Naturalment, el cos de la mare pot produir llet (ASI) que conté molts nutrients importants. No és cap secret que la llet materna té molts beneficis per als nadons i és l'aliment més perfecte. Cap aliment pot igualar la perfecció de la llet materna. Tanmateix, saps com es fa la llet materna? Vegem les següents ressenyes.
Com es fa la llet materna
Sabíeu que el vostre cos està preparat per alletar el vostre nadó abans que neixi? Durant l'embaràs, l'estat dels pits de la mare canvia.
Les dones embarassades sentiran que els pits són més ferms, plens i sensibles. Els mugrons també són més destacats i la seva mida augmenta.
De fet, el color del mugró i l'arèola (la zona al voltant del mugró) també es torna més fosc. Aquesta és la fase inicial del cos que es prepara per produir llet materna.
Citant de WIC Breastfeeding Support, la manera com es fa la llet materna comença a partir d'una col·lecció de cèl·lules anomenades alvèols a la mama.
Els alvèols tenen una forma semblant al raïm amb moltes taques agrupades. L'augment de les hormones progesterona i estrògens al cos provocarà que els alvèols produeixin llet als pits.
Les hormones que apareixen durant l'embaràs fan que els conductes de llet creixin en grandària i nombre.
Després de fer la llet amb èxit, els alvèols l'espremen i la canalitzen en conductes de llet anomenats conductes que es ramifiquen com carreteres.
Aquest conducte permet que la llet surti pel mugró quan neix el nadó. Però de vegades, la llet surt quan la mare encara està embarassada. Normalment es produeix durant el segon i tercer trimestre de l'embaràs.
Això permet a les mares que van donar a llum nadons prematurs (menys de 37 setmanes) alletar als seus petits.
Com es fa la llet materna quan neix el nadó
La manera com es fa la llet materna no s'atura durant l'embaràs, fins i tot la producció de llet augmenta de manera espectacular quan la mare dóna a llum un nadó. Ja sigui per part normal (vaginal) o per cesària.
El cos de la mare comença a produir llet plena en les 48-96 hores després del part.
Citant de l'Associació Australiana de Lactància Materna, les hormones progesterona i estrògens disminuiran quan la placenta o placenta del nadó estigui fora del cos de la mare.
Aquesta condició estimularà l'augment dels nivells d'hormona prolactina. La prolactina és una hormona que estimula el cos de la mare perquè fa llet materna.
L'hormona prolactina empeny els alvèols com a lloc per produir llet per prendre proteïnes, sucre i greixos de la sang de la mare.
Tots aquests ingredients són utilitzats pel cos per fer llet materna. Els teixits que envolten els alvèols munten les glàndules i expulsen la llet del pit de la mare.
El procés d'elaboració de la llet materna s'atura aquí? Certament no. D'altra banda, la resposta cerebral de la mare també juga un paper important en el procés pel qual s'elabora la llet materna.
Quan el nadó xucla el mugró de la mare, que té molts nervis, el cervell dóna un senyal per alliberar les hormones prolactina i oxitocina.
La prolactina activa els alvèols per fer llet, mentre que l'oxitocina ajuda els músculs al voltant dels alvèols a secretar llet.
Tots aquests processos ho són reflex de decepció . Quan va passar reflex de decepció, La mare pot experimentar alguns dels següents.
- El nadó xucla activament el pit i s'empassa la llet (el nadó està satisfet després de l'alimentació).
- La llet degota de l'altre pit mentre la mare està donant el pit al nadó.
- Les mares senten els pits com un pessigolleig i molt plens després de la primera setmana de lactància.
- Les mares lactants tindran set i gana.
Reflex de baixada Això pot passar no només quan la mare està donant el pit al nadó. Ho pots sentir quan recordes el teu petit o veus un altre nadó.
Citant a Stanford Children's Health, la producció de llet materna augmentarà quan el nadó tingui 3-5 dies.
Les mares encara experimenten aquest augment, tot i que no han pogut alletar correctament.
Necessitem cooperació en la producció de llet materna
En el procés i la manera d'elaborar la llet materna, no només requereix el paper de la mare, sinó que el nadó, el pare i l'entorn que l'envolta també poden afectar la producció de llet.
La succió del nadó durant la lactància té un paper important en el procés d'elaboració de la llet materna. Això es deu al fet que les hormones oxitocina i prolactina del cos de la mare són estimulades per la boca del nadó que succiona el pit.
Mentre que el paper de l'entorn i del pare és crear comoditat per a la mare durant la lactància. El motiu és que la lactància materna quan un nounat és una fase que no és fàcil per a les mares.
Moltes mares experimenten problemes amb la lactància materna, com ara mastitis, baixa producció de llet o mugrons plans.
Si l'entorn no crea comoditat, no és impossible que les mares experimentin el baby blues o la depressió postpart.
Marejat després de ser pare?
Vine a unir-te a la comunitat de pares i troba històries d'altres pares. No estàs sol!