Sense saber-ho, les nostres vides estan envoltades de radiació. Des del medi ambient, com ara la llum solar i el gas radó a la casa, fins als productes electrònics que fem servir cada dia. És tot això perillós?
No totes les radiacions són perjudicials per a la salut humana. Amb la sofisticació tecnològica, la radiació també es pot utilitzar per a diversos propòsits humans, com ara el tractament del càncer o per a proves mèdiques que utilitzen raigs X. Però tot i així, hem d'anar amb compte amb l'exposició a la radiació, perquè l'exposició a radiacions fortes pot ser perjudicial per a la salut.
Què és la radiació?
La radiació pot ser familiar per a les nostres orelles, però poques vegades sabem correctament què és la radiació. La radiació és l'energia que viatja en forma d'ones o petites partícules a gran velocitat. Naturalment, la radiació està a la llum del sol. Mentrestant, la radiació artificial té forma de raigs X, armes nuclears, centrals nuclears i tractament contra el càncer.
Hi ha dos tipus de radiació, la radiació ionitzant i la radiació no ionitzant.
Radiació ionitzant
La radiació ionitzant pot afectar els àtoms continguts en els éssers vius, de manera que l'exposició a aquesta radiació ionitzant pot suposar un risc per a la salut en danyar el teixit i l'ADN dels gens. En danyar l'ADN de les cèl·lules del cos, així és com la radiació ionitzant pot causar càncer.
La radiació ionitzant pot causar la mort cel·lular o anormalitats, ja sigui temporal o permanent. L'exposició a grans quantitats de radiació pot causar malalties i fins i tot la mort en poques hores o dies. Els signes de la malaltia per radiació inclouen nàusees, debilitat, pèrdua de cabell, cremades solars i reducció de la funció dels òrgans. La radiació iònica també pot provocar mutacions en els vostres gens, de manera que podeu transmetre-la al vostre fill. Aquesta radiació ionitzant es pot trobar en elements radioactius, partícules còsmiques de l'espai exterior i màquines de raigs X.
Radiació no ionitzant
Heu d'utilitzar i estar exposat a aquesta radiació no ionitzant cada dia. L'electrònica que utilitzeu produeix radiació no ionitzant. Aquesta radiació no ionitzant la podem trobar en microones, telèfons mòbils, estacions de televisió, ràdios, telèfons sense fil, inclòs el camp magnètic terrestre, cables domèstics i altres aparells elèctrics.
A diferència de la radiació ionitzant, la radiació no iònica no és capaç de transferir electrons o àtoms o molècules ionitzants, de manera que no és tan perillosa com la radiació ionitzant. Aquesta radiació també té una freqüència molt inferior a la radiació ionitzant, per la qual cosa pot ser que no sigui perjudicial per a la salut. Tanmateix, una altra teoria diu que l'exposició a radiacions no ionitzants d'alta freqüència i moderadament forta també pot causar problemes greus.
Com fer front als perills de la radiació?
La intensitat que pots obtenir de la radiació depèn de la quantitat que el teu cos absorbeixi la radiació de la font. Les següents són coses que podeu controlar per minimitzar l'exposició a la radiació.
1. Mantingueu la distància de les fonts de radiació
Com més a prop estigueu de la font de radiació, més gran serà l'exposició a la radiació que podeu rebre. D'altra banda, com més lluny esteu de la font de radiació, menys radiació rebeu.
2. Reduir la durada de l'exposició a la radiació
Igual que la distància, com més temps estiguis exposat a la radiació, més probable és que el teu cos absorbeixi la radiació. Per tant, el temps que estàs exposat a la radiació s'ha de reduir al mínim.
3. Reduir la possibilitat que els ions de radiació s'uneixin al cos
Això es pot fer prenent iodur de potassi (KI) immediatament després de l'exposició a la radiació. Aquest iodur de potassi pot ajudar a protegir la tiroide de la radiació. Per què la tiroide? La radiació afecta directament la glàndula tiroide, perjudicant la capacitat de la glàndula tiroide per produir iode, que és una substància necessària per formar ADN saludable, funció immune, metabolisme, equilibri hormonal i salut cardíaca.
Així, el consum de iodur de potassi pot ajudar a contrarestar els efectes del iode radioactiu. El iodur de potassi pot ser eficaç per ajudar a reduir l'exposició a la radiació reduint l'acumulació i la deposició de toxines radioactives a la tiroide. El consum de iodur de potassi també pot reduir el risc de desenvolupar càncer de tiroide.
4. Ús de protecció
L'escut a què es refereix aquí és utilitzar un material absorbent per cobrir el reactor o una altra font de radiació, de manera que es pugui reduir l'emissió de radiació al medi ambient. Aquests escuts biològics varien en eficàcia, depenent del material utilitzat per dispersar i absorbir la radiació.
LLEGIR TAMBÉ
- Consells per a la cura de la pell per a pacients amb càncer de mama sotmeses a tractament amb radiació
- Efectes de la radiació del càncer de mama en el cos
- Protector solar o protector solar, què és millor?