs de les ungles de les mans a les dels peus o viceversa.
Aquest mètode també us estalvia la molèstia de retallar les ungles gruixudes dels peus amb una petita eina. D'aquesta manera, les ungles de les mans i dels peus no es trenquen fàcilment quan es tallen.
2. Talla les ungles en direcció recta
Per a aquells que esteu acostumats a tallar les ungles de punta a punta, seguint la corba de l'ungla, hauríeu de canviar aquest hàbit. Això es deu al fet que els arcs que són massa profunds a la punta de l'ungla són més propensos a provocar ungles encarnades.
Per tant, talleu les ungles en direcció recta, de manera que el tall a la punta de l'ungla sembli un quadrat, no un oval. També eviteu tallar els costats de les ungles per formar un arc.
Tampoc us haureu de preocupar de sentir dolor quan us talleu les ungles perquè les ungles estan fetes de cèl·lules dures i mortes. D'aquesta manera, no s'hi forma teixit nerviós, de manera que no causa dolor.
3. Eviteu tallar massa curt
Una de les causes més comunes de les ungles encarnades és tallar-les massa curtes. Les ungles massa curtes poden pressionar cap a dins i créixer sota la pell.
Seria bo deixar una petita part blanca de l'ungla d'entre 1 i 2 mil·límetres per evitar les ungles encarnades i la infecció.
4. No talla cutícules de les ungles
La cutícula de l'ungla és la capa blanca de pell morta que envolta els costats de l'ungla. Quan feu manicura i pedicura al saló, el terapeuta també pot retallar-vos les cutícules perquè les ungles semblin llargues i primes.
Generalment, la cutícula s'elimina posant primer l'ungla en remull en un recipient d'aigua tèbia. Això és perquè la cutícula de l'ungla es relaxi i faci que sigui més fàcil de tallar.
Tanmateix, alguns dermatòlegs coincideixen que les cutícules no s'han d'extirpar realment. Tallar la cutícula de l'ungla pot augmentar el risc de problemes de salut, com ara infeccions per fongs de les ungles que poden causar ungles encarnades.
Si s'elimina la cutícula de l'ungla, l'ungla és més susceptible a la infecció perquè aquesta petita pell serveix com a protecció per a l'ungla dels gèrmens o bacteris que entren a la pell. Cada ungla comença a créixer des d'una petita butxaca sota l'ungla (la matriu de l'ungla), la cutícula que la protegeix de la infecció.
A més, retallar les cutícules pot inhibir el creixement de les ungles, donant lloc a arrugues, taques o línies blanques a les ungles.
Consells per cuidar les cutícules de les ungles
Fins i tot si és millor deixar-lo sol, les cutícules seques i pelades poden causar dolor i arruïnar el teu aspecte. Hi ha diverses coses que es poden fer per tractar les cutícules quan es tallen les ungles de la següent manera.
- Remullar les ungles amb aigua tèbia.
- Aplicar una crema hidratant especial per a cutícules i ungles.
- Mantingueu les mans allunyades de la boca.
- Limiteu les activitats que poden assecar les cutícules, com ara rentar plats.
5. Fes-ho abans de banyar-te
Les ungles mullades són més fàcils de tallar perquè la superfície és més suau. No obstant això, això realment corre el risc de provocar ungles doblegades, propenses a esquinçar-se i no llises després de tallar-les.
Per tant, és millor tallar les ungles abans de banyar-se o en condicions seques. Les ungles seques solen ser més fortes i tenen menys probabilitats de causar nafres després de retallar-les.
Si teniu ungles gruixudes, proveu de remullar-les primer per fer-les més suaus i més fàcils de tallar.
6. Llimar les ungles
Després de tallar-te les ungles, pots continuar amb aquesta rutina llimant o allisant les vores de les ungles per fer-les veure més belles i saludables. Aquest pas resulta ser força important perquè la punta de l'ungla no esquinçarà fàcilment la pell circumdant a mesura que l'ungla creixi.
Podeu llimar les ungles movent-vos en una direcció, és a dir, de la base a la punta d'una manera recta i relaxada. Eviteu suavitzar la vora de l'ungla cap endavant i cap enrere o massa pressió perquè fa que l'ungla es faci més fina i es peli.
7. Neteja els tallaungles
Després de retallar i allisar les vores de les ungles, no us oblideu de netejar el tallaungles. Això s'ha de fer tant abans del desgast com en conseqüència.
Els tallaungles poden ser un caldo de cultiu per a bacteris i fongs de les ungles de la brutícia dels dits del peu que s'adhereix a cada tall d'ungles. Els bacteris i els fongs poden quedar-se al tallaungles en un mes.
Si et talles les ungles, els fongs i els bacteris que s'enganxen a les ungles es mouran i s'enganxaran a les talles. Aquesta propagació es pot produir si els tallaungles són utilitzats directament per altres sense netejar-los.
Perquè la transferència de bacteris i fongs no s'enganxi als tallaungles, hi ha diverses maneres de netejar els tallaungles que podeu fer de la següent manera.
- Netejar amb alcohol i aigua en una proporció (1:10)
- Raspalleu els tallaungles amb un raspall de dents no utilitzat
- Assequeu els tallaungles amb un drap o mocador sec
La neteja de tallaungles inclou passos per reduir els riscos i prevenir la propagació de gèrmens que causen infeccions d'ungles o paroníquia.
Què tal tallar una ungla infectada amb fongs?
Si les ungles estan infectades amb fongs i no sabeu què fer quan les voleu tallar, els mètodes següents us poden facilitar.
Tallar incorrectament una ungla infectada o el remei de fongs de l'ungla incorrecte pot fer que l'ungla caigui i agreujar la infecció.
- Remullar les ungles durant 20-30 minuts amb aigua tèbia.
- Utilitzeu tallaungles especials, especialment quan les ungles s'han engrossit.
- Esterilitzeu els tallaungles amb alcohol o lleixiu per evitar infeccions.
Si us preocupa que la vostra infecció per fongs de les ungles empitjori, consulteu un dermatòleg. Demaneu consell al vostre metge sobre com tallar-vos les ungles amb seguretat segons la vostra condició.