Entre una i quatre setmanes abans del dia D del part, podeu començar a sentir que el nadó es mou més activament. Això es deu al fet que el nadó intenta girar el seu cos per col·locar el cap que hi havia a dalt, de manera que quedi avall a prop de la vagina. Aquest moviment del nadó s'enfonsa a la pelvis s'anomena caient o alleugeriment, significa que està preparat per saludar el món. Comproveu aquí quins són els signes que naixerà el nadó en un futur proper.
Quan comença el nadó a moure's cap avall cap a la pelvis?
Durant l'embaràs, el nadó està en una posició acurada amb el cap amunt prop del pit de la mare i les cames cap avall. Alguns nadons poden estar en posició transversal, perpendicular al canal del part.
Tot això és normal i inofensiu, ja que el nadó es pot moure per girar la seva posició de manera que pugui sortir de cap. El nadó començarà a moure's baixant el cap cap a la pelvis de la mare i, finalment, a la zona de l'os púbic.
Moviment caient o alleugeriment generalment comença a produir-se al tercer trimestre de l'embaràs, al voltant del setè mes (setmanes 34-36 de gestació). Tanmateix, en la majoria de dones embarassades, el moviment que és un senyal que el nadó està a punt de néixer es pot començar a veure unes hores abans del part.
En els embarassos de bessons, els moviments del nadó es poden produir més ràpidament perquè la posició d'un dels nadons ja és més baixa a l'estómac de la mare. Per a les mares primerenques, aquesta disminució pot ocórrer en els últims segons abans del part o just quan comença el part.
Signes que un nadó naixerà en un futur proper
Informant de Live Strong, hi ha diversos signes que naixerà un nadó que pots sentir i prestar atenció abans del dia del part:
1. Canvis a l'estómac
El primer signe d'un nadó que ha de néixer és un canvi en la forma del ventre que penja més avall. Això es deu al fet que el cap del nadó s'ha mogut per la pelvis.
Quan t'asseus, el nadó se sent a la teva falda.
2. La respiració es fa més fàcil
En l'últim trimestre de l'embaràs, moltes dones se senten sense aire a causa de l'augment de la mida de l'úter. Això també està influenciat per la posició inicial del nadó que es troba sota les costelles de la mare, comprimint els pulmons i dificultant la respiració.
Tanmateix, aquesta condició disminuirà un cop el nadó estigui en una posició a punt per néixer amb el cap avall. Després d'enfonsar-se, el cap del nadó estarà avall prop de la zona pèlvica més propera al canal del part, amb la cara mirant cap a l'esquena de la mare i la barbeta pressionada contra el pit.
Aquests canvis en el moviment del nadó a l'úter fan augmentar la pressió sobre els pulmons perquè pugueu respirar més fàcil.
3. Augmenta la gana
Moltes dones embarassades senten que la gana disminueix durant el tercer trimestre. No obstant això, després de les experiències del nadó caient o alleugeriment, la pressió sobre els pulmons i l'estómac també es redueix. Això té un efecte sobre la gana de la mare. La gravetat dels símptomes i la freqüència de les úlceres també disminueixen quan el nadó experimenta aquests moviments.
4. Micció freqüent
Un altre signe que el nadó naixerà en un futur proper és la mare que orina cada cop més sovint. El cap del nadó caigut fa pressió a la zona pèlvica i al voltant de la bufeta, fent-te sentir tenir la necessitat.
5. Secreció vaginal excessiva
Una vegada que el vostre nadó comenci a baixar, el seu cap pressionarà i estirarà el coll uterí (coll de l'úter) per preparar-se per al canal del part. Durant aquest procés de dilatació cervical s'alliberarà el bloqueig al final de l'obertura cervical, provocant un flux vaginal que es veu molt.
6. Dolor pèlvic
A més dels signes anteriors, hi ha un signe que podeu sentir, és a dir, dolor a la zona pèlvica. Això és normal perquè el nadó de la panxa s'està adaptant a la seva nova posició.
Tanmateix, si el dolor es produeix de manera constant i regular, acompanyat de febre, sagnat i deshidratació, comproveu immediatament l'embaràs amb el vostre metge.
Què es pot fer per accelerar el descens del nadó?
Si el nadó sembla que no baixa a la pelvis fins i tot després de les 36 setmanes d'embaràs, podeu fer el següent.
- Feu una activitat física lleugera, com ara squats, per estimular la dilatació cervical, però no feu exercici intens.
- Eviteu seure amb les cames creuades i a la gatzoneta. Aquesta posició pot empènyer el nadó cap amunt. Seieu amb les cames creuades amb els genolls separats i inclineu-vos cap endavant, per ajudar el nadó a moure's per la pelvis.
- Seieu a la bola de part per ajudar el nadó a baixar, alhora que redueix el mal d'esquena.
- Acuéstese al costat esquerre amb un coixí entre els genolls.
- Neda amb l'estómac cap amunt. Evitarbraça de pit si tens dolor pèlvic.
- Si la vostra feina requereix que us assegueu durant llargs períodes de temps, assegureu-vos d'aixecar-vos i moureu-vos sovint.
Abans de provar els consells anteriors o si el nadó encara no mostra cap signe de naixement, consulteu un metge.