És innegable que no tota la informació que escolteu és certa, inclosa la de com quedar-se embarassada ràpidament. Hi ha tants mites per quedar embarassada ràpidament que es creu que són hereditaris. Però realment, quina és la veritat?
Mites alimentaris que es creu que et fan quedar embarassada ràpidament
Per a les dones que s'estan preparant per quedar embarassades, és molt recomanable millorar la seva alimentació.
La Harvard Medical School diu que les dones que estan intentant quedar embarassades tenen un efecte positiu en la seva fertilitat dels aliments.
En general, es recomana menjar aliments que contenen fertilitzants que contenen àcid fòlic, B12 i àcids grassos omega 3 per quedar embarassada ràpidament.
Tanmateix, no tots els aliments poden augmentar la fertilitat.
Aquests són alguns aliments que es consideren una manera de quedar embarassada ràpidament. Malauradament, encara no hi ha prou investigació, és a dir, mite.
1. Brots
Els germinats o brots són probablement els que més sovint es promocionen com a aliments que cal menjar per quedar embarassada ràpidament.
És cert, els germinats tenen beneficis per a la fertilitat, però fins ara l'efecte només s'ha trobat sobre la fertilitat masculina.
No hi ha hagut cap investigació que demostri els beneficis dels brots de soja sobre la fertilitat femenina.
El mite que els brots poden fer-vos quedar embarassada ràpidament es deu probablement als nutrients de les mongetes verdes.
Se sap que les mongetes verdes contenen folat, que és un nutrient necessari per a les dones que estan planejant quedar-se embarassades.
El folat serà utilitzat pel cos per al creixement i desenvolupament òptims del fetus.
Malauradament, la investigació actual se centra en les mongetes verdes més que en els brots. La investigació també s'ha fet només en homes, no en dones.
A més de no tenir beneficis demostrats, les dones embarassades han de tenir cura si volen menjar brots de soja.
El motiu és que els germinats són susceptibles a la contaminació amb bacteris perquè creixen en un ambient humit. Això pot causar intoxicació alimentària i ser perjudicial per al fetus.
La forma segura de consumir germinades per a les dones embarassades segons l'Acadèmia de Nutrició i Dietètica és rentar-los a fons i menjar-los cuits.
2. Dates
A més dels brots de soja, els dàtils joves també són força coneguts com un bon aliment per a la fertilitat. Tanmateix, de nou, això segueix sent un mite per quedar embarassada ràpidament.
La investigació publicada al Journal of Obstetrics and Gynecology mostra que els dàtils joves no tenen el potencial de fecundar l'úter.
No obstant això, els investigadors de la Universitat de Ciència i Tecnologia de Jordan van trobar que menjar dàtils regularment durant l'embaràs tardà era capaç d'iniciar un part normal.
Malauradament, no es coneix cap tipus i condició de dates que pugui ajudar a un lliurament més fluid.
Encara calen estudis addicionals per determinar la funció de les dates en el procés de l'embaràs i la fertilitat.
3. Fulles de iuca
El següent mite relacionat amb els aliments que s'han de consumir per quedar embarassada ràpidament són les fulles de mandioca.
Es creu que una part de la planta de mandioca té el potencial de fertilitzar l'úter.
De fet, no hi ha cap investigació que doni suport a l'eficàcia de les fulles de mandioca que fan que les dones quedin embarassades ràpidament, per la qual cosa aquest aliment encara es classifica com un mite.
Les investigacions mostren que la planta de mandioca té propietats antiinflamatòries que es poden utilitzar com a tractament per a la febre, la diarrea o l'artritis.
Heu de saber, si no teniu cura de transformar-lo en aliments, la iuca pot alliberar cianur.
Aquest contingut és una substància tòxica si es consumeix en la seva totalitat. Els signes d'intoxicació per cianur inclouen mals de cap, inquietud i convulsions.
Altres mites o fets per quedar embarassada ràpidament
No només el menjar, també hi ha altres tipus d'informació que us poden equivocar.
Aquests són alguns altres mites o fets que cal entendre per quedar embarassada ràpidament, com ara:
1. La primera vegada que fa l'amor no et deixa embarassada
Aquest és un mite per quedar embarassada ràpidament que s'escolta amb força freqüència. Algunes persones creuen que la primera vegada que tinguis relacions sexuals no passarà res.
