Quan no us trobeu bé a causa d'un refredat, podeu optar per prendre un dia de descans per recuperar-vos ràpidament. A més, beure una solució d'antídot a base d'herbes per al fred no és necessàriament capaç d'alleujar ràpidament els símptomes. Aleshores, quin altre medicament per al refredat es pot consumir per curar els refredats?
Què és un refredat?
En el món mèdic, en realitat no hi ha cap terme refredat. Informat per Kompas, expert en medicina interna de l'Hospital Pantai Indah Kapuk, el Dr. Mulia Sp.PD va afirmar que el terme refredats es refereix realment a un conjunt de símptomes.
Normalment es diu que una persona es refreda si experimenta condicions com ara dolors corporals, inflor, flatulència, nàusees, tos, grip, refredat i febre.
Dr. Sa Majestat afirma que quan una persona comença a sentir un o més d'aquests símptomes, és quan afirma que està refredat. Les causes solen ser variades, però l'excés d'activitat o la conducció nocturna és una de les causes més freqüents dels refredats.
A la mateixa Indonèsia, el raspat és una de les maneres més efectives de desfer-se dels refredats. Tot i que els raspats en realitat no són reconeguts al món mèdic. El motiu són diferents causes i diferents símptomes dels refredats que beuràs.
Causes dels refredats
En general, els refredats són un conjunt de símptomes entre una úlcera (dispèpsia) i la grip. Per tant, quan una persona es refreda sol ser degut a la combinació d'aquests dos factors. Aquestes són les causes més comunes dels refredats:
tard per menjar
Saltar-se els àpats sol ser una de les causes més freqüents dels refredats. Per la qual? Això es deu al fet que el cos té un ritme circadià. El ritme circadià és el calendari de treball de cada òrgan, inclòs el sistema digestiu.
Quan continueu menjant tard, les hores de treball del vostre cos es veuran alterades automàticament. Com a resultat, experimentaràs una sèrie de símptomes. En general, quan mengeu tard, un dels símptomes que s'acostuma a experimentar són els rampes d'estómac.
Els rampes d'estómac es produeixen normalment a causa d'una malaltia gàstrica. Per tant, si deixeu l'estómac buit durant massa temps, no és impossible que l'estómac estigui inflat i dolorós. Diverses queixes sobre la digestió és el que sol provocar refredats.
Beure massa cafeïna, alcohol o refresc
Beure massa cafeïna, alcohol i refrescs pot causar ardor d'estómac. La raó, el contingut d'aquestes begudes, especialment l'alcohol, pot irritar i erosionar el revestiment de l'estómac. Com a resultat, l'estómac es torna més susceptible als efectes de l'àcid estomacal. Si no es controla aquesta condició pot causar problemes digestius aguts.
Virus
La grip o el virus de la grip és una de les causes dels refredats. En general, els símptomes apareixen de forma sobtada. Mentre que abans et pots sentir saludable. Segons l'Associació Americana de Pulmons, aquest virus sol infectar el nas, la gola i els pulmons. El virus generalment es propaga quan una persona infectada tos, esternuda, parla, a prop teu.
Sovint a la nit
A la nit, la temperatura ambient baixa, fent que l'aire sigui més fresc. Bé, en aquest aire fred, les mucoses i els cabells del nas solen tornar-se secs i disminuir la seva funció.
Com a resultat, és difícil que aquests pèls del nas filtren els virus que entren al cos, inclòs el virus de la grip. Això et fa vulnerable a contraure la grip.
A més de les diverses coses que s'han esmentat, hi ha moltes altres causes de refredats que poden afectar.
Símptomes de refredats
Els refredats són generalment un conjunt de símptomes d'úlceres i grip. És per això que els signes que sents solen ser una combinació de les dues condicions. Els següents són diversos símptomes que solen aparèixer quan algú es refreda:
- Febre alta sobtada
- Cefalees, dolors musculars i dolors articulars
- Tos, generalment tos seca
- Calent o fred
- Mal de coll
- Nas congestionat i secreció nasal
- Cos feble i feble
- Difícil de respirar
- Nàusees
- Tirar
- Diarrea
- Inflat
- Dolor d'estómac superior
- Falta de gana
- Sentir-se ple encara que no hagis menjat gaire
En general, aquests símptomes poden aparèixer en adults o nens. Aquests diversos símptomes del refredat generalment es recuperen en aproximadament una setmana.
Un potent medicament per al refredat alleuja els símptomes
La medicina del refredat és en realitat similar a la medicina del refredat comú, perquè els símptomes de la malaltia solen ser els mateixos. Vinga, obre la teva caixa de medicaments i troba el següent medicament per al refredat.
