En els darrers anys, la fruita del mangostà s'ha fet popular per la seva banda sonora anunci d'extracte de pela de mangostà que s'escolta sovint a la televisió. Aquesta fruita, que té un gust dolç i tendeix a ser àcida, té molts beneficis. Què passa amb els beneficis de la pell de mangostà? Vegem els beneficis de la pell de mangostà per a la salut.
Alguns dels beneficis de la pell de mangostà
1. Antial·lèrgic i antiinflamatori
La investigació científica ha demostrat que els beneficis de la pell de mangostà tenen propietats antial·lèrgiques i antiinflamatòries. Un estudi afirma que el contingut de la pell de mangostà pot augmentar les prostaglandines i altres propietats que han demostrat ser efectives per inhibir els nivells d'histamina al cos. Els beneficis de les prostaglandines són realment útils per reduir la inflamació (antiinflamatòria), ambdós relacionats amb la causa de la persona propensa a les al·lèrgies.
2. Baixar els nivells de sucre en sang
Un altre avantatge de l'escorça de mangostà és que pot prevenir i mantenir el contingut de sucre en sang que fa que una persona desenvolupi diabetis precoç. Un estudi publicat al Journal of Agricultural and Food Chemistry va demostrar que l'escorça de mangostà, l'alfa-amilasa, és comparable a la substància acarbosa, la seva funció és inhibir l'enzim que fa que el midó del cos es descompongui en glucosa. El contingut és el mateix que la substància continguda en medicaments per a la diabetis tipus 2 amb recepta.
Per què això? Perquè la capacitat de reduir el sucre en sang de la pell de mangostà prové de l'àcid tànic. Aquests compostos també es troben en complexos oligomèrics de proantocianidina (OPC). Bé, aquest OPC està àmpliament disponible en fruites, verdures, fruits secs, llavors, flors i fibra d'escorça. A més de ser bo per al sucre en la sang, se sap que l'OPC a la pell de mangostà és abundant en antioxidants. L'OPC conté substàncies antibacterianes, antivirals, anticancerígenes, antiinflamatòries, antial·lèrgiques i vasodilatadores.
3. Pela de mangostà per a la medicació contra l'acne
Els beneficis de la pell de mangostà són bons per a la pell facial problemàtica. Un estudi de Tailàndia afirma que les substàncies antioxidants de la pell de mangostà són efectives per eliminar la producció d'oxigen reactiu que conté substàncies nocives, que són dos factors que poden afectar el creixement de l'acne.
A més, la pell de mangostà és molt eficaç contra la protecció dels radicals lliures, però també és capaç de suprimir la producció de citocines proinflamatòries que contribueixen a la formació d'acne o inflamació de la pell.
4. La carn del mangostà és rica en fibra
Ara, un petit canvi a la carn de la fruita del mangostà. La carn de mangostà pot ser una excel·lent font de salut digestiva. Consumir mangostà fresc pot ajudar a prevenir el restrenyiment i els problemes digestius. Indirectament, en consumir la fibra que es troba en aquesta fruita, també esteu augmentant la vostra ingesta de prebiòtics, que ajuden a fer que els bacteris probiòtics prosperin a l'intestí.
5. Prevenir les malalties del cor
Aquest és el benefici de la pell de mangostà més buscat i nutritiu per al cos. En el contingut de la pell, el mangostà també conté una sèrie de minerals com el coure, el manganès i el magnesi. El potassi és un component important dels fluids cel·lulars i corporals per ajudar a controlar la freqüència cardíaca i la pressió arterial. Així, la pell de mangostà ofereix protecció contra l'ictus i les malalties coronàries.