Infecció del tracte urinari (ITU) o comunament coneguda com infecció del tracte urinari causada per bacteris que creixen a les vies urinàries. Les infeccions del tracte urinari es poden produir tant en homes com en dones, però les dones són més susceptibles a aquestes infeccions.
En general, les malalties causades per infeccions bacterianes s'han de tractar amb antibiòtics. Tanmateix, hi ha diversos ingredients naturals que es poden utilitzar com a fàrmac acompanyant per a les infeccions del tracte urinari. Alguna cosa?
Símptomes i causes de les infeccions del tracte urinari
Abans de conèixer diferents tractaments alternatius per tractar aquesta malaltia, convé conèixer també què pot provocar les infeccions del tracte urinari i quins símptomes poden aparèixer.
Hi ha diverses causes d'infeccions del tracte urinari, incloent:
- La presència d'obstruccions o bloqueig del tracte urinari, com ara càlculs renals.
- Dificultat per expulsar tota l'orina que hi ha a la bufeta
- Ús d'anticonceptius com diafragmes i preservatius.
- Sistema immunitari dèbil per malaltia o quimioteràpia.
- En els homes, també pot ser desencadenat per una glàndula pròstata augmentada.
Com altres malalties, les infeccions del tracte urinari també tenen alguns símptomes. Els següents són símptomes a tenir en compte.
- Orina tèrbola o fins i tot sagnant.
- La descàrrega d'olor desagradable de l'orina.
- La necessitat d'orinar més sovint del que és habitual.
- Hi ha rampes a la part inferior de l'abdomen.
- Febre fins a 38 graus centígrads.
- Hi ha una sensació d'inquietud o confusió.
Remeis naturals per a les infeccions del tracte urinari
El tractament de les infeccions del tracte urinari no només es pot fer de manera mèdica amb medicaments d'un metge, sinó que també es pot fer amb algunes alternatives naturals que pots trobar a casa. Aquests són alguns d'ells.
1. Beure aigua
Beure aigua regularment cada dia pot ser el primer pas per tractar les infeccions del tracte urinari. De fet, de vuit a deu gots al dia poden ajudar a eliminar els bacteris a través de l'orina excretada.
La necessitat d'aigua en un dia pot ser diferent per a cada persona. Però si teniu una malaltia com els càlculs renals, és una bona idea discutir primer amb el vostre metge sobre quants gots d'aigua són segurs per consumir cada dia.
Si teniu una infecció del tracte urinari, també us recomanem que reduïu les begudes de colors i contingui cafeïna com ara cafè, te i refrescs. La cafeïna pot empitjorar les infeccions del tracte urinari. A part de la cafeïna, també hauríeu d'evitar les begudes alcohòliques, les begudes ensucrades, el suc de taronja, el suc de llimona, el suc de llima i el vi.
2. Consumir fruita amb vitamina C
Se't demana que no beguis begudes com les taronges, però pots trobar vitamina C a les fruites verdes o pots menjar tomàquets, la fruita més fàcil de trobar.
El consum de vitamina C ajudarà a reduir el pH de l'orina, de manera que les possibilitats de sobreviure dels bacteris que causen infeccions del tracte urinari seran menors. Segons els Instituts Nacionals de Salut, les dones necessiten uns 75 mg de vitamina C al dia, mentre que els homes necessiten uns 90 mg.
3. Espàrrecs
Pel que sembla, els espàrrecs també poden ser un remei natural per ajudar a tractar les infeccions del tracte urinari. Així consta en un estudi publicat a Revista Africana de Medicina Tradicional, Complementària i Alternativa el 2008.
Els investigadors informen que l'ingredient actiu dels espàrrecs té una funció antibacteriana que actua contra els bacteris que causen infeccions del tracte urinari. No només això, els espàrrecs també poden ajudar a augmentar el sistema immunitari.
5. Baies, pomes i préssecs
Aquestes fruites contenen d-manosa, que és un tipus de sucre natural. El cos humà és realment capaç de produir aquest sucre per si mateix, però la major part de la d-manosa també s'excretarà per l'orina. Per tant, es necessita una ingesta addicional de d-manosa de diversos aliments que la contenen.
A partir d'una investigació realitzada per l'Institut Nacional per a l'Excel·lència de la Salut i l'Assistència al Regne Unit, la d-manosa sembla ser capaç d'evitar significativament la recurrència de les ITU en comparació amb les persones que no prenen cap tractament.
A més, la d-manosa també ajuda a multiplicar la proliferació de bacteris bons al cos per combatre els bacteris dolents que causen infeccions. Si voleu sentir els beneficis, podeu obtenir-lo de baies, pomes i préssecs.
