Alguna vegada has trobat butllofes a l'interior de la cuixa, també conegut com a l'engonal? Alguns poden no ser conscients del problema de la pell, mentre que altres poden sentir dolor a la zona, especialment quan caminen o corren. Aleshores, què causa aquesta condició i com superar-la?
Causes del dolor a l'engonal
butllofes a l'entrecuix ( irritació de la cuixa ) és una condició en què les cuixes internes es toquen entre si mentre camina o corre.
Això crea una fricció que pot danyar la capa més externa de la pell ( barrera cutània ). Com a resultat, la pell de les cuixes es torna més sensible i inflamada.
Hi ha diverses coses que poden causar abrasions a l'interior de la cuixa que cal tenir en compte, a saber:
- sudoració, com ara després de l'exercici o de les activitats diàries,
- caminar o córrer,
- portar polaines lleugeres, faldilles o pantalons que no proporcionin prou barrera,
- plecs de la pell massa humits,
- ambient càlid i humit, o
- utilitzeu cotó o drap que no absorbeixi prou la transpiració.
Signes de dolor a l'engonal
Si experimenteu una o més de les condicions anteriors, hi ha la possibilitat que l'engonal o l'interior de la cuixa acabin amb butllofes.
Per facilitar-vos-ho, aquí teniu algunes característiques de les butllofes internes de la cuixa que heu de conèixer, a saber:
- pell vermella al voltant de l'engonal
- lesions amb butllofes o furúnculos,
- sensació d'ardor,
- sentir dolor, o
- picor quan la pell comença a curar.
En alguns casos, la fricció entre la pell de la cuixa o el drap pot provocar taques marrons a la zona.
Aquesta condició es forma quan la pell comença a curar després d'un fregament freqüent. Tanmateix, els problemes de la pell poden tornar quan experimenteu una fricció constant.
Si experimenteu una o més de les condicions anteriors, heu de consultar un dermatòleg o dermatòleg per obtenir el tractament adequat.
Com tractar el dolor a l'engonal
Conscientment o no, la fricció entre les cuixes es pot produir ràpidament i desencadenar l'aparició de butllofes.
Per evitar l'aparició d'una condició més greu, hi ha diverses maneres de tractar les erupcions que apareixen a causa de les butllofes a l'engonal. A continuació es mostren els passos.
1. Pols per a nadons
Una de les maneres més fàcils de tractar les butllofes de l'entrecuix és utilitzar pols per a nadons.
Ja veus, la pell mullada i humida pot empitjorar les butllofes. Mentrestant, la pols pot absorbir l'oli i la humitat de la capa de la pell.
Per tant, proveu d'aplicar pols solt o pols per a nadons a l'interior de les cuixes i l'engonal abans de sortir de casa.
2. Vaselina
A més de la pols per a nadons, una altra opció per tractar el dolor a l'engonal és utilitzar vaselina.
La vaselina pot actuar com a lubricant per evitar la fricció de la cuixa.
Podeu aplicar gelatina a l'interior de les cuixes i l'engonal. Intenta tornar a aplicar la gelea diverses vegades al llarg del dia per obtenir els màxims resultats.
3. Bàlsam labial
No només als llavis, el bàlsam labial es pot utilitzar per hidratar l'engonal irritada. La funció d'aquest cosmètic labial no és gaire diferent de la vaselina.
El bàlsam labial pot evitar que les irritacions a les cuixes empitjorin, ja que la textura relliscosa proporciona una barrera transparent per evitar les irritacions.
Per a una protecció addicional, afegiu un desodorant antitranspirant roll-on a les zones més sensibles.
4. banda alta
banda alta Es tracta d'embenats petits que són força elàstics i es poden utilitzar al voltant de l'interior de les cuixes per evitar fregaments.
Aquest accessori és força efectiu, sobretot quan porteu una faldilla o un vestit que fa que les cuixes es toquin.
De fet, podeu utilitzar cuixa banda quan porteu pantalons curts o pantalons de xandall força ajustats.
5. Crema o loció per a les abrasions
Si noteu ràpidament ferides a l'engonal, és possible que necessiteu una crema o una loció dissenyada específicament per a les butllofes.
A diferència d'altres cremes, aquesta crema especial per a les abrasions té un aplicador en pal com un desodorant roll-on que és fàcil d'utilitzar.
Aquest producte també està formulat amb lubricants que ajuden a evitar que la pell s'enganxi i a evitar una major fricció.
Consells per prevenir les butllofes de l'entrecuix
Quan es cura, encara cal anar amb compte a l'hora de fer activitats o de portar certa roba per evitar que les butllofes tornin.
També hi ha diverses maneres de prevenir les butllofes a l'engonal perquè no desencadenin dolor o altres símptomes que interfereixin amb les activitats diàries, a saber:
- portar pantalons de spandex durant l'exercici per oferir més espai quan es mou,
- portar teixits barrejats de polièster o spandex,
- portar pantalons i pantalons curts fluixos per evitar que la suor atrapi l'interior de les cuixes,
- assecar la pell amb regularitat, sobretot després d'estar a l'aire lliure,
- mantenir la hidratació corporal per baixar la temperatura corporal,
- ruixeu pols a l'interior de les cuixes per reduir la humitat, i
- canviar de roba amb freqüència, sobretot després de fer exercici o estar fora en un ambient calent.
No t'oblidis de donar temps a la teva pell perquè es recuperi, abans de tornar a les activitats.
Si la inflamació de la pell no millora, heu de consultar un dermatòleg o dermatòleg per entendre la solució adequada per a vosaltres.