De fet, l'embaràs no té res a veure amb quantes vegades has tingut relacions sexuals.
Si has entrat en el període fèrtil en el moment de la primera relació sexual, hi ha la possibilitat que estiguis embarassada.
2. El sexe freqüent fa que sigui difícil quedar-se embarassada?
Algunes persones pensen que com més sovint el marit i la dona fan l'amor, major serà la possibilitat de concepció i embaràs de la dona.
Tanmateix, en l'antiguitat els experts creien que tenir relacions sexuals massa sovint podria afectar el nombre d'espermatozoides que poden fecundar un òvul.
Tanmateix, allò que els experts creien en l'antiguitat va resultar ser només un mite.
Fer l'amor cada dia no reduirà el recompte d'espermatozoides d'un home, causant infertilitat o dificultats per concebre.
L'esperma produït pels homes a partir de fer l'amor cada dia i tres cops per setmana no va mostrar cap diferència pel que fa a la salut i la fertilitat dels espermatozoides.
3. Aixecar les cames després de fer l'amor, és necessari?
Un altre mite per quedar embarassada ràpidament és aixecar les cames mentre col·loca un coixí sota els malucs després del sexe.
Es creu que això ajuda a animar els espermatozoides a nedar més ràpidament cap a l'òvul. El motiu és que els espermatozoides triguen temps a arribar a l'òvul.
Es considera que aquesta posició per dormir ajuda a combatre la gravetat de la terra perquè el semen no surti de la vagina després de la penetració.
No hi ha cap investigació científica que pugui demostrar la suposició que dormir amb les cames aixecades fa que les dones quedin embarassades ràpidament.
La rapidesa amb què els espermatozoides poden arribar a l'òvul està influenciada per la qualitat de l'espermatozoide i també per les hormones endocrines.
Tot i així, alguns experts en salut argumenten que no hi ha res dolent a provar aquesta manera única de quedar embarassada ràpidament.
Les dones que es van estirar amb les cames aixecades durant 15 minuts després del sexe tenien un 27% més de probabilitats de quedar embarassades després de tres cicles d'ovulació.
4. Orinar després del sexe evita l'embaràs
Moltes parelles es preocupen que orinar després del sexe pugui dificultar que les dones quedin embarassades.
És un mite que després de les relacions sexuals hauries d'aguantar el pipí per quedar-te embarassada ràpidament.
De fet, orinar després del sexe encara pot fer-vos embarassada.
L'orina no rentarà els espermatozoides de la vagina perquè l'obertura urinària i l'obertura vaginal són diferents.
No és menys important, orinar després de fer l'amor és obligatori.
El motiu és que la zona dels òrgans íntims és propensa a estar exposada a virus o bacteris que causen infeccions del tracte urinari (ITU). Quan orineu, tots els bacteris també s'eliminaran.
5. Les dones primes poden tenir dificultats per concebre
Hi ha un mite que diu que com més baix sigui el pes, més ràpid quedaràs embarassada.
Aparentment, la quantitat de greix corporal afecta la teva fertilitat. El greix és necessari en la producció de l'hormona estrògen perquè es produeixi el cicle menstrual.
Si l'hormona estrogen del vostre cos és massa petita, el cicle menstrual i l'ovulació es poden reduir.
6. Els medicaments per a la tos poden fer-te quedar embarassada ràpidament?
Alguna vegada has sentit el mite que prendre medicaments per a la tos pot ajudar-te a quedar embarassada ràpidament?
Això es deu al fet que conté guaifenesina que es creu que és capaç d'aprimar el moc cervical durant l'ovulació perquè els espermatozoides puguin moure's fàcilment cap a l'òvul.
Fins ara, només un estudi clínic ha provat el xarop per a la tos per augmentar la fertilitat.
En un estudi de 1982, es va informar que un embaràs que es va produir després de prendre medicaments per a la tos es va descriure amb més precisió com una coincidència o un efecte placebo.
En lloc de creure en la informació mítica per quedar embarassada ràpidament, és millor consultar directament amb un obstetra o nutricionista.
Obtindreu una millor orientació per planificar un embaràs.