Tothom ha d'haver sentit la dita "més val prevenir que curar". Bé, fer revisions periòdiques és una manera de prevenir la malaltia de manera precoç. A més, si està en risc de patir determinades malalties i té antecedents familiars de la malaltia. Els següents són els tipus de proves de cribratge de salut que les dones haurien de fer per detectar la malaltia precoçment.
Per què són importants les proves de detecció de salut per a les dones?
Citant a Better Health, les dones han de fer-se un examen general o una prova de cribratge amb un metge cada any.
Això es fa per prevenir un alt risc de malaltia o els problemes de salut més freqüents en les dones.
Aquests són els beneficis d'una prova de cribratge de salut per a les dones.
- Detectar malalties més ràpidament. Això ajudarà a facilitar el tractament de la malaltia trobada alhora que augmentarà les possibilitats de curació.
- Estudi dels factors de risc de la malaltia com ara el colesterol alt, la pressió arterial alta o l'obesitat perquè pugueu fer canvis d'estil de vida com a mesura preventiva.
- Vigila la teva salut. Un historial dels resultats de les proves de cribratge us ajudarà a veure el vostre estat de salut de tant en tant.
Tipus de proves de cribratge de salut per a dones
Fins i tot si us sentiu bé, encara hauríeu de considerar fer proves de control de salut regulars.
A més, cadascú té una condició corporal diferent, per la qual cosa és possible que pateixis determinades condicions, incloses malalties que són més freqüents en les dones.
En altres casos, és possible que tingueu queixes de salut sense cap motiu aparent.
Aquests són els diferents tipus de proves de cribratge per a dones.
1. Colesterol
L'edat recomanada més primerenca per a la detecció de la malaltia del colesterol en dones és de 45 anys.
Tanmateix, el cribratge a aquesta edat només es fa quan no hi ha risc de patir una malaltia coronària.
Si tens risc de patir la malaltia, has de fer-te regularment una prova de detecció de colesterol des dels 20 anys.
2. Control de la pressió arterial
Fes un control de la pressió arterial almenys una vegada cada dos anys.
Tanmateix, si el nombre superior (sistòlic) està entre 120 i 139 o el nombre inferior (diastòlic) està entre 80 i 89 mm Hg, hauríeu de fer una prova de cribratge cada any.
De la mateixa manera quan el nombre superior és 130 o més perquè és un signe d'hipertensió.
3. Diabetis
La prova de cribratge de salut més comuna per a les dones és una prova de sucre en sang en dejú. És a dir, la quantitat de glucosa a la sang després de no menjar durant 8 hores.
Això es fa per comprovar si es té o no tendència a la diabetis per tal que es puguin prendre mesures preventives.
Aleshores, també us aconsellem que feu una prova de detecció si:
- pressió arterial de 130/80 mm Hg o més,
- tenen un índex de massa corporal superior a 25, i
- altres factors de risc de diabetis.
4. Càncer de mama
De fet, cal fer un autoexamen de mama (EEB) des que va entrar a la pubertat.
Normalment, el moment adequat per fer-ho és uns dies o una setmana després de la menstruació.
Tanmateix, citant la Clínica Mayo, els experts no estan d'acord si només es fa d'aquesta manera per detectar el càncer de mama.
Per tant, cal fer un examen clínic de mama perquè el metge o infermera pugui examinar la zona mamària de manera sistemàtica, com ara la mamografia.
Heu de fer proves de detecció de salut d'altres dones per diagnosticar el càncer de mama, sobretot si teniu un nus a la mama o si teniu antecedents familiars de càncer.
Mamografia
Es recomana a les dones d'entre 50 i 74 anys que no tinguin càncer de mama hereditari que es facin una mamografia cada dos anys.
Aleshores, les dones menors de 40 anys no haurien de fer-se aquest tipus de prova o examen per motius de radiació.
Tanmateix, podeu considerar fer-vos una mamografia de rutina cada any si hi ha antecedents familiars d'aquesta malaltia.
ecografia de mama
El metge li farà una ecografia de mama si durant la mamografia troba un quist ple de líquid o un tumor sòlid.
També és una prova de cribratge per a dones si ets menor de 25 anys o estàs embarassada perquè és més segura per al fetus.
5. Càncer cervical
Les proves de cribratge de salut de les dones per comprovar el càncer de coll uterí s'han de començar als 21 anys. Després d'això, fins als 29 anys també cal fer-se una prova de Papanicolau cada 3 anys.
Tanmateix, en aquesta franja d'edat els metges no permeten la prova del VPH si mai no heu tingut relacions sexuals.
Mentrestant, les dones d'entre 30 i 65 anys que són sexualment actives també s'han de fer una prova de Papanicolau cada 3 anys o una prova de VPH cada 5 anys.
6. Malalties de transmissió sexual
Si teniu menys de 30 anys i sou sexualment actiu, haureu de fer-vos una prova d'orina cada any per comprovar si hi ha clamídia.
Aquesta prova de detecció de salut de les dones es fa per prevenir malalties de transmissió sexual que provoquen problemes de fertilitat.
7. Densitat òssia
L'osteoporosi també és una malaltia que és propensa a ocórrer en dones. Sobretot si has entrat a la menopausa i corres el risc de patir fragilitat òssia.
El metge recomanarà fer una prova de detecció de salut de la dona, com ara una prova de densitat òssia.
Aquesta és una prova que ajuda a determinar la salut dels teus ossos així com a detectar l'osteoporosi.
El cribratge per a les dones és molt important, especialment per a aquells que tinguis 65 anys o més. No obstant això, si teniu factors de risc per a l'osteoporosi, pot ser necessari començar el cribratge abans.
8. Virus de la immunodeficiència humana (VIH)
La detecció del VIH/sida com a prova de cribratge per a dones es pot fer mitjançant proves ELISA o IFA.
La prova del VIH es farà dues vegades si el primer resultat és positiu o si teniu factors de risc elevats però el resultat és negatiu.
Si el resultat és negatiu, encara haureu de prendre la prevenció del VIH. Mentrestant, si el resultat és positiu, rebràs tractament antiretroviral (ARV).
Recordeu que com més aviat es detecti el VIH, més llarga serà l'esperança de vida que es pot perseguir.
9. Examen de la vista
Sabíeu que la visió tendeix a empitjorar amb l'edat?
Aquesta és la raó per la qual cal fer una prova de detecció de salut ocular per a les dones. Un d'ells és comprovar si s'ha produït glaucoma o no.
El glaucoma és una malaltia ocular quan la pressió del líquid al globus ocular és massa alta, cosa que pot danyar el nervi òptic i provocar ceguesa.
L'examen es realitza entre 5 i 10 anys abans de l'edat relativa d'aparició d'aquesta condició a les famílies que l'han patit.
Si no hi ha risc de glaucoma, el metge recomanarà controls oculars periòdics, com ara:
- examen cada 2-4 anys des dels 40 anys i
- examen cada 1-3 anys des dels 55 anys.
10. Salut del cor
Aquí hi ha algunes proves de detecció de salut cardíaca per a dones que faran els metges, a saber:
Comproveu la pressió arterial
Aquesta revisió es farà cada dos anys després dels 18 anys. Si teniu hipertensió arterial o factors de risc a la vostra família, la prova serà més freqüent.
anàlisi de sang
Els nivells alts de colesterol i triglicèrids poden augmentar el risc de patir malalties del cor.
Hi ha la possibilitat que hagis de fer-te un examen cada 1-2 anys. A partir dels 45 anys, l'anàlisi de sang es fa cada 5 anys.