Moltes persones senten ardor d'estómac després de menjar molt. Això sol ser causat per l'àcid estomacal que puja a l'esòfag. Aquesta condició, coneguda com a reflux àcid, sovint provoca eructes, flatulències i nàusees i vòmits.
Tanmateix, el dolor a la boca de l'estómac també pot ser un signe d'altres trastorns digestius més greus. Aquí teniu una revisió de les causes, com tractar-les i consells per prevenir-los.
Per què em fa mal el cor després de dinar?
Després de ser aixafat a la boca, el menjar es mourà per l'esòfag per ser digerit a l'òrgan de l'estómac. Aquest moviment de deglució fa que s'obri l'esfínter esofàgic (un múscul en forma d'anell que recobreix l'esòfag i l'estómac).
L'esfínter esofàgic continua tancant-se mentre no hi hagi aliments i líquids que baixin per l'esòfag. Si l'esfínter no es tanca completament, els aliments i l'àcid estomacal poden pujar, provocant una sensació de cremor a la fossa de l'estómac.
Aquesta sensació de calor prové de l'àcid estomacal que és un àcid fort. L'augment de l'àcid estomacal també provoca sovint molèsties a la cavitat de l'estómac, dolor al pit o un gust àcid i amarg que apareix a la base de l'esòfag o la boca.
Aquestes diverses sensacions incòmodes es coneixen com ardor d'estómac. En molts casos, ardor d'estómac també agreujada per l'hàbit de menjar a sacietat, beure alcohol, fumar i consumir aliments molt picants.
Dolor a la boca de l'estómac a causa de ardor d'estómac Normalment dura uns minuts i millora després de prendre antiàcids. No obstant això, consulteu el vostre metge si experimenta ardor d'estómac fins a dues vegades per setmana o sentir que els símptomes empitjoren.
El vostre metge us pot donar medicaments segons la vostra condició. Si la vostra condició no millora, el vostre metge també pot suggerir més proves per trobar la causa.
Diverses causes de dolor a la fossa del cor
El dolor que apareix ocasionalment al plexe solar és força normal. Tanmateix, si aquesta afecció es produeix repetidament o la continueu sentint encara que no hàgiu acabat de menjar, és una bona idea que us reviseu més.
El dolor que sentiu pot indicar una malaltia o trastorn en els òrgans al voltant de la zona del plexe solar, per exemple de la següent manera.
1. Úlcera d'estómac
L'úlcera pèptica o úlcera pèptica és l'erosió del revestiment intern de l'estómac a causa de la influència de l'àcid estomacal. Aquesta malaltia també pot ocórrer a la part superior de l'intestí prim i de vegades a la part inferior de l'esòfag que voreja l'estómac.
La causa principal de les úlceres gàstriques és una infecció bacteriana H. pylori o ús excessiu de certs medicaments, especialment analgèsics. Les infeccions i la presa de medicaments faciliten que el revestiment de l'estómac sigui erosionat per l'àcid, provocant la formació de nafres.
El símptoma més comú de l'úlcera gàstrica és el dolor a la boca de l'estómac. Altres símptomes inclouen:
- mal de panxa,
- nàusees i vòmits,
- més fàcil d'omplir,
- flatulència, i
- sovint eructa.
Aquests símptomes solen experimentar persones amb malaltia de l'àcid gàstric, però no tothom els experimenta. Com més greu sigui la ferida, més greus apareixeran els símptomes.
El dolor i altres símptomes també poden empitjorar amb l'estómac buit i només milloren després de menjar. En casos més greus, es pot produir un sagnat intern, que es caracteritza per:
- cos letàrgic,
- pell pàl · lida,
- difícil de respirar,
- vòmits amb taques de sang, i
- l'aparició de sang a les femtes.
Quan es produeix un sagnat, és possible que pugueu passar excrements foscos o negres o vomitar sang que s'assembla al cafè. El sagnat pot ocórrer de tant en tant o de sobte i provocar complicacions que amenacen la vida.
2. Càlculs biliars
Els càlculs biliars que bloquegen els conductes biliars poden causar ardor d'estómac. Altres característiques inclouen disminució de la gana, nàusees i vòmits, flatulència, febre, pell groga (ictericia), excrements de color argila i dolor al costat dret de l'abdomen.
Hi ha 2 tipus de càlculs biliars, a saber, els següents.
- Pedres de colesterol. Aquest és el tipus de càlcul biliar més comú. És de color groc i conté molt colesterol indigestible.
- Pedra pigmentada. Aquesta pedra és de color marró fosc i negre. El color prové dels alts nivells de bilirubina.
En molts casos, la malaltia biliar s'ha de tractar quirúrgicament per eliminar la pedra. Podeu prevenir els càlculs biliars mantenint un pes saludable, reduint la ingesta de greixos i augmentant la ingesta de fibra.
3. Inflamació de l'esòfag (esofagitis)
L'esofagitis és la inflamació o irritació del revestiment intern de l'esòfag. Aquesta inflamació pot ser causada per un augment de l'àcid estomacal, infecció, irritació a causa dels efectes secundaris de determinats medicaments i trastorns autoimmunes.
El símptoma principal de l'esofagitis és el dolor a la cavitat de l'estómac que pot irradiar al costat dret de l'abdomen. També podeu experimentar símptomes similars a la malaltia de reflux àcid, com ara dificultat per empassar, ardor d'estómac, i un gust agre anormal a la boca
A més, altres condicions que sovint indiquen esofagitis són:
- dolor en empassar,
- dolor darrere de l'estèrnum que es produeix en empassar aliments,
- aliments enganxats a l'esòfag (impacte d'aliments),
- ardor d'estómac, i
- reflux àcid a la boca.
Si no es tracta adequadament, l'esofagitis pot provocar la formació de teixit cicatricial o sagnat. Una altra complicació és l'esòfag de Barrett, que és una condició en què les cèl·lules de l'esòfag canvien per semblar-se a les cèl·lules intestinals perquè estan constantment irritades.
4. Inflamació de l'estómac (gastritis)
La gastritis sovint es confon amb una úlcera. De fet, l'úlcera és un terme senzill per descriure una col·lecció de símptomes de trastorns digestius com ara:
- mal de panxa,
- nàusees i vòmits,
- ardor d'estómac,
- ardor d'estómac,
- flatulència o inflor, i
- la boca té un gust àcid.
L'úlcera no és una malaltia, sinó un símptoma que indica una determinada malaltia, com la gastritis. Mentrestant, la gastritis és un problema digestiu causat per una infecció bacteriana H. pylori, trastorns autoimmunes o erosió del revestiment de l'estómac.
En casos més greus, la gastritis pot causar sagnat a l'estómac. Els símptomes inclouen vòmits de sang semblant a marc de cafè i excrements negres. Aquesta condició s'ha de tractar immediatament per evitar més complicacions.
5. Pancreatitis
La pancreatitis és la inflamació del pàncrees. A més de l'acidesa estomacal, altres símptomes que apareixen inclouen pèrdua de gana, mal d'estómac, febre, augment de la freqüència cardíaca i femtes grasses i pudents.
Altres símptomes de la pancreatitis aguda inclouen:
- nàusees o vòmits,
- diarrea,
- indigestió,
- febre de 38 graus centígrads o més,
- la pell, les ungles i el blanc dels ulls apareixen grocs i
- dolor o inflor a l'abdomen.
En els casos més greus, la pancreatitis pot causar sagnat, xoc i pot ser mortal. Per tant, heu de consultar immediatament un metge si teniu signes d'aquesta malaltia.
6. Preeclàmpsia en dones embarassades
Les dones embarassades són el grup més susceptible a l'acidesa estomacal. El motiu és que el fetus en creixement pressionarà l'estómac, causant dolor. A més, els canvis hormonals durant l'embaràs també poden afectar els nivells de dolor.
No obstant això, el dolor a la boca de l'estómac que persisteix pot ser un signe de preeclampsia. La preeclàmpsia és una complicació de l'embaràs caracteritzada per la pressió arterial alta.
A part d'això, aquí hi ha altres signes i símptomes de la preeclampsia.
- Inflor sobtada de la cara, els peus, les mans i els ulls.
- La pressió arterial es torna molt alta, que supera els 140/90 mmHg.
- L'augment de pes es produeix en 1 o 2 dies.
- Dolor a la part superior de l'abdomen.
- Mal de cap molt fort.
- Nàusees i vòmits.
- Visió borrosa.
- Disminució de la freqüència i la quantitat d'orina.
- Hi ha proteïnes a l'orina (això se sap després de fer una prova d'orina).
La preeclàmpsia pot ser fatal tant per a la mare com per al fetus. Per tant, cal una estreta supervisió d'un metge si es diagnostica. Es necessiten exàmens com ara anàlisis de sang, anàlisis d'orina i controls de pressió arterial per obtenir un diagnòstic adequat.
L'acidesa d'estómac pot ser causada per una varietat de factors, des de menjar massa fins a malalties del sistema digestiu. En general, el dolor dels hàbits alimentaris es pot superar corregint els hàbits equivocats.
No obstant això, consulteu immediatament un metge si el dolor es produeix amb freqüència, va seguit dels diversos símptomes anteriors, o fins i tot d'altres símptomes que no s'esmenten. El conjunt de símptomes que experimenteu pot indicar un problema de salut que cal abordar immediatament.
Com alleujar la calor o el dolor a la boca de l'estómac
En primer lloc, identifiqueu què està causant el dolor al plexe solar. El maneig del dolor relacionat amb els hàbits alimentaris és certament diferent del dolor degut a malalties del sistema digestiu.
Després d'això, podeu fer els passos següents per fer front al dolor que va colpejar.
1. No t'estiguis després de dinar
Molts de nosaltres estem subjectes a somnolència a causa de la plenitud i finalment optem per estirar-nos després de dinar. No obstant això, hauríeu d'ajornar aquest impuls perquè estirar-se immediatament després de menjar pot empitjorar-ho ardor d'estómac.
Si tens somni després de dinar, prova de caminar breument, rentar els plats o fer altres activitats durant els propers 30 minuts. El millor moment per estirar-se perquè l'estómac no faci mal és dues hores després de dinar.
2. Porteu roba solta
Els cinturons o altres peces de roba que se sentin ajustades poden pressionar l'estómac i empitjorar la sensació d'ardor a la cavitat de l'estómac. Després de dinar, el millor és afluixar tota la roba ajustada o canviar-ne per una altra més fluixa.
3. Eviteu fumar, beure alcohol o cafeïna
Els cigarrets, l'alcohol i la cafeïna ho fan pitjor ardor d'estómac. Això es deu al fet que tots tres poden debilitar el rendiment del múscul de l'esfínter esofàgic que funciona per evitar que l'àcid de l'estómac pugi a l'esòfag. Com a resultat, és més probable que es produeixi reflux àcid gàstric.
4. Col·loca la part superior del cos més alta quan estigues ajagut
Elevar la part superior del cos uns 10-15 cm quan estigui estirat pot prevenir el reflux àcid gàstric i ardor d'estómac. Això es deu al fet que quan la part superior del cos està més alta, la gravetat evitarà que el contingut de l'estómac torni a pujar cap a l'esòfag.
Dormir en un coixí enfonsat especialment dissenyat també és una altra opció força eficaç. La majoria dels coixins venuts elevaran el cap, les espatlles i el pit entre 30 i 45 graus o entre 15 i 20 cm per evitar el reflux.
A més, podeu utilitzar aquest coixí de costat o dormir d'esquena sense preocupar-vos de prémer el coll o el cap. Tot i així, cal anar amb compte si recolzeu el vostre cos amb un munt de coixins.
Assegureu-vos que el vostre cos no es doblegui, perquè doblegar el cos augmentarà la pressió a l'estómac. Això pot agreujar el dolor a la boca de l'estómac i una sensació de cremor al pit.
5. Menja menys aliments grassos
Els aliments grassos no són dolents per al cos. Aquests nutrients són realment necessaris com a reserves d'energia i per protegir els òrgans. No obstant això, les persones que experimenten sovint ardor d'estómac hauria de limitar la ingesta de greixos.
El consum excessiu de greix pot agreujar el dolor, la calor i l'ardor d'estómac a l'estómac. No només això, una dieta alta en colesterol que no està equilibrada pel consum de fibra també augmenta el risc de formació de càlculs biliars.
6. Prendre medicaments
Hi ha diversos tipus de fàrmacs que són efectius per alleujar l'acidesa estomacal a causa de l'acidesa estomacal ardor d'estómac. Aquests són alguns d'ells.
- Antiàcids. També coneguts com a fàrmacs de reflux àcid, els antiàcids funcionen neutralitzant l'excés d'àcid estomacal. Aquest fàrmac funciona ràpidament, però no pot curar un esòfag o estómac lesionats.
- Antagonistes dels receptors H-2 (H2RA). H2RA funciona reduint la producció d'àcid estomacal. No són tan efectius com els antiàcids, però poden proporcionar un alleujament del dolor més durador.
- Inhibidors de la bomba de protons (PPI). Els fàrmacs PPI com el lansoprazol i l'omeprazol funcionen reduint la producció d'àcid estomacal.
Els fàrmacs anteriors són efectius per alleujar ardor d'estómac ràpidament i es pot comprar sense recepta mèdica. Tanmateix, si els medicaments anteriors no funcionen o els feu servir massa sovint, heu de consultar un metge.
És possible que tingueu una afecció mèdica o un trastorn digestiu que necessiteu més investigacions. És probable que el vostre metge us suggerirà una sèrie de proves per trobar la causa de l'acidesa estomacal.
Si es demostra que la causa és una malaltia com la gastritis o els trastorns biliars, sens dubte necessiteu un tractament diferent. El tractament per a vostè s'ajustarà segons cada malaltia.