Herbes medicinals per al cor coronari, segur o no? •

A més dels atacs cardíacs, la malaltia coronària és una de les malalties cardíaques comunes que ataquen la gent d'Indonèsia. A més del tractament mèdic, no poques persones intenten prendre medicaments a base d'herbes o tradicionals per tractar les malalties coronàries. Per tant, és segur utilitzar herbes medicinals per tractar la malaltia coronària? Quins remeis a base d'herbes solen ser l'elecció per ajudar a alleujar els símptomes d'aquesta malaltia.

Les herbes medicinals són segures per a les malalties coronàries?

La medicina herbal ha estat popular durant molt de temps per tractar diverses malalties, incloses les malalties del cor. De fet, fins ara, algunes persones encara confien en el seu ús.

A partir d'una revisió d'estudis sobre Revista de l'American College of CardologyTanmateix, encara no s'ha demostrat que les herbes medicinals millorin la salut del cor i no s'han demostrat que són segures en el seu ús.

Per tant, els metges no recomanen l'ús d'aquest tipus de fàrmacs com a tractament principal. Si voleu afegir remeis a base d'herbes, consulteu primer el vostre metge.

Elecció d'herbes medicinals per a la malaltia coronària

Hi ha diverses opcions d'herbes medicinals que s'afirma que poden mantenir la salut del cor, però que no necessàriament es poden utilitzar per tractar la malaltia coronària. A més, cal parar atenció a tots els efectes de l'ús de les herbes medicinals en el cos.

1. Te verd

Un dels ingredients naturals que es creu que s'utilitzen com a remeis a base d'herbes per a la malaltia coronària és el te verd. Un estudi publicat a Revista de l'American of College Nutrition va dir que un dels continguts d'aquest te pot protegir la funció cardíaca. El contingut és galat d'epigalocatequina (EGCG).

Diversos altres estudis també afirmen que consumir te verd regularment també pot reduir diversos riscos de malalties del cor.

En l'estudi es va afirmar que es poden sentir aquests beneficis consumint te verd fins a 5-6 tasses al dia. No només en forma de begudes, també les pots consumir en forma d'extractes que es poden trobar en forma de suplements.

Tot i així, cal anar amb compte amb l'ús del te verd com a medicina tradicional per a la malaltia coronària. El motiu és que, si es consumeix en excés, el contingut del te verd, és a dir, l'oxalat, pot augmentar el risc de desenvolupar càlculs renals.

2. All

A més del te verd, l'all també és una de les herbes medicinals que es creu que ajuden a superar les malalties coronàries. Un d'aquests ingredients conté un antioxidant, és a dir, l'al·licina, que es considera que té un efecte positiu en les persones que el consumeixen.

Es creu que el consum regular d'all redueix la pressió arterial i els nivells de colesterol a la sang. Tots dos són, de fet, factors de risc per als pacients coronaris. Si vols obtenir els beneficis de l'all, s'aconsella que el consumis mentre estigui fresc.

El motiu és que l'all que s'ha picat i barrejat amb oli o aigua i després emmagatzemat a la nevera i l'all que s'ha desodoritzat es considera que tenen un contingut d'al·licina inferior.

Tanmateix, si realment voleu prevenir malalties del cor, inclosa les malalties coronàries, no us aconsellem que us centreu només en un tipus d'ingredient de cuina. El millor per a vostè és establir una dieta saludable per al cor.

3. Gingebre

Un altre ingredient natural que es considera un remei herbal per ajudar a tractar la malaltia coronària és el gingebre. Sí, es creu que el gingebre ajuda a reduir el risc de desenvolupar diverses malalties del cor.

Es creu que consumir 2 grams de gingebre en pols redueix els nivells de sucre en sang fins a un 12%. Els suplements de gingebre també poden reduir els factors de risc que poden provocar diverses malalties del cor, inclosa la malaltia coronària. De fet, l'arrel de gingebre no només es troba en forma de suplement. Podeu preparar arrel de gingebre i consumir-la com bevent te.

Tot i així, no vol dir que només consumint gingebre es pugui reduir el risc o eliminar els símptomes de la malaltia coronària. Abans d'utilitzar el gingebre com a herba o medicina tradicional per a la malaltia coronària, primer heu de consultar un metge.

4. Magrana

Un altre ingredient natural que també es considera que s'utilitza com a herbes medicinals per ajudar a tractar la malaltia coronària és la magrana.

Un estudi afirma que el contingut d'antioxidants d'aquesta fruita vermella pot superar l'aterosclerosi.

L'aterosclerosi és l'estrenyiment dels vasos sanguinis que es produeix a causa de l'acumulació de placa de colesterol a les parets de les artèries. Si no es tracta, aquesta condició pot provocar una malaltia coronària. De fet, pot ser la causa d'un atac de cor.

Podeu consumir aquesta fruita menjant-la directament o transformant-la en suc de magrana. Tot i així, encara s'ha de confirmar amb més investigacions perquè encara hi ha massa pocs estudis relacionats amb aquesta fruita.

5. Extracte de mangostà

La malaltia coronària sol començar amb l'aterosclerosi (estrenyiment de les parets de les artèries) a causa de l'estrès oxidatiu i la inflamació. Bé, l'extracte de mangostà s'inclou a la llista de medicaments a base d'herbes per ajudar a tractar la malaltia coronària perquè pot inhibir el procés ateroscleròtic en pacients amb puntuacions de Framingham d'alt risc.

La puntuació de Framingham és la puntuació més utilitzada per predir la incidència de malalties del cor en 10 anys. A partir de la investigació, aquest efecte antiateroscleròtic s'obté de l'alt contingut antioxidant del mangostà. Els antioxidants que entren al cos funcionen per combatre els radicals lliures perquè puguin reduir l'estrès oxidatiu i la inflamació del cos.

L'ús de mangostà en forma d'aquest extracte s'ha de consultar amb un metge. Això es deu al fet que es tem que altres ingredients de l'extracte de mangostà interaccionin amb els fàrmacs utilitzats de manera que pugui causar efectes secundaris o fer que el fàrmac no funcioni correctament.

6. Ginseng

Aquest ingredient natural es considera eficaç per tractar la malaltia coronària. El ginseng és consumit sovint per persones que tenen factors de risc de patir malalties del cor. Per exemple, persones que tenen pressió arterial alta i nivells alts de colesterol.

A més, també es creu que el ginseng és capaç de restaurar el flux sanguini als vasos sanguinis situats al cor per tornar a la normalitat després que les persones experimentin isquèmia cardíaca.

No obstant això, encara calen més investigacions sobre cada ingredient contingut en el ginseng. Això és per prevenir l'aparició de problemes de salut que han escapat a la investigació existent sobre l'ús del ginseng per a malalties del cor.