1. Paracetamol
El paracetamol o paracetamol és un analgèsic que pot ajudar a alleujar els refredats. Aquest medicament s'utilitza generalment per tractar diversos dolors menors, febres i refredats i grips. El paracetamol és un fàrmac segur per a:
- Dona embarassada
- Mares lactants
- Nens de més de dos mesos per recomanació del metge
No obstant això, no només prengui paracetamol com a medicament per al refredat. Perquè, primer heu de consultar un metge si:
- Tenir problemes hepàtics o renals
- Gran bevedor d'alcohol
- Molt prim
- Pren altres drogues
- Alguna vegada has tingut al·lèrgia al paracetamol?
Abans de prendre paracetamol que es ven lliurement al mercat, primer heu de llegir l'etiqueta de l'envàs. El motiu és que el nombre de dosis que cal prendre s'ajusta a la vostra edat, pes i al tipus de paracetamol que esteu prenent.
Aquest medicament pot reaccionar negativament amb altres medicaments que està prenent actualment. Per tant, consulteu primer el vostre metge abans de prendre-lo.
El paracetamol és un analgèsic que és segur d'utilitzar en dosis adequades. Tanmateix, en casos molt rars, aquest fàrmac pot causar efectes secundaris com ara:
- Reaccions al·lèrgiques com ara erupció i inflor.
- Cara vermella, pressió arterial baixa i augment de la freqüència cardíaca (generalment present quan s'administra per via intravenosa).
- Trastorns de la sang, com ara trombocitopènia (baixement de plaquetes) i leucopènia (baix glòbuls blancs).
- Dany al fetge i al cor si es pren massa.
Podeu prendre paracetamol que es ven molt al mercat per tractar els refredats. Tanmateix, si després d'una setmana els símptomes no milloren, cal consultar immediatament un metge.
2. Ibuprofè
L'ibuprofè és un dels analgèsics que també es troben àmpliament al mercat sense recepta mèdica. Aquest fàrmac pertany als fàrmacs antiinflamatoris no esteroides (AINE) que solen utilitzar-se per:
- Alleuja el dolor lleu a moderat, com ara mal de queixal, migranya i dolor menstrual
- Controlar la febre, especialment quan algú té la grip
- Alleujar el dolor i la inflamació del cos
- Alleujar el dolor i la inflor
En comparació amb el paracetamol, l'ibuprofè s'ha d'utilitzar amb més precaució. No hauríeu de prendre ibuprofè si:
- Alguna vegada ha tingut una reacció d'hipersensibilitat a l'aspirina o altres AINE?
- Acabo de tenir mal de panxa
- Experimentant una insuficiència cardíaca severa
- Tenir una malaltia hepàtica greu
- Pren aspirina en dosis baixes per prevenir malalties cardiovasculars
A més, també heu de tenir cura abans de prendre ibuprofè si teniu:
- Asma
- Problemes hepàtics o renals
- Lupus
- Malaltia de Crohn o colitis ulcerosa
- Sagnat a l'estómac
- Tenir hipertensió
- Té un estrenyiment dels vasos sanguinis (artèries perifèriques)
- Tenir un ictus
- Tenir problemes amb el cor
L'ibuprofèn també el poden prendre les dones embarassades, les mares lactants i els nadons sempre que s'ajusti a la prescripció donada pel metge.
Igual que altres medicaments, l'ibuprofè com a medicament per al refredat pot causar diversos efectes secundaris comuns, com ara:
- Nàusees o vòmits
- Restrenyiment o diarrea
- Indigestió o mal de panxa
3. Aspirina
L'aspirina és un analgèsic que s'utilitza habitualment per tractar els mals de cap, de queixals i de la menstruació. També es pot utilitzar per ajudar a tractar els refredats i altres símptomes de la grip, com ara baixar la febre.
A diferència de l'ibuprofè i el paracetamol, l'aspirina no la poden prendre els nens, especialment els menors de 16 anys. La raó, molts estudis mostren un vincle entre l'aspirina i la síndrome de Reye. La síndrome de Reye és una malaltia poc freqüent que pot causar danys greus al fetge i al cervell.
El millor és consultar un metge abans de prendre aspirina. Sobretot si teniu condicions com ara:
- Al·lèrgia als analgèsics
- Alguna vegada has tingut una úlcera?
- Acabo de tenir un ictus
- Tenir pressió arterial alta o hipertensió
- Tenir asma o malaltia pulmonar
- Alguna vegada ha tingut problemes de coagulació de la sang
- Tenir problemes hepàtics o renals
- Tenir àcid úric
- Estàs embarassada o en període de lactància
Com a fàrmac, l'aspirina pot causar diversos efectes secundaris com ara indigestió i hemorràgia fàcil. Això es deu al fet que l'aspirina és un diluent de la sang, cosa que fa que de vegades et faci més fàcil sagnar quan estàs ferit.
