A més de la planificació familiar o mètodes anticonceptius amb eines, també es considera que els ingredients naturals poden prevenir l'embaràs. La planificació familiar natural per prevenir l'embaràs pot ser en forma d'ingredients o aliments. Però, de fet, hi ha algun aliment que sigui efectiu com a embaràs preventiu o és només un mite?
Varietat d'aliments que tenen el potencial de prevenir l'embaràs
Potser ja esteu molt familiaritzat amb el control de la natalitat natural, com ara les relacions sexuals interrompudes, el control de la natalitat del calendari, els mètodes d'amenorrea lactacional i altres.
Tanmateix, si voleu conèixer els aliments com a anticonceptius, inclosos els ingredients de la fruita, aquí teniu les opcions:
1. Papaia
La papaia es considera un dels aliments que evita l'embaràs. Tanmateix, més que un mite, pot ser només un fet.
Basat en la investigació publicada a la revista titulada Procedia Química, es creu que les llavors de papaia són un control de la natalitat natural.
Les llavors de papaia es consideren una de les opcions alimentàries per prevenir l'embaràs perquè aquestes llavors de fruites són capaços de reduir el recompte d'espermatozoides en rates mascles.
A més, els investigadors també van trobar que l'extracte de llavors de papaia pot reduir la viabilitat (esperança de vida dels espermatozoides) i la motilitat (moviment dels espermatozoides).
Ambdues coses poden reduir la qualitat de l'esperma d'un home.
Si voleu fer papaia com a aliment preventiu, proveu de menjar aquesta fruita dues vegades al dia.
Encara és millor si menges després de sexe sense protecció. Es creu que aquest mètode ajuda a prevenir o retardar l'embaràs de manera natural.
2. Fulles de moringa
A partir del mite que circula, a més de la papaia, la fulla de moringa és una de les plantes que es poden utilitzar com a medicina tradicional per prevenir l'embaràs.
No obstant això, aquest mite es pot demostrar amb un estudi publicat a la revista titulada Farmacologia de Fronteres.
En un estudi que es va provar en animals, es va trobar que una barreja d'extracte de fulla de Moringa i etanol podria reduir la fertilitat fins a un 73,3% en rates i conills.
Les fulles de moringa en aquest estudi contenen propietats d'oxitocina que estimulen les contraccions uterines. Quan es produeix una contracció, el múscul llis de la rata rebutjarà la implantació (etapa inicial de l'embaràs).
En un altre estudi resumit a la revista, es va informar que l'extracte de fulla de Moringa al 100% podria interrompre la implantació en set ratolins acabats d'aparellar durant 10 dies.
També s'informa que l'extracte de fulla de moringa és una medicina tradicional per prevenir l'embaràs en rates perquè pot fer que l'úter no estigui preparat per a l'embaràs.
Tot i que aquest experiment no s'ha demostrat en humans, demostra que l'ús de les fulles de Moringa com a ingredient per prevenir l'embaràs per no quedar-se embarassada no és només un mite o una ficció.
3. Llimones
Segons el mite, els beneficis de la fruita de llimona també poden ser un ingredient natural per prevenir l'embaràs.
De fet, se sospita que les dones del país de Moldàvia han introduït rodanxes o aigua del suc de llimona agre a la vagina després del sexe.
Les dones d'aquests països creuen que el mite que la llimona pot ser un breu o una medicina tradicional per prevenir l'embaràs.
El motiu és que la naturalesa àcida de la llimona matarà els espermatozoides per evitar la fecundació a l'úter de la dona.
Aquest mite va ser corroborat posteriorment per un estudi realitzat el 2015.
Recerca publicada a Revista de l'Associació Mèdica Xinesa mostra que una barreja de llavors de llimona barrejada amb èter de petroli i alcohol es pot utilitzar com a barreja per prevenir l'embaràs.
Això es deu al fet que la barreja d'aquests ingredients pot avortar el procés d'implantació (unió) d'embrions en ratolins femelles després d'1-7 dies d'inseminació (el procés d'inserció d'espermatozoides a l'úter).
Mentrestant, després que l'extracte de llimona va deixar de donar-se, l'úter de rates femelles albines va tornar a ser fèrtil.
Així doncs, es pot concloure que la fruita de llimona que funciona com a aliment o medicament tradicional per a la prevenció de l'embaràs està demostrat que no és només un mite.