5. Nabius
El nabiu és un dels remeis naturals que s'utilitza sovint per ajudar a tractar afeccions relacionades amb problemes d'orinar, incloses les infeccions del tracte urinari.
Aquesta fruita conté fitonutrients antioxidants anomenats proantocianidines tipus A. Es creu que aquest contingut evita que els bacteris E.coli s'enganxin al revestiment de la bufeta.
La unió dels bacteris als teixits corporals facilitarà la seva multiplicació. En consumir aquests nabius, s'ajudarà a evitar aquest procés.
Segons un estudi, els nabius també poden inhibir el creixement del bacteri Proteus mirabilis que es troba habitualment en les infeccions del tracte urinari. No només podeu menjar la fruita, ara hi ha molts suplements d'extracte de nabiu que podeu provar.
6. Oli essencial
Els olis essencials han estat reconeguts des de fa temps com una alternativa força eficaç per reduir alguns símptomes de la malaltia. La seva utilitat també es pot utilitzar com a remei natural per tractar les infeccions del tracte urinari.
Es creu que l'oli d'orenga, per exemple, inhibeix el creixement de bacteris E.coli o altres bacteris resistents als antibiòtics.
Es diu que l'oli de lavanda mata bacteris, fongs i altres fonts d'infecció. A més, l'oli de lavanda és ric en antioxidants necessaris per combatre la inflamació del cos.
La manera d'utilitzar-lo és deixar caure prou oli de la vostra elecció en un recipient d'aigua calenta i inhalar el vapor.
Malauradament, tot i que acostuma a ser segur, l'eficàcia dels olis essencials en el tractament de les infeccions del tracte urinari encara és incerta. La majoria dels metges tampoc recomanen aquest tractament.
Altres coses per ajudar a tractar les infeccions del tracte urinari
Encara que hi ha diversos remeis naturals que s'ha demostrat que redueixen els símptomes de les infeccions del tracte urinari, això no vol dir que pugueu confiar completament en els ingredients anteriors.
El tractament principal que pot curar la ITU segueix sent els antibiòtics, així que és millor que els ingredients anteriors només s'utilitzin com a acompanyant. També heu de consultar el vostre metge abans d'utilitzar-lo.
A més dels remeis naturals, també hi ha diversos hàbits que pots començar si vols accelerar la teva recuperació.
1. No aguantis el pipí
No aguanteu mai el pipí, ja que fer-ho pot provocar que els bacteris creixin a la bufeta.
A més, cal orinar després de tenir relacions sexuals amb la teva parella, això es fa per reduir el risc que els bacteris entrin més en el tracte urinari.
2. Utilitzeu una compresa calenta
Els coixins de compresa calenta es poden trobar a les botigues que venen subministraments mèdics. L'ús d'un coixí calent pot alleujar el dolor o la sensibilitat a la zona de la bufeta.
La manera d'utilitzar-lo és no aplicar-lo directament a la pell, utilitzar un drap com a separador. Porteu-lo durant 15 minuts per evitar cremades.
3. Porteu roba còmoda
Utilitzeu roba amb materials que puguin fer respirar la pell, com roba interior de cotó, pantalons fluixos en comptes de texans, roba folgada, això és necessari perquè no se senti humit perquè es redueixi els bacteris que es 'poxa'.
4. Presta atenció a la neteja de la zona de la bufeta
Cal parar sempre atenció a la neteja del sanejament utilitzat. També és millor no utilitzar esprai o sabó d'higiene femenina. Esbandiu la zona genital de davant a darrere, després assequeu-la.
Això és per evitar que els gèrmens es traslladin al tracte urinari. Quan es banya, és millor utilitzar dutxa que remullar-se banyera . Fes servir sabó això sense fragància .
5. Estil de vida saludable
Canvieu el vostre estil de vida, com ara el menjar que mengeu, hauríeu de menjar més fruites i verdures. Consumeix aigua amb més freqüència que les begudes amb gust que no siguin sucs o begudes envasades.
No fumar i mantenir sempre neta la roba que es portarà és molt important.
Si els remeis naturals per a les infeccions del tracte urinari no funcionen?
Si els remeis naturals no funcionen, podeu tornar a veure el vostre metge i obtenir un medicament per a la infecció del tracte urinari. Els remeis naturals només ajuden a reduir la gravetat de la infecció, per descomptat, els remeis naturals sempre van acompanyats de medicaments d'un metge.
El vostre metge pot donar-vos antibiòtics. A més, també es pot prendre paracetamol per reduir el dolor o el dolor. El vostre metge també us pot donar analgèsics com ara acetaminofè o paracetamol i ibuprofè.
També hi ha altres medicaments, com la fenazopiridina (Pyridium) per reduir la sensació d'ardor i el dolor.