Irrigació nasal i esprai nasal (esprai nasal) és un tractament bastant comú per a persones amb al·lèrgies nasals, rinitis al·lèrgica i sinusitis. Es pot confiar en tots dos per netejar la cavitat nasal i alleujar símptomes com la congestió nasal, els esternuts i l'excés de producció de moc.
Podeu triar el reg nasal o esprai nasal si no voleu prendre medicaments per a la rinitis al·lèrgica en forma de beure o altres. Perquè el tractament funcioni de manera òptima, a què cal parar atenció a l'hora de realitzar el reg nasal i triar? esprai nasal ?
Com fer el reg nasal
També conegut com " dutxa nasal ” i rentat nasal, reg nasal amb dues coses senzilles: solució salina/NaCl i eines especials. El dispositiu pot ser en forma d'una olla neti o una xeringa de 10 cc a la qual heu tret l'agulla.
El líquid per rentar el nas no ha de provenir de l'aigua de l'aixeta. El motiu és que l'aigua de l'aixeta no està necessàriament lliure de gèrmens, per la qual cosa és arriscada per a la salut del nas. Utilitzeu una solució salina de NaCl que es fa vostè mateix o es ven a la farmàcia.
La solució salina té un pH i un contingut similars als líquids corporals, de manera que no alterarà l'equilibri dels bacteris del nas. Aquesta solució també manté els petits pèls del nas sans i ben cuidats.
A més, la solució salina també ajuda a aprimar la mucositat que provoca congestió nasal. És per això que rentar-se el nas amb una solució salina és eficaç per tractar els símptomes en pacients de rinitis al·lèrgica i sinusitis.
Si voleu fer la vostra pròpia solució salina, barregeu tres culleradetes de sal no iodada i una culleradeta de bicarbonat de sodi. Emmagatzemeu aquesta barreja en un recipient tancat i netegeu el pot abans d'utilitzar-lo.
Quan us vulgueu rentar el nas, dissoleu la barreja de sal i bicarbonat de sodi en una tassa d'aigua neta que s'hagi bullit i refredat a temperatura ambient. Podeu abocar-lo directament en una olla neti o xeringa.
Si tots els materials i equips estan preparats, aquí teniu els passos que heu de seguir:
1. Com rentar-se el nas amb una olla neti
Una olla neti és un recipient especialment dissenyat per netejar la mucositat del nas. Té forma de tetera, però amb la punta del musell més llarga i recta per arribar a l'interior del nas.
Abans d'utilitzar una olla neti, assegureu-vos de rentar-la bé. L'ús d'una olla neti augmenta el risc d'infecció amb gèrmens, inclosos els paràsits nocius N. fowleri. La millor manera d'evitar-ho és mantenir l'olla neti neta.
Aquest dispositiu canalitzarà la solució salina en una fossa nasal, després la solució sortirà per l'altra fossa nasal. El líquid que surti també portarà moc i brutícia fora del nas. A continuació s'explica com rentar-se el nas amb una olla neti.
- Aboqueu la solució salina que heu preparat a l'olla neti. A continuació, poseu-vos davant de la pica, inclinant el cap cap a l'esquerra.
- Introduïu suaument la punta de l'olla neti a la fossa nasal dreta. Assegureu-vos que no hi hagi buits i que l'olla neti no toqui la barrera entre les dues fosses nasals.
- Mentre respireu per la boca, inclineu l'olla neti de manera que la solució salina entri a la vostra fossa nasal dreta i surti de la vostra fossa nasal esquerra.
- Continueu fent els passos anteriors fins que s'esgoti la solució salina de l'olla neti.
- Un cop esgotat la solució salina, traieu l'olla neti de la fossa nasal i aixequeu el cap cap amunt.
- Intenta respirar pel nas per eliminar qualsevol solució salina residual.
- Utilitzeu un mocador o un drap per absorbir la solució salina i qualsevol moc restant a la cavitat nasal.
- Repetiu els mateixos passos a la fossa nasal esquerra.
Netegeu sempre l'olla neti abans i després d'utilitzar-la. Podeu mantenir una olla neti estèril bullint-la en aigua bullint durant uns segons. Assecar amb un drap net i, a continuació, guardar en un lloc tancat.
Causes i desencadenants de la rinitis al·lèrgica al teu voltant
2. Com rentar-se el nas amb una xeringa
La xeringa té la mateixa funció que una olla neti, que és canalitzar la solució salina d'una fossa nasal per ser expulsada per l'altra fossa nasal. Tanmateix, la xeringa és més fàcil de controlar i inserir a la cavitat nasal.
A continuació s'explica com rentar-se el nas amb una xeringa:
- Aboqueu la solució salina que heu preparat a la xeringa. A continuació, poseu-vos davant de la pica, inclinant el cap cap a l'esquerra.
- Introduïu suaument la punta de la xeringa a la fossa nasal dreta. Assegureu-vos que no hi hagi buits i que l'olla neti no toqui la barrera entre les dues fosses nasals.
- Mentre respireu per la boca, premeu la punta de la xeringa perquè la solució salina entri per la fossa nasal dreta i surti per la fossa nasal esquerra.
- Tingueu cura de no permetre que la solució salina entri a l'esòfag. És possible que hàgiu d'ajustar la posició del cap fins que trobeu la posició correcta.
- Després d'esgotar la solució salina de la xeringa, traieu la solució salina i el moc que queda al nas bufant el nas.
- Netegeu-vos el nas amb un mocador o un drap net.
- Repetiu els mateixos passos a la fossa nasal esquerra.
No oblideu tornar a esterilitzar la xeringa usada amb aigua bullint. Assecar-lo amb un drap net i guardar-lo en un lloc segur i tancat fins que sigui el moment de tornar-lo a utilitzar.
El rentat nasal només s'ha de fer un cop al dia a la nit. Això netejarà simultàniament tota la brutícia que entra i s'acumula al nas després de respirar aire exterior durant un dia.
Droga esprai nasal per tractar les al·lèrgies
Esprai nasal o aerosol nasal és un fàrmac que s'utilitza a la zona del nas i dels sins. Aquest fàrmac líquid és útil per tractar la sinusitis i els símptomes d'al·lèrgia, com ara esternuts, congestió nasal, secreció nasal, etc.
Els aerosols nasals es presenten en dos tipus, és a dir, ampolles d'esprai normals ( ampolla de bomba ) i petites llaunes premsades en ampolles ( recipient a pressió ). Tots dos es poden comprar a les farmàcies amb o sense recepta mèdica.
Sovint, els medicaments que es posen en aerosols nasals són descongestionants. Els descongestionants funcionen aprimant la mucositat del nas perquè pugueu respirar més fàcil.
A més dels descongestionants, els aerosols nasals per a al·lèrgies de vegades també contenen medicaments per a les al·lèrgies en forma de:
- Antihistamínics (azelastina, olopatadina),
- Corticoides (budesonida, furoat de fluticasona, mometasona),
- estabilitzador de mastòcits (cromolina sòdica), o
- Ipraptorium.
Encara que alguns aerosols nasals es poden comprar sense recepta a les farmàcies, tot i així és recomanable consultar un metge. Perquè, esprai nasal pot agreujar les al·lèrgies si no s'utilitza segons les normes.
Un cop trobeu un esprai nasal adequat, el següent pas és utilitzar aquest medicament correctament. Aquests són els passos per utilitzar el medicament: esprai nasal segons el tipus d'embalatge:
1. Bomba d'esprai nasal
L'esprai nasal normal té la forma d'una ampolla petita amb un coll especialment dissenyat perquè sigui més fàcil per als usuaris bombar-lo. Com utilitzar-lo és el següent:
- Exhale lentament per netejar la mucositat del nas abans d'utilitzar el medicament.
- Obriu el tap de l'ampolla d'esprai nasal i agiteu-lo unes quantes vegades. Ruixeu a l'aire fins que s'alliberi el líquid.
- Inclineu el cap cap endavant i expireu lentament.
- Agafeu l'ampolla amb el polze a la part inferior i els dits índex i mig a la part superior.
- Utilitzeu els dits de l'altra mà per tancar la fossa nasal que no està rebent la medicació.
- Premeu la bomba amb els dits índex i mig fins que surti el líquid. Al mateix temps, inhala el líquid a les fosses nasals.
- Feu el mateix amb l'altra fossa nasal.
2. Aerosol nasal en llaunes
Esprai nasal La llauna té la mateixa funció que un aerosol nasal en forma de bomba. La diferència és que aquest producte està equipat amb envasos enllaunats per regular la pressió de les esquitxades del fàrmac ruixat.
A continuació s'explica com utilitzar un aerosol nasal en forma de llauna:
- Exhale lentament per netejar la mucositat del nas abans d'utilitzar el medicament.
- Assegureu-vos que la llauna petita encaixi perfectament al seu lloc. Agiteu la llauna petita de medicament líquid diverses vegades abans d'utilitzar-la.
- Apunta el cap cap amunt i exhala lentament.
- Mantingueu l'esprai nasal col·locant el polze a la part inferior del medicament i el dit índex a la part superior.
- Utilitzeu els dits de l'altra mà per tancar la fossa nasal que no està rebent la medicació.
- Premeu suaument la llauna al seu lloc mentre inhala el medicament a la fossa nasal descoberta.
- Feu el mateix amb l'altra fossa nasal.
- En la mesura del possible, intenteu no esternudar ni escórrer el nas just després d'utilitzar aquest medicament.
Complicacions de la rinitis al·lèrgica no tractada
Irrigació nasal i esprai nasal bastant fiable per als malalts d'al·lèrgia i sinusitis que no volen prendre medicaments. No obstant això, sens dubte l'has d'utilitzar correctament perquè els beneficis del tractament es facin sentir de manera òptima.
Cap d'aquests tractaments s'ha d'utilitzar a llarg termini. Si els símptomes nasals no milloren o empitjoren, interrompeu el tractament i discutiu amb un al·leròleg per obtenir el tractament adequat.