4. Descongestionants
Els descongestionants poden ajudar a netejar un nas tapat quan es refreda. El contingut dels descongestionants pot reduir els vasos sanguinis i el teixit inflamat del nas. Com a resultat, podeu respirar més fàcil.
Els descongestionants es presenten en moltes formes, des de píndoles, aerosols nasals i gotes com ara:
- Oximetazolina nasal
- Fenilefrina nasal
- Fenilefina oral
Els descongestionants de venda lliure són generalment relativament segurs. Però recordeu que aquest medicament només s'ha d'utilitzar només per a adults i només s'ha d'utilitzar durant un màxim de cinc dies. Els descongestionants no són per a ús a llarg termini.
A més, també heu de consultar un metge abans de prendre un descongestionant si teniu afeccions com ara:
- Estàs embarassada o en període de lactància
- Nens menors de sis anys
- Pren altres drogues
- Tenir pressió arterial alta (hipertensió)
- Tenir una glàndula tiroide hiperactiva (hipertiroïdisme)
- Tenir problemes de fetge, ronyó i cor
- Tenir glaucoma
Els descongestionants solen tenir efectes secundaris lleus o nuls en algunes persones. Alguns dels efectes secundaris que se senten habitualment són:
- Endormiscat
- Irritació del revestiment del nas
- Mal de cap
- boca seca
5. Antihistamínics
Els antihistamínics funcionen per ajudar a bloquejar l'alliberament d'histamina, la substància natural que provoca una reacció al·lèrgica quan estàs exposat a un al·lèrgen. La histamina també és el que desencadena els símptomes de la grip quan es refreda, com ara esternudar, tossir i secreció nasal.
Els antihistamínics de venda lliure generalment contenen ingredients actius relativament segurs, com ara:
- Bromfeniramina (Dimetan)
- Clorfeniramina (Allerest, Sudafed Plus)
- Clemastine (Tavist)
- Difenhidramina (Benadryl)
- Doxilamina (Aldex AN)
Aneu amb compte, els fàrmacs que contenen antihistamínics solen causar somnolència. És per això que els medicaments per al refredat que contenen antihistamínics és millor prendre a la nit abans de dormir.
A més de la somnolència, alguns efectes secundaris que poden aparèixer després de prendre medicaments antihistamínics són la boca seca i la visió borrosa.
Medicina natural del refredat
A més dels medicaments mèdics, també podeu tractar els refredats de diverses maneres naturals, com ara:
Descansa molt
Intenta descansar prou i no ser massa actiu quan et refredis. Estalvieu la vostra energia i doneu al cos l'oportunitat de combatre la infecció viral que hi ha a l'interior.
En repòs, s'ajudarà el cos a recuperar la seva condició. En general, diversos medicaments per al refredat donats pels metges o comprats al mercat et fan adormir. Això és perquè puguis descansar més còmodament.
Beu molts líquids
L'aigua i el suc poden ser una font de líquids que podeu provar quan us refredeu. La raó és que necessita suficient líquid per mantenir el cos ben hidratat. Quan el cos té prou líquids, el cos pot realitzar les seves funcions correctament, inclosa la restauració de la força del sistema immunitari.
A més, els aliments i les begudes calentes, com la sopa de pollastre o l'aigua tèbia de llimona, són remeis naturals per al fred molt recomanables. A més de proporcionar els nutrients que el cos necessita, els líquids calents ajuden a alleujar la respiració i els bloquejos de les vies respiratòries.
Menja una dieta nutritiva equilibrada
Es necessita una dieta nutritiva equilibrada per restaurar la condició. Per tant, quan us refredeu, no tingueu mandra menjar aliments saludables i nutritius. Fins i tot si la boca té un gust amarg o suau, oblideu-vos a menjar.
Assegureu-vos que els aliments que mengeu satisfan les necessitats de minerals i vitamines, especialment C i E, per ajudar a combatre la infecció. No oblideu menjar regularment perquè l'estómac no estigui buit durant massa temps. Menja un berenar si la teva agenda ocupada t'impedeix fer un àpat abundant.
Mantenir la temperatura ambient calenta
Quan agafes un refredat, el teu cos definitivament se sent malament. Us heu de sentir malament perquè fins i tot dormir és incòmode. Intenta mantenir l'habitació calenta i no massa freda.
Si l'aire està sec, podeu utilitzar un humidificador per ajudar a humidificar l'aire. Quan l'aire de l'habitació és humit, un nas tapat se sentirà més alleujat. A més, els humidificadors d'aire també ajuden a reduir la intensitat de la tos quan es refreda.
Ús de gotes nasals salines
Les gotes nasals salines poden ajudar a alleujar la congestió nasal quan es refreda. Podeu comprar aquestes gotes a una farmàcia sense recepta mèdica. Aquestes gotes nasals ajudaran a alleujar els símptomes del refredat, especialment els causats per la grip.