4. Cúrcuma
La cúrcuma és un dels ingredients que es diu que s'utilitza com a aliment per prevenir l'embaràs.
No només un mite, aquesta afirmació s'ha provat amb espermatozoides humans i de ratolí.
La investigació que ho examina s'ha publicat a la revista Reproducció i desenvolupament molecular el 2011.
L'estudi demostra que la curcumina que conté la cúrcuma es pot utilitzar com a ingredient o anticonceptiu tradicional.
La investigació es va dur a terme recollint espermatozoides humans i de ratolí.
A continuació, es va examinar l'esperma per determinar l'efecte de la curcumina sobre la motilitat (moviment dels espermatozoides), la reacció de l'acrosoma (el procés pel qual l'esperma penetra a l'òvul) i la fecundació.
Els resultats van demostrar que l'administració de curcumina a espermatozoides humans i de ratolí es va demostrar que era capaç de reduir la motilitat, els acrosomes i la fecundació.
No només això, donar curcumina a través de la vagina de la rata va provocar una disminució dràstica de la fertilitat.
Tot i que els resultats són força prometedors, no hi ha estudis que demostrin que la cúrcuma sigui eficaç com a anticonceptiu tradicional en humans.
Per tant, calen estudis addicionals per trobar proves sobre aquest tema.
5. Biduri
Biduri o el seu nom llatí Calotropis gigantea Tradicionalment s'acostuma a utilitzar com a aliment anticonceptiu.
La part de la planta que s'utilitza com a antifertilitat o antifertilització són les fulles.
La investigació esmentada a Revista de l'Associació Mèdica Xinesa va afirmar que les propietats antifertilitat de l'arrel de biduri poden prevenir l'embaràs en rates.
Un altre estudi també esmentat a la revista va afirmar que l'arrel de biduri presenta un fort efecte anti-implantació.
És a dir, el contingut de l'arrel biduri pot evitar el procés d'implantació, que és quan l'embrió (futur fetus) s'uneix a la paret uterina.
6. Hibisc
Hibisc o llatí Hibiscus rosa-sinensis conté diversos compostos que són útils com a medicina tradicional per a diverses malalties.
En l'estudi també esmentat a Revista de l'Associació Mèdica Xinesan indica que aquest extracte vegetal presenta fortes propietats anti-implantació.
La investigació realitzada a l'Índia afirma que la flor d'hibisc ha estat efectivament utilitzada per dones i metges locals com a aliment o medicina tradicional per prevenir l'embaràs.
A més de l'hibisc, una planta que també es diu que conté propietats antiimplantacions és la palasa (Monosperma de Butea) i alfàbrega (Ocimum sanctum).
Els aliments són segurs com a anticonceptius?
De fet, fins ara no hi ha hagut cap investigació que afirmi realment que els aliments, incloses les drogues, les herbes tradicionals i certes fruites, puguin ser un embaràs preventiu.
De fet, encara s'estan provant en animals els estudis que es considera capaços de demostrar el mite sobre la planificació familiar natural anterior.
No obstant això, aquest estudi no ha pogut demostrar que el mite sobre la planificació familiar natural també pugui funcionar per prevenir l'embaràs en humans.
Per tant, seria millor consultar amb el seu metge abans de decidir utilitzar aliments com a anticonceptiu.
L'única manera més eficaç i eficaç de prevenir l'embaràs és no mantenir relacions sexuals mitjançant la penetració del penis i la vagina.
És millor triar un anticonceptiu mèdic que s'hagi provat
En comparació amb l'ús d'ingredients naturals o ingredients que no són necessàriament efectius per prevenir l'embaràs, encara hi ha moltes opcions de planificació familiar mèdica l'eficàcia de les quals s'ha provat.
Per tant, si encara voleu tenir relacions sexuals sense haver de preocupar-vos de trencar-lo, l'anticoncepció mèdica segueix sent la principal recomanació.
S'han provat anticonceptius mèdics com les píndoles anticonceptives, els anticonceptius en espiral (DIU) o els anticonceptius de barrera com els preservatius i molts metges recomanen prevenir l'embaràs de manera eficaç.
No oblidis consultar sempre amb el teu metge quin tipus de dispositiu o mètode anticonceptiu s'adapta a les teves necessitats i condicions de salut.