El sense dents és un problema de salut dental i bucal que
experimentat per molts indonesis, especialment per a les persones grans. Però no et preocupis. Les dents sense dents quan són grans es poden prevenir de diverses maneres fàcils que podeu fer des de petit.
Què causa la pèrdua de dents a la gent gran?
Hi ha moltes causes de la pèrdua de dents. Per exemple, perquè les càries estan molt danyades o perquè les genives i el teixit al voltant de les dents estan tan mal infectats (malaltia periodontal) que s'han d'extirpar.
A més, hi ha altres factors que augmenten el risc de pèrdua de dents, com ara una mala higiene dental, tenir diabetis i fumar i beure alcohol. Un trauma al cap, com ara un accident de vehicle de motor, també pot provocar que les dents caiguin.
Especialment a les persones grans, les seves dents poden caure soles sense cap desencadenant. Això és causat per l'envelliment natural, que fa que els ossos i els teixits al voltant de les dents es desgastin contínuament. Com a resultat, el suport ossi ja no és prou fort i la dent cau per si sola o s'ha d'extreure.
A quina edat les persones grans solen començar a perdre les dents?
La pèrdua o pèrdua de dents es pot produir a qualsevol edat. Tanmateix, generalment comença a produir-se als 45-60 anys.
Segons la investigació sobre salut bàsica l'any 2007, el 17,6% de la població d'Indonèsia de 65 anys o més no té dents.
A part de la falta de dents, quins altres problemes de salut bucodental acostumen a agredir la gent gran?
El risc de dents sensibles, aftes, tàrtar, problemes d'arrel, malaltia periodontal i càncer a la cavitat bucal també augmenta amb l'edat. Les persones grans també són propenses a la boca seca perquè la producció de saliva es redueix de manera natural. Això pot augmentar altres problemes bucals, com el mal alè i les càries.
Aquests diferents riscos són causats pel procés d'envelliment que provoca una disminució de la funció dels òrgans, el sistema immunitari i el metabolisme del cos. A més, la capacitat de moviment i la funció cognitiva del cervell que també disminueix dificultarà la capacitat de la gent gran per netejar-se les dents regularment. Això pot augmentar el risc de perdre les dents a les persones grans.
Les dents velles sense dents haurien de portar sempre pròtesis?
Sí. És molt recomanable l'ús de pròtesis en la gent gran. Això es deu al fet que, fins i tot quan siguis gran, encara necessites treballar la boca i les dents per a activitats, com menjar, beure i parlar, tot i que ets sense dents. Fins i tot abans de la vellesa, la falta de dents que no es substitueixen per pròtesis dentals pot reduir l'aspecte estètic del cos.
Quan les dents han caigut molt, la càrrega de mastegar a la boca es desequilibra. Això farà que altres dents que encara estiguin intactes es traslladin a les genives que no tenen dents. Com a resultat, les dents que canvien de posició provocaran molèsties i dolor a l'articulació de la mandíbula.
A més, les genives de les dents sense dents també seran buides i inclinades. Aleshores, corre el risc de convertir-se en un lloc on s'acumulin brutícia i restes d'aliments, cosa que pot augmentar el risc d'infeccions de les genives. Així doncs, la col·locació de pròtesis dentals és la solució adequada per a la gent gran que ja està desdentada, ja sigui parcial o totalment. Les bones dentadures també poden mantenir les genives sanes.
No us oblideu de treure les dentadures abans d'anar a dormir. Raspallar-se les dents abans i després de retirar la dentadura. A continuació, netegeu la dentadura amb un raspall de dents de truges suaus sense pasta de dents. Després de la neteja, col·loqueu les pròtesis en un recipient estèril ple d'aigua neta. Més informació sobre com cuidar les pròtesis.
Si la dentadura no se sent còmoda, acudeu immediatament al dentista per a la reparació.
Consells per cuidar les dents restants quan siguis gran
L'atenció dental per a la gent gran és generalment la mateixa que l'atenció dental per a adults i nens. Hem de mantenir les nostres dents netes rentant-nos les dents dues vegades al dia i visitant regularment el dentista cada 6 mesos. L'ús de fil dental és molt recomanable per netejar la zona entre les dents per reduir el risc de càries i acumulació de placa.
També és molt recomanable l'ús d'un colutori antisèptic per reduir el risc de gingivitis i càries. Tanmateix, utilitzeu un rentat bucal sense alcohol per evitar la sequedat de boca.
Les persones grans encara han de mantenir una bona alimentació per mantenir les dents i la boca sanes. Augmenta els aliments amb fibra i evita els aliments ensucrats que poden danyar les dents. Beveu molta aigua per mantenir la forma corporal i augmentar la producció de saliva per mantenir la salut bucal.
Què pots fer des de petit per prevenir les càries quan siguis gran
No vols fer front a les dents que falten quan siguis gran? Pots seguir aquests quatre consells:
- Renteu-vos les dents sempre 2 vegades al dia, al matí ia la nit abans d'anar a dormir.
- Revisa les teves dents regularment cada 6 mesos per detectar malalties dentals i netejar el tàrtar.
- Tracteu immediatament els problemes dentals i de les genives que ja s'han produït fins que estiguin completament curats. Permetre que les càries continuïn augmentarà el risc d'extreure la dent. Feu revisar immediatament les dents amb problemes per un metge.
- Comproveu regularment la vostra salut. Les dents soltes i les dents que falten sovint estan influenciades per altres factors desencadenants, com la diabetis o la hipertensió. Per tant, les revisions de salut rutinàries des de ben petits són molt importants per mantenir un cos, dents i boca sans.
- Eviteu els mals hàbits que poden danyar les dents com el tabaquisme que afecta negativament el teixit de les genives i altres problemes dentals.