Assecar els nadons al sol del matí s'ha convertit en una pràctica habitual. Però sabíeu que assecar un nadó no pot ser de qualsevol manera? Hi ha diverses coses que cal tenir en compte perquè el nadó es mantingui còmode.
És necessari assecar un nounat?
Normalment, els pares assequen els seus nadons cada matí davant de casa perquè estiguin exposats a la llum solar directa.
Però realment, és necessari assecar un nounat al sol cada matí?
En la història escrita al Journal of the American Academy of Dermatology (JAAD), a mitjans del segle XIX es va trobar que la llum solar té un efecte terapèutic per al raquitisme (trastorns ossis a causa de la vitamina D, el calci i el fosfat).
Després, el 1958, la llum solar es va utilitzar com a teràpia per als nadons grocs. Assecar el nadó durant 10 minuts a l'habitació amb la llum del sol des de la finestra, pot ajudar a la teràpia en la icterícia lleu del nounat.
Però l'any 1940 els casos de càncer de pell van augmentar i es van convertir en una epidèmia a la dècada de 1970, els investigadors es van adonar que la llum solar tenia un impacte negatiu.
D'altra banda, citant el lloc web oficial de l'Associació de Pediatres d'Indonèsia (IDAI), la llum solar és realment important per augmentar la vitamina D a la pell.
Tanmateix, l'opció més important i segura per a la teràpia en nadons amb icterícia que requereixen una ingesta addicional de vitamina D és la fototeràpia, no l'exposició al sol (prendre el sol).
Els nounats han d'estar exposats a nivells baixos de radiació ultraviolada B (UVB) per produir vitamina D.
Això es deu al fet que la majoria dels nadons neixen amb nivells baixos de vitamina D al cos
La vitamina D és necessària pel cos per ajudar a absorbir el calci i el fòsfor dels aliments. Aquests dos minerals són importants per al creixement dels ossos i les dents.
Per tant, assecar el nadó al sol del matí és realment una manera senzilla d'augmentar els nivells de vitamina D al cos del nadó.
Però tingueu en compte que hi ha maneres segures d'assecar els nadons que cal practicar.
Com assecar el nadó de la manera correcta
Els bebès que prenen el sol tenen beneficis per a la salut dels ossos, però hi ha algunes coses que cal tenir en compte.
A continuació s'explica com assecar un nadó de la manera correcta, citant el lloc web oficial de l'Associació de Pediatres d'Indonèsia (IDAI):
1. Assecar en poc temps
L'Associació de Pediatria d'Indonèsia (IDAI) recomana assecar els nadons al sol durant un temps curt, uns 15-20 minuts.
A més, ha de ser el moment d'assecar el nadó per sota de les 10 h i per sobre de les 16 h.
Això es deu al fet que en aquest moment, la radiació UVB tendeix a ser baixa. D'altra banda, de 10 a.m. a 4 p.m. és l'hora amb la major quantitat de radiació UVB.
Si l'assequeu en aquest moment, la pell del vostre petit es pot danyar.
2. No cal treure la roba
Algunes persones creuen que cal treure la roba del seu nadó quan s'assequi, però això no cal fer-ho.
De fet, IDAI recomana als pares que portin roba, barrets i protector solar quan assequin els nadons a la llum solar directa.
Fins i tot si porteu roba, els raigs del sol encara poden penetrar i proporcionar vitamina D addicional al cos del vostre petit.
Despullar el vostre petit pot augmentar el risc de patir altres malalties, com ara refredats, càncer de pell i melanoma.
Tanmateix, no tots els nadons necessiten protecció solar. L'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP) recomana que els nens menors de 6 mesos no utilitzin protector solar.
Això es deu al fet que la pell del nadó encara és sensible i s'irrita fàcilment si s'aplica protector solar.
Per tant, si voleu assecar el nadó, preferiblement per sota de les 9 del matí o quan el sol no faci massa calor.
Si el teu petit té més de 6 mesos i es vol aplicar protector solar abans d'assecar-lo, has de triar un protector solar amb SPF 15 com a mínim i aplicar-lo al nadó 15-20 minuts abans de sortir al carrer.
Aquesta és una manera d'assecar un nadó que sovint es passa per alt tot i que és molt important parar atenció.
3. Utilitza ulleres
En canvi, eviteu assecar el nadó a la llum solar directa sense utilitzar protecció ocular.
La raó, la llum solar pot afectar la retina de l'ull del nadó. Per tant, porteu ulleres o protecció ocular al vostre petit per mantenir-lo còmode.
Bé, si ja saps assecar correctament un nadó, no t'oblidis de practicar-ho!
Marejat després de ser pare?
Vine a unir-te a la comunitat de pares i troba històries d'altres pares. No estàs sol!