Fer-se la cara al vapor té molts beneficis, ja