Alguna vegada has viscut un esdeveniment sorprenent, és a dir, el penis ejaculat de sobte? Encara que no estiguis desitjant ni pensant en coses sexy? Pot ser que estigueu en un lloc públic, per exemple quan reunió amb els superiors o quan va a una entrevista de feina. Això, per descomptat, fa vergonya i pànic. Per entendre per què el semen pot sortir sense estimulació sexual, llegiu l'explicació següent.
Com surt del semen quan no està excitat?
El semen fora o també conegut com ejaculació, sol ser un signe que estàs excitat o fins i tot orgasme. El motiu és que el semen conté cèl·lules espermàtiques que són produïdes pels òrgans sexuals masculins per reproduir-se.
Tanmateix, l'alliberament de semen no només està regulat per òrgans reproductors com el penis i els testicles. El cervell també té un paper important en el sistema ejaculatori humà. Això vol dir que si hi ha una certa activitat cerebral prou forta, el penis només pot ejacular. L'activitat cerebral no sempre és en forma de desig sexual. Les reaccions emocionals com l'ansietat, el pànic i l'estrès també poden desencadenar l'ejaculació sense excitació.
Comprendre la relació entre ansietat i disfunció sexual
Sí, l'ansietat pot provocar una descàrrega sobtada de semen. Moltes persones diuen experimentar això quan s'enfronten a un examen escolar, una entrevista de feina o una prova de conduir. Segons els experts en salut sexual i mental, l'ansietat està estretament relacionada amb la disfunció sexual, com ara els trastorns de l'ejaculació.
Un especialista en psiquiatria Dr. Giorgio Corretti explica que les emocions negatives poden interferir amb el sistema nerviós del cervell, especialment amb els nervis simpàtics. Quan estàs ansiós, en pànic o estressat, el teu sistema nerviós simpàtic es torna hiperactiu. Per alleujar aquesta hiperactivitat, els nervis indiquen automàticament al cos que busqui "alliberament", és a dir, per ejaculació. El motiu és que, després de sortir el semen, el cos i el cervell es tornaran més tranquils i relaxats a causa de les reaccions hormonals. Malauradament, el vostre cervell no és capaç de controlar aquesta reacció perquè passa molt ràpidament.
És per això que normalment les persones nervioses i excessivament ansioses durant el sexe experimentaran disfunció sexual, és a dir, ejaculació precoç. El cervell massa ansiós finalment ordena que el penis expulsi ràpidament el semen de manera que es redueixi l'activitat cerebral.
La descàrrega de semen per ansietat és perjudicial per a la salut?
Bàsicament, l'ejaculació com a reacció emocional davant una situació estressant és inofensiva. A menys que, a més de la descàrrega de semen, també experimenteu símptomes d'atacs d'ansietat ( atac d'ansietat ), com ara dificultat per respirar, dolor al pit, dolor abdominal o espasmes musculars. Heu de consultar un metge o terapeuta per tractar els atacs d'ansietat.
Com prevenir l'ejaculació quan afecta l'ansietat
Tot i que l'ejaculació quan està ansiós no posa en perill la vida, aquest incident sens dubte et fa sentir incòmode i més inquiet. Per a això, podeu provar les maneres següents perquè no ejaculis de sobte a causa d'una ansietat excessiva.
- Respira profundament . Respira profundament pel nas, aguanta-ho durant dos segons i després exhala lentament per la boca. Repetiu fins que us sentiu més relaxat.
- Imagineu l'ambient ombrívol . Si estàs experimentant ansietat, tanca els ulls un moment i imagina un ambient tranquil. Per exemple, vistes de muntanyes, arrossars, ribes, cels clars o a la platja.
- Cultiva suggeriments positius. L'ansietat o l'estrès poden causar por. Tanmateix, intenteu inculcar-vos suggeriments o paraules positives. Repetiu paraules de motivació com: "No et preocupis, puc fer aquest examen".
- Centra't en les petites coses . És possible que us preocupin els resultats de les proves, les preguntes de l'entrevista de feina o l'avaluació dels vostres futurs sogres. Centra't en les coses trivials perquè no et confonguis massa amb els resultats que realment no pots controlar. Per exemple, quan vols fer un examen. Assegureu-vos que la vostra papereria funcioni correctament. Quan aneu a una entrevista de feina, comproveu si els vostres documents estan complets. Quan vulgueu conèixer els vostres futurs sogres, centreu-vos en la carretera per arribar al lloc designat, que és el més lliure de trànsit, per exemple.