Sovint et sents malalt després de menjar o beure begudes fredes? Pot ser que tinguis les dents sensibles. Per no empitjorar, a partir d'ara utilitzeu la pasta de dents adequada. No cal confondre's, aquesta és una manera fàcil de triar el producte de pasta de dents (pasta de dents) adequat per als propietaris de dents sensibles.
Per què les dents sensibles?
No tothom té dents sensibles. Cap de la Divisió de Salut, Benestar i Institució Professional de la Fundació Unilever Indonèsia, drg. Ratu Mirah Afifah GCClinDent., MDSc., va afirmar que les dents sensibles solen ser causades per la dentina exposada (la capa sota l'esmalt dental).
"Hi ha dues causes principals de la dentina exposada, en primer lloc, la recessió o la disminució de les genives que es produeix a causa de la malaltia de les genives i la manera incorrecta de raspallar-se les dents juntament amb un raspall de dents inadequat. El segon és l'erosió de la capa d'esmalt a causa de l'erosió deguda al consum d'aliments i begudes àcides”, va dir el Dr. Ratu Mirah quan es va reunir a l'esdeveniment Dental Expert Forum 2019 a Grha Unilever, BSD, dilluns (8/4).
Si es produeix una recessió de les genives i l'erosió de l'esmalt com a resultat de l'anterior, la dentina s'obrirà automàticament. La dentina és la part de la dent que és buida i connectada amb els nervis de la dent. Els estímuls externs que colpegen la dentina fan que les dents siguin més sensibles.
Per tant, la característica principal de les dents sensibles és el dolor que apareix de forma sobtada. Aquesta condició pot ser temporal o fins i tot crònica, causant dolor i molèsties.
Aquesta sensació sorgeix especialment quan les dents reben l'estimulació del fred, la calor i l'àcid dels aliments i begudes que consumeixes.
És important que els propietaris de dents sensibles utilitzin pasta de dents especial
Segons el Ministeri de Salut de la República d'Indonèsia l'any 2013, fins a un 26% de la població sencera d'Indonèsia tenia problemes de salut dental i bucal. Les malalties dentals i bucals també ocupa el sisè lloc de la llista de problemes de salut dels quals es queixen els indonèsies.
El més important, sabíeu que aquest problema de salut dental i bucal ocupa el quart lloc pel que fa a la malaltia més cara de tractar?
Per tant, els propietaris de dents sensibles han d'actuar immediatament per superar el problema del mal de queixal, per no deixar-lo allargar fins que la malaltia ja sigui greu.
Hi ha moltes raons per les quals no hauríeu d'ignorar les dents sensibles. El dolor a la dent no desapareix per si sol. Continuarà tornant si no es tracta.
A més de poder interferir amb les teves activitats, tenir cura de les dents sensibles és important per prevenir la dentina hipersensible, també coneguda com dents molt sensibles.
Si ets hipersensible, i menys encara el menjar, quan tens la boca oberta i exposada al vent, pot ser molt dolorós i dolorós.
Abans que sigui massa tard, tracteu les vostres dents sensibles el millor possible. El primer pas que podeu fer és substituir la vostra pasta de dents per una pasta de dents especial per a dents sensibles.
Quina diferència hi ha entre la pasta de dents normal i la pasta de dents per a dents sensibles?
A diferència de la pasta de dents normal, la pasta de dents per a dents sensibles conté diversos ingredients per reduir la sensibilitat de les dents, com ara nitrat de potassi o clorur d'estronci.
La manera com funciona la pasta de dents per a les dents sensibles és protegir el sistema nerviós dins de les dents de l'entrada d'aliments i begudes a la boca, alhora que bloqueja els senyals de dolor.
Per descomptat, aquesta pasta de dents per a dents sensibles no es pot utilitzar només una vegada. Per alliberar-te completament de les dents sensibles i evitar sentir pessigolleig en menjar aliments freds o dolços, has de rentar-te les dents amb una pasta dental especial per a dents sensibles cada dia.
Com triar la pasta de dents per a les dents sensibles
No equipareu les cures dentals sensibles i les que no es troben especialment en l'elecció de la pasta de dents. Intenta triar pasta de dents o pasta de dents per a dents sensibles. Abans de comprar, assegureu-vos que el producte que compreu conté els tres ingredients principals següents:
1. Citrat de potassi
Citrat de potassi (citrat de potassi) és un dels ingredients importants que han d'estar en la pasta de dents per a les dents sensibles. Es va conèixer en aquest acte presentat per Pepsodent, drg. Mirah afirma que el citrat de potassi pot alleujar el dolor en només 30 segons.
Aquests ions de potassi actuen bloquejant les sinapsis entre les cèl·lules nervioses reduint així l'excitabilitat nerviosa i el dolor a la zona.
La mateixa afirmació també es va esmentar en un estudi publicat al Journal of Clinical Periodontology. En aquest estudi es va afirmar que el citrat de potassi, clorur de cetilpiridini, i fluorur de sodi capaç d'alleujar la hipersensibilitat a causa de la dentina, la placa i la gingivitis.
2. Hidroxiapatita
Hidroxiapatita és una substància que també ha d'estar en pasta de dents o pasta de dents per a dents sensibles. Això és perquè Hidroxiapatita És un component important d'ossos i dents sans.
Aquest component ajuda al procés de remineralització de l'esmalt dental. És a dir, aquesta substància és capaç de restaurar el mineral dental que s'allibera o es fa malbé a causa de l'erosió àcida que és la principal causa de les dents sensibles.
No només això, aquesta substància també pot restaurar els minerals de l'esmalt, les teves dents tornaran a estar totalment protegides.
3. Citrat de zinc
Amb un ús regular i continuat, citrat de zinc demostrat que és capaç d'alleujar malalties de les genives com la gingivitis o la gingivitis els símptomes de les quals són el sagnat de les genives. Per això, assegureu-vos que la pasta de dents per a dents sensibles que compreu també conté citrat de zinc.
Per assegurar-vos que aquests tres ingredients estan al producte que trieu, llegiu l'etiqueta de l'embalatge abans de comprar-lo.
Utilitzeu un raspall amb truges suaus
A més de la pasta de dents, la selecció d'un raspall de dents no s'ha d'ignorar per a les dents sensibles. Utilitza un raspall de dents amb truges suaus perquè no faci mal les genives fàcilment. A més, compra un raspall de dents segons la mida de la boca, ni massa gran ni massa petit.
Després de triar el millor raspall i la pasta de dents adequada, assegureu-vos que us raspalleu les dents de la manera correcta. Segons el Drg. Ratu Mirah, encara hi ha molta gent que es raspalla les dents de manera equivocada.
"Per a les dents superiors, el raspall de les dents ha de ser de dalt a baix. En canvi, per a les dents inferiors, raspallar-se de baix a dalt. Per tant, no el raspalleu cap endavant i cap enrere perquè aquest mètode fa que les genives siguin propenses a lesions", va dir el Drg. Ratu Mirah, encara a l'equip.
A més, el Drg. Ratu Mirah també us aconsella que us raspalleu les dents fins a la part més profunda.
Si hi ha peces que no estan raspallades, la placa s'acumularà automàticament. L'acumulació de plaques pot provocar malalties de les genives, que fa que les genives es facin malbé i, finalment, es tornin massa sensibles.
Hauríeu de fer tots aquests tractaments cada dia perquè ja no us haureu de preocupar per les dents sensibles.