Per a algunes persones, tenir els cabells llargs és un somni. Però, de vegades, sens dubte, després d'haver provat diverses maneres, la vostra esperança s'ha de trencar al mig del camí perquè triga massa esperar que creixi el cabell. Molts també creuen que el xampú cada dia és una manera poderosa d'aconseguir els cabells llargs ràpidament.
És cert que el xampú freqüent fa que el cabell sigui llarg i ràpid?
El cabell mitjà creixerà uns 15 cm per any o almenys 0,44 mm per dia. Tanmateix, cadascú té una taxa de creixement del cabell diferent.
Fins ara, no s'ha demostrat que un xampú freqüent pugui fer que el cabell sigui llarg i ràpid. De fet, en alguns estudis s'esmenta que el xampú massa sovint fa que el cuir cabellut sigui trencadís perquè el cabell no creixi perfectament. També pot afectar la velocitat a la qual creix el cabell. Tenir el cabell trencadís pot afectar la salut general del teu cabell.
Molts afirmen que els seus productes poden fer créixer el cabell ràpidament, però en realitat aquests productes només ajuden a estimular el creixement i no hi ha cap garantia que tingueu el cabell llarg en poc temps.
En poques paraules, no hi ha res que puguis fer perquè el teu cabell creixi més ràpid. El creixement del cabell depèn dels gens, el creixement cel·lular i les hormones de cada cos. Un exemple és aquest: en comparació amb les dones, el cabell dels homes triga més a créixer. Per descomptat, això es deu a les diferències en les hormones i les funcions corporals de cadascun.
Què es pot fer per tenir els cabells llargs?
Pots fer diverses coses per estimular i ajudar el teu cabell a créixer més temps. Però no amb l'hàbit de rentar-se amb xampú cada dia, aquí teniu coses que podeu fer:
- Menja aliments que siguin bons per al cuir cabellut i el cabell. Tots els aliments saludables són bons per al teu cos, inclòs el cabell. Si voleu un cabell bo i fort, podeu confiar en aliments que contenen proteïnes, zinc i ferro, com ara carn de vedella, ous, pollastre i porc. marisc .
- Cuida bé i aporta més nutrició al cabell. Això no vol dir que hagis de rentar-te els cabells cada dia. Proporcionar nutrició al cabell es pot fer mitjançant l'ús condicionador o màscares per al cabell de manera regular.
- Limiteu l'ús d'eines de bellesa que poden danyar el cabell. Si feu servir un assecador o una planxa cada dia, afectarà la qualitat del vostre cabell. El cabell es torna trencadís i cau fàcilment, per tant
- Aplicar un estil de vida saludable. Tot i que un estil de vida saludable té un impacte molt general en la teva salut, sens dubte aquests hàbits afecten la salut del teu cabell.