La diabetis pot afectar qualsevol part del cos, inclosa la pell. Si ho experimentes, no et preocupis. El problema de la picor a la pell a causa de la diabetis es pot superar fàcilment començant des de l'ús de cremes o ungüents fins a regular la ingesta d'aliments. Descobriu com desfer-se de la picor a la pell a causa de la diabetis a partir de l'explicació següent.
Per què la diabetis fa que la pell seca i picor?
La diabetis mellitus és una malaltia caracteritzada per nivells elevats de sucre en sang al cos. Sense adonar-se'n, els canvis en el sucre en sang poden afectar la salut de la pell.
El sucre en sang alt canviarà la forma en què funciona el sistema nerviós i produirà més citocines al cos. Les citocines són hormones del cos que, si es produeixen en excés, poden provocar inflamació o inflamació.
Bé, a causa de l'excés de producció de citocines, la pell mostrarà una reacció inflamatòria. Aquest excés de reacció de citocines a causa de la diabetis fa que la pell dels diabètics mostri una pell seca, esquerdada i amb picor.
Símptomes de picor a la pell a causa de la diabetis
La diferència entre la picor a la pell a causa de la diabetis i la picor normal es caracteritza perquè la pell es torna negra i s'engrossi. La textura de la pell es torna rugosa i escamosa, com el vellut.
Segons l'Associació Americana de Diabetis (ADA), el símptoma típic del problema de la pell de la diabetis s'anomena acantosi nigricans. Aquesta condició es presenta generalment en persones amb diabetis tipus 2 que són obeses o amb resistència a la insulina, els símptomes comencen a aparèixer en l'etapa de prediabetis.
Acanthosis nigrikans, quan la pell s'espesseix i s'enfosqueix a causa de la diabetis
A més, els nivells més alts de sucre en sang en la diabetis poden augmentar el risc d'infeccions a la pell de les mans, els peus, a la zona dels òrgans íntims. Per tant, la picor diabètica s'acompanya més sovint d'infeccions per fongs o bacteris de la pell que quan s'experimenta una picor regular.
Aquests fongs i bacteris haurien de créixer de manera natural i normal a la pell. Tanmateix, els alts nivells de glucosa a la sang fan que els bacteris creixin ràpidament i comencin a infectar la pell.
Si no es controla el sucre en la sang, lentament els problemes de pell en la diabetis poden provocar complicacions de la diabetis en forma de malalties de la pell com els dermatòfits diabètics i la xantomatosi eruptiva.
Com desfer-se de la picor a la pell a causa de la diabetis
La pell seca i amb picor a causa de la diabetis sovint provoca la temptació de rascar-la, però, per molt que piqui, no hauríeu de rascar-vos. En lloc d'alleujar la picor, rascar la pell amb força pot lesionar la pell i provocar una infecció prolongada.
A més, les persones amb certs tipus de diabetis són propenses a tenir ferides diabètics difícils de curar. Si la pell es rasca massa fort, és possible que aparegui una ferida difícil d'eliminar.
Com a solució, aquí hi ha algunes maneres de tractar la picor a la pell a causa de la diabetis:
1. Utilitza una crema hidratant
Després del bany, utilitzeu una crema hidratant en forma de crema o ungüent per tractar la picor deguda a la diabetis. Utilitzeu una crema hidratant o loció quan la pell encara està humida és molt més útil que quan la pell està seca.
Les cremes hidratants poden ajudar a bloquejar la humitat a la pell humida. Amb això, es pot reduir el risc de picor a causa de la diabetis.
Per tractar la picor a causa de la diabetis, trieu una crema hidratant o ungüent que contingui urea i emolient. Aquests dos ingredients poden suavitzar i hidratar la pell i alleujar la picor i la descamació.
A més de les cremes hidratants que es venen al mercat, podeu utilitzar alguns ingredients naturals a casa per tractar la pell seca i amb picor a causa de la diabetis, com ara farina de civada, gel d'àloe vera, llet o oli d'oliva.
Simplement apliqueu aquests ingredients naturals a la zona de la pell amb picor i deixeu reposar durant 10-15 minuts. Feu-ho regularment abans de banyar-vos per obtenir els màxims resultats.
2. No prenguis un bany massa llarg
De fet, l'aigua és una de les maneres més fàcils de restaurar la humitat de la pell i tractar la pell seca. No obstant això, banyar-se durant massa temps, per exemple més de 15 minuts, pot fer que la pell dels diabètics sigui més seca i desencadenar picor.
Sobretot si et prens una dutxa calenta sovint, aquest hàbit pot eixamplar els porus i erosionar els olis naturals que necessita la pell.
Alguns experts diuen que el temps ideal per al bany és d'almenys 5-10 minuts. Fes servir aigua tèbia, ni massa calenta ni freda, per mantenir la teva pell sana.
3. Ús oli de l'arbre del te
arbre del téoli conté ingredients que poden alleujar la picor de la pell a causa de la diabetis. A més, les substàncies contingudes en oli de l'arbre del te també pot reduir la inflamació (antiinflamatori).
Un estudi de Arxius d'Investigació Dermatològica comparar l'ús òxid de zinc amb butirat de clobetasona trobat a oli de l'arbre del te en pacients amb dermatitis.
El resultat? Oli de l'arbre del te Es considera molt millor per reduir les reaccions al·lèrgiques en persones amb dermatitis en comparació amb altres pomades o pomades amb picor.
4. Ajusta la teva dieta
La ingesta adequada d'aliments també és important per mantenir la pell sana dels diabètics perquè pugui alleujar o prevenir la picor. La clau és augmentar la ingesta d'àcids grassos omega-3 a la vostra dieta.
Podeu obtenir aquests àcids grassos omega-3 dels següents aliments:
- Peixos grassos, per exemple salmó, tonyina, sardines, verat
- Llinosa i oli refinat
- Saber
- llavors de Chia
- Algunes verdures, com ara els espinacs i les fulles d'alfàbrega
També pots beure batuts alvocat cada dia per mantenir la teva pell sana. A més de ser deliciosos, els alvocats contenen greixos insaturats que poden mantenir la pell hidratada i hidratada. Tanmateix, no afegiu sucre, d'acord?
5. Ús humidificador
Si el clima exterior acostuma a ser fred, instal·leu-lo humidificador per ajudar a humidificar l'aire interior. Les temperatures fredes fan que els nivells d'humitat disminueixin, de manera que la pell pot tornar-se seca i picor.
Aquestes cinc maneres de desfer-se de la picor es poden aplicar immediatament quan comencen a aparèixer les característiques dels trastorns de la pell per diabetis.
A més, també porta un estil de vida saludable per controlar el sucre en la sang fent exercici regularment i menjant aliments per a la diabetis. Si podeu mantenir el sucre en sang normal, els símptomes de la pell seca i amb picor a causa de la diabetis seran sens dubte més fàcils de controlar.
Tu o la teva família vius amb diabetis?
No estàs sol. Uneix-te a la comunitat de pacients amb diabetis i troba històries útils d'altres pacients. Registra't ara!