Vostè que té parella pot tenir (o sovint, fins i tot) un petó als llavis. A més d'apropar-nos els uns als altres i enfortir el vincle amorós, resulta que besar els llavis també té molts altres beneficis per a la salut del nostre cos.
Els beneficis dels petons per a la salut corporal
Pot ser que estigueu arrufat, ja sigui per confusió o incrèdul. Però de fet, molts experts en salut han descobert que els petons poden aportar una sèrie de beneficis per a la salut.
Sens dubte, tens curiositat per quins són els beneficis de besar els llavis per al cos, oi? Consulteu alguns dels avantatges a continuació i compartiu-los amb la vostra parella. Qui sap, et farà que tu i la teva parella siguin més íntims.
1. Augmentar la resistència
Petonar els llavis pot donar suport al sistema immunitari i fer que el cos funcioni millor quan lluita contra les malalties.
Pots obtenir aquest benefici perquè quan et fas un petó, el teu cos allibera l'hormona oxitocina. Aquesta hormona té la capacitat de reduir els efectes de l'hormona cortisol, que s'allibera en moments d'estrès.
Tingueu en compte que si l'hormona cortisol continua augmentant, aquesta hormona pot causar problemes de salut. La presència d'oxitocina és necessària per tornar a millorar la funció immune.
2. La cara es torna més ferma
Fins al 80% de les persones quan es besen, el seu cap s'inclina cap a la dreta i forma un angle. En aquest moment, feu contacte sensorial i explosiu. Els llavis es tornen 200 vegades més sensibles que les puntes dels dits sensibles.
Un picoteig lleuger pot fer que els dos músculs facials (orbicularis oris) funcionin bé. Quan fas un petó apassionadament ( petó profund ), hi haurà 24 músculs facials, més 100 músculs més del cos que també estan treballant. Com més sovint s'utilitzin els músculs facials, la nostra cara estarà més tensa!
3. Crema calories
Besar els llavis augmenta el treball del cos per cremar calories mitjançant la producció de més hormones d'adrenalina. El teu cor bategarà, la teva respiració serà més pesada i els teus palmells suaran. No està malament per sentir una mica la sensació de llum "esportiva".
Es calcula que besar pot cremar una mitjana de 2-3 calories per minut. De fet, les calories cremades poden ser encara més si també realitzes altres activitats sexuals mentre et fas un petó.
4. Augmenta el flux sanguini
Igual que l'exercici, besar els llavis també és un exercici cardiovascular suau per mantenir un cor sa. Com més despert sigui l'exercici, més fort és el cor que bombeja sang per mantenir les nostres vides.
Si una dona fa un petó seriosament a la seva parella masculina, crearà ones de xoc a tot el cos i pot augmentar el flux sanguini a determinades parts del cos, la qual cosa també millora el flux sanguini.
5. Desfer-se de les emocions negatives
Petons als llavis pot proporcionar una sensació física que pot provocar que el teu cervell augmenti la dopamina, un neurotransmissor associat al plaer. Al mateix temps, altres parts del cervell apaguen les emocions negatives.
Quan els llavis es troben, també és possible animar tant a tu com a la glàndula pituïtària de la teva parella a alliberar oxitocina perquè tots dos formin un vincle emocional.
Després de besar-nos, el nostre cos també allibera endorfines, una hormona que ens fa feliços a tots dos.
6. Més feliç
Els beneficis dels petons per a la salut mental no s'han de qüestionar més. Qualsevol tipus de petó pot reduir la tensió i fer que tu (i, per descomptat, la teva parella) sigui més feliç.
Les parelles que es fan petons amb freqüència tenen més probabilitats de tenir relacions llargues i més satisfactòries.
7. Ajuda a alleujar els mals de cap
Qui ho hauria pensat, resulta que besar també pot ajudar a reduir el dolor al cap, ja ho saps. No només mals de cap, sinó potser també dolors per la menstruació, per exemple.
Com s'ha esmentat anteriorment, els petons poden reduir l'estrès, que és un dels desencadenants dels mals de cap.
A més, en fer aquesta activitat, el cervell dispara adrenalina per enviar més sang a la part inferior del cos, de manera que els vasos sanguinis del cervell es fan més amples.