L'acne pot passar a qualsevol de manera indiscriminada. Però, normalment, aquests grans comencen a aparèixer quan els adolescents entren a la pubertat. En aquest moment, els adolescents començaran a sentir l'aparició d'acne que de vegades pot reduir la confiança en si mateixos. Com a pare, donem més explicacions sobre l'acne pubescent i la manera correcta de tractar-lo.
Causes de l'acne puberal
Tot i que és un problema de pell que pot experimentar tothom, hi ha una certa edat que afecta l'aparició de l'acne. Citat de Hopkins All Children, l'acne sol començar a l'inici de la pubertat als 12 anys o menys.
En l'etapa de desenvolupament de l'adolescent, la causa de l'acne puberal es deu als canvis hormonals. Entrant a la pubertat, la producció d'hormones al cos puja i baixa.
Aquesta hormona inestable estimula llavors les glàndules sebàcies o excés de glàndules sebàtiques als porus de la pell.
Quan s'acumulen el sèu i les cèl·lules mortes de la pell, els porus s'obstrueixen i es multipliquen en ells. Com a resultat, la inflor i l'envermelliment a causa de l'acne són inevitables.
L'acne de la pubertat en adolescents sol aparèixer a la cara, coll, espatlles, part superior de l'esquena, a la zona del pit.
L'aparició de l'acne també és una de les característiques de la pubertat en les nenes i els nens. Però no et preocupis, amb el temps l'acne desapareixerà lentament.
Tot i així, l'acne també es manté de vegades a la cara tot i que la pubertat ha acabat.
Presteu atenció a això quan experimenteu acne pubescent
Abans de fer diverses maneres de tractar l'acne pubescent en adolescents, hi ha altres coses que cal tenir en compte.
De vegades, les coses següents es fan accidentalment o fins i tot es converteixen en un hàbit perquè l'acne empitjori. Aquí hi ha algunes coses a les quals cal prestar atenció, com ara:
1. Eviteu utilitzar maquillatge
L'aparició de l'acne puberal en adolescents sovint afecta l'autoconfiança de les adolescents. Hi ha moments en què vols cobrir un granet amb ajuda maquillatge.
Tanmateix, hauríeu d'evitar l'ús fundació, corrector, o en pols perquè tancarà encara més els porus i empitjorarà l'acne.
2. No agafeu ni apreteu
Aguantar la cara sembla haver-se convertit en un hàbit o un reflex que sovint no es realitza. Tanmateix, quan la cara estigui plena d'acne pubescent, manteniu les mans allunyades. No agafeu ni premeu els grans pubescents. .
Això es deu al fet que els bacteris de les mans es mouran a la cara perquè pugui augmentar l'aparició de l'acne o empitjorar-lo. Eviteu també estrènyer els grans perquè no hi hagi cicatrius o fins i tot que la pell s'enfonsi.
4. Mantenir un cos sa
Tot i que la causa principal de l'acne pubescent són els canvis hormonals, és bo mantenir el cos sa. A més de menjar aliments saludables, fer exercici és una cosa obligatòria que cal fer.
No només pots perdre pes, l'exercici pot reduir la inflamació i alliberar l'hormona cortisol, que causa l'acne.
Aleshores, assegura't que la teva pell estigui hidratada bevent prou aigua. La pell deshidratada també pot provocar acne i fer que la pell sembli apagada.
No us oblideu de menjar aliments que també són bons per a l'organisme, com ara verdures i fruites. Evita consumir massa menjar escombraria, aliments i begudes dolces i greixos dolents.
Diverses maneres fàcils de tractar l'acne puber
Se sap que l'acne de la pubertat és difícil d'eradicar fins i tot després d'utilitzar medicaments, de manera que pot provocar una disminució de l'autoconfiança.
Tanmateix, fer tractaments facials cada dia pot superar l'acne tossut. No oblidis seguir una rutina de cura de la pell.
Una altra cosa que es pot fer és assegurar-se que el gran es tracta correctament i amb suavitat.
Algunes altres maneres de prevenir l'acne pubescent en els adolescents i altres problemes de pell són:
1. Renteu-vos la cara regularment
L'acne de la pubertat pot passar perquè ets mandrós o rarament et rentes la cara. Per tant, preneu-vos el temps per rentar-vos la cara correctament dues vegades al dia, al matí ia la nit abans d'anar a dormir.
Eviteu rentar-vos la cara més de dues vegades al dia, ja que això pot assecar la pell.
Trieu un sabó de neteja suau a base d'aigua. Eviteu la barra de sabó que fa que la pell seca. El contingut de barra de sabó pot obstruir els porus.
No només per a les adolescents, això també s'hauria de fer per als adolescents. L'avantatge és mantenir la pell neta evitant l'acne.
No trieu també el tipus de sabó de neteja fregar perquè les partícules gruixudes poden empitjorar els problemes de la pell. L'acne bàsicament no es pot eliminar amb l'ús fregar.
2. Utilitzeu els productes adequats per a l'acne
Un dels principals factors que causen l'acne puberal en els adolescents és l'acumulació de cèl·lules mortes de la pell que obstrueixen els porus i donen lloc a un engrossiment dels porus.
L'oli atrapat als porus iniciarà el procés de formació d'acne.
Per tant, necessiteu productes per a l'acne que puguin exfoliar l'acumulació de cèl·lules mortes de la pell.
Bé, el truc és utilitzar productes que continguin àcid salicílic (SA). SA no només és eficaç i suau per iniciar el procés d'exfoliació a la superfície de la pell.
Tanmateix, aquest ingredient també exfolia els porus, mata els bacteris i té ingredients que prevenen l'envermelliment de la pell.
Per altra banda, peròxid de benzoil és una substància poderosa que mata els bacteris que causen l'acne del puber. No és difícil trobar una crema per a l'acne que contingui peròxid de benzoil això.
Com utilitzar-lo, només fregant una mica de producte sobre el granet. Després d'això, la pell absorbirà el medicament i finalment eliminarà els bacteris de l'acne.
3. No oblidis la crema hidratant
Molta gent es resisteix a fer servir crema hidratant, per por de deixar la seva pell grassa. La pell humida i greixosa són dues condicions diferents.
Quan tens acne pubescent, no vol dir que tinguis massa oli a la cara i que acabes evitant utilitzar crema hidratant. La pell de la cara encara s'ha de mantenir humida.
Per tant, si teniu acne a la cara, podeu triar productes per a la cura de la pell, inclosa una crema hidratant sense oli.
4. Protegiu la pell de la cara de l'exposició al sol
La pell no pot combatre automàticament l'acne pubescent quan s'exposa al sol, cosa que pot causar danys directes.
Hauríeu d'utilitzar una crema especial de protecció solar per a la cara que contingui SPF 30. A més, presteu atenció als ingredients. protector solar lleuger, sense oli, o sense punts negres per empitjorar els problemes de la pell.
5. Controlar la producció d'oli a la cara
Malauradament, no hi ha manera de controlar l'excés de producció de petroli induït per hormones. Tanmateix, podeu controlar la producció d'excés d'oli a la superfície de la pell.
La manera que es pot fer és no utilitzar productes amb un contingut emol·lient excessiu. Els emolients funcionen per suavitzar i hidratar, però són més adequats per a les persones amb pell seca o deshidratada.
Això es deu al fet que hi ha un contingut d'oli força elevat, per la qual cosa no és adequat per a tipus de pell grassa. Com a resultat, pot obstruir els porus i fer que la pell sigui encara més greixosa.
Per tant, escolliu productes que siguin capaços d'absorbir el petroli o que estiguin lliures d'oli. Com utilitzar màscara d'argila (màscara d'argila) amb regularitat i utilitzeu paper absorbent d'oli diàriament.
També presteu atenció al contingut de la sèrie de productes per a la cura de la pell utilitzats.
Assegureu-vos que els vostres productes preferits no continguin irritants com el mentol, la càmfora o l'alcohol, que són sorprenentment habituals en els productes contra l'acne.
6. Consulta un dermatòleg
Si us preocupa l'acne pubertal, heu de consultar un dermatòleg. Això es fa per obtenir la cura adequada de la pell.
Marejat després de ser pare?
Vine a unir-te a la comunitat de pares i troba històries d'altres pares. No estàs sol!