La diabetis mellitus o diabetis és una malaltia crònica que pot provocar complicacions greus si no es tracta. Bé, un dels riscos més comuns de complicacions són les nafres als peus (úlceres diabètics) o també conegudes com a peus diabètics. Obteniu més informació sobre les complicacions de la diabetis als peus a la següent revisió.
Causes de les úlceres diabètics (úlceres del peu diabètic)
Els peus diabètics són complicacions en els peus dels diabètics a causa d'uns nivells elevats de sucre en sang incontrolats (hiperglucèmia).
Aquestes complicacions generalment es presenten en forma d'úlceres o ferides diabètics per infecció o dany al teixit de la pell dels peus dels diabètics. Quan els nivells de sucre en sang són massa alts (hiperglucèmia), corre el risc de danyar els nervis.
Segons l'Institut Nacional de la Diabetis, quan es produeix un dany als nervis (neuropatia diabètica), les persones amb diabetis no poden sentir dolor ni sensacions estranyes quan es lesiona el peu.
Això és el que fa que els diabètics no siguin conscients de cap lesió als seus peus i, finalment, empitjorin la ferida perquè no es tracta.
Al mateix temps, els vasos sanguinis danyats de les cames són incapaços de fluir la sang rica en nutrients i oxigenada sense problemes.
De fet, el flux sanguini ric en oxigen i nutrients és molt important per al procés de cicatrització de ferides. Això s'agreuja per un sistema immunitari feble, de manera que la infecció empitjora.
Sense un bon flux sanguini, les ferides diabètics als peus són difícils de curar o poden no curar-se del tot.
A poc a poc, les nafres als peus es convertiran en úlceres diabètics o úlceres infectades i, finalment, la mort dels teixits (gangrena).
Les condicions d'úlcera diabètica que empitjoren poden causar una discapacitat permanent del peu.
En la majoria dels casos, les infeccions greus s'han de tractar amb una amputació de la cama per evitar que la infecció s'estengui a altres zones del cos.
A més, aquells amb peus diabètics també són propensos a patir formigueig i dificultat per moure els peus a causa dels danys als nervis dels peus.
Trastorns del peu diabètic
Les úlceres diabètics es poden caracteritzar per dany o mort del teixit dels peus a causa de diversos factors, com ara irritació de la pell, infecció i problemes nerviosos als peus.
A continuació, es mostren algunes condicions d'úlceres diabètics i trastorns del peu que poden patir els diabètics segons l'Associació Americana de Diabetis.
1. Infecció per fongs
Les infeccions per fongs de la pell als peus dels diabètics solen ser causades per Candida albicans. Aquest fong pot atacar parts de la pell humides, sense circulació d'aire i no exposades a la llum solar.
Els trastorns dels peus en diabètics que tenen infeccions per fongs causen picor i taques vermelles a la superfície dels peus.
Aquesta condició condueix a més a la formació d'úlceres diabètics. Les infeccions per fongs més freqüents són a peu de atleta també conegut com puces d'aigua.
2. Úlceres
Les úlceres són llagues obertes als peus a causa del peu diabètic. Aquesta condició trigarà molt de temps fins que la ferida es torni a tancar.
Les úlceres poden ser una porta d'entrada per als gèrmens de l'exterior que després infecten els peus si no es tracten el més aviat possible.
Quan es produeix la infecció, les úlceres poden empitjorar i convertir-se en úlceres diabètics que es caracteritzen per secreció i mala olor dels peus.
3. Dits de martell
Els dits en martell són un problema que fa que els dits semblin doblegats cap avall.
Aquesta condició es produeix perquè els músculs es debiliten i els tendons (teixits que connecten els músculs amb els ossos) es fan més curts.
El mateix pot passar amb el dit gros que es corba cap al segon dit. Aquesta condició s'anomena juanet.
Aquest trastorn del peu diabètic fa que els diabètics tinguin dificultats per caminar i causar dolor.
4. Pell seca i esquerdada
La neuropatia diabètica pot assecar la pell dels peus. Aquest trastorn també és un dels símptomes més comuns de la diabetis.
A primera vista pot ser inofensiu, però la pell seca pot provocar esquerdes que poden convertir-se en úlceres diabètics i, posteriorment, provocar úlceres diabètics difícils de curar.
5. Rígid
A més dels calls, els problemes del peu diabètic que solen experimentar els diabètics són elàstics. Aquest trastorn del peu és causat per la fricció constant a la superfície del calçat.
L'elastic té la forma d'una bombolla plena de líquid. En persones amb diabetis, normalment l'elàstic serà més gran a la superfície del peu.
No es recomana rebentar l'elàstic perquè això pot provocar llagues als peus que corren risc d'infecció i de formar úlceres diabètics.
6. Calls
Els callos o callositat són una forma de trastorn del peu diabètic que provoca una acumulació de pell que finalment s'endureix. Aquest trastorn sol aparèixer al voltant del taló o la planta del peu.
El procés d'acumulació de la pell es produirà més ràpidament en persones amb diabetis, de manera que es formen calls.
Els calls en els diabètics solen ser provocats per un calçat que no coincideix amb la forma dels peus que canvia a causa de: dits de martell.
Tingueu en compte, encara que us provoqui molèsties, no talleu l'acumulació de la pell Això es deu al fet que pot causar sagnat i úlceres diabètics.
Calls
7. Els Peus de Charcot
El dany als nervis per neuropatia diabètica pot provocar canvis en la forma del peu o del peu de Charcot.
Els símptomes dels peus diabètics es caracteritzen inicialment per inflamació, enrogiment i inflor.
A mesura que la inflamació de les cames augmenta, els diabètics solen començar a sentir dolor fins que els ossos de la cama inflada es desplacen i s'esquerden.
Aquesta condició sovint afecta la part superior del peu prop del turmell. El desplaçament i la fractura dels ossos fa que la cama superior s'arqui.
Com prevenir les ferides diabètics als peus
No són pocs els pacients diabètics que pateixen lesions als peus a causa de les activitats i l'exercici.
Per això, és important que feu tot el possible per prevenir les nafres diabèticas que poden provocar complicacions del peu diabètic.
Aquí hi ha maneres de prevenir les nafres que poden convertir-se en úlceres diabètics.
1. Evita els esports que donen molt d'impacte als peus
Tot i que s'ha de fer exercici regularment, encara cal parar atenció al tipus d'exercici per evitar lesions, especialment als peus.
Els esports massa intensos tenen un gran risc de lesions per als diabètics. Alguns tipus d'exercici que poden ser la vostra elecció, com ara el ioga, el tai-txi, caminar tranquil·lament i nedar en comptes de córrer.
En comparació amb altres esports, córrer pot proporcionar impactes repetits a la planta dels peus.
Aquesta condició pot augmentar el risc de lesions que resultin en úlceres diabètics.
6 tipus d'exercici per a diabètics i consells segurs per fer-ho
2. Tria les sabates segons l'activitat que estàs fent
Una altra manera de prevenir les úlceres diabètics és utilitzar sempre un calçat adequat per a les activitats que realitzaràs, per exemple amb sabates de running per fer exercici. córrer .
L'ús de calçat adequat pot ajudar a suavitzar el flux sanguini als peus durant les activitats. D'altra banda, portar calçat inadequat pot posar en risc de patir lesions.
Assegureu-vos també que la talla de la sabata sigui correcta i no estreta per no provocar calls que puguin convertir-se en ferides o úlceres diabètics.
Hi ha diversos consells que podeu tenir en compte per triar sabates per a la diabetis, a saber:
- Trieu sabates profundes, a uns 0,6-1,2 cm de les sabates habituals, perquè els peus no siguin massa estrets.
- Trieu sabates lleugeres amb materials flexibles, com ara pell o lona.
- Trieu sabates els cordons de les quals pugueu afluixar o estrènyer, de manera que es puguin ajustar a l'estat dels vostres peus.
- Les sabates han de tenir una part posterior forta amb una sola suau i transpirable.
- No trieu sabates que siguin estretes, deixeu una distància d'aproximadament mig centímetre de punta a punta.
4. Utilitzeu sempre calçat complet amb mitjons
Quan estiguis en moviment, no t'oblidis de fer servir calçat, fins i tot a casa.
El calçat adequat i prou gruixut pot protegir la planta dels peus de diversos objectes punxants que poden ferir els peus.
Els mitjons mantenen els peus secs i més protegits dels objectes exteriors que poden ferir els peus.
No només això, els teus peus també se sentiran còmodes gràcies als mitjons que actuen com a coixins suaus a les sabates.
5. Comprovar i comprovar l'estat dels peus cada dia
Acostuma a revisar els teus peus abans i després de fer exercici perquè pot ser que tinguis una lesió però sense dolor.
A més, pren l'hàbit de rentar-te els peus i assecar-los immediatament perquè els teus peus estiguin sempre nets.
Mantingueu els peus secs com a precaució abans de la formació de nafres. Eviteu netejar els peus amb aigua massa calenta.
Comproveu els vostres peus regularment per detectar qualsevol canvi inusual, incloses les nafres, les úlceres o les úlceres de la pell.
Els talls oberts, rascades o nafres als peus han de ser vists immediatament per un metge.
Peu diabètic o les úlceres diabètics es poden evitar si porteu un estil de vida saludable per controlar els nivells de sucre en sang i seguiu els consells de prendre medicaments per a la diabetis del vostre metge si cal.
La cura i l'examen dels peus s'han de fer de manera rutinària cada dia.
Si experimenteu símptomes relacionats amb els peus diabètics,, consulteu immediatament un metge per obtenir el tractament adequat.
Tu o la teva família vius amb diabetis?
No estàs sol. Uneix-te a la comunitat de pacients amb diabetis i troba històries útils d'altres pacients. Registra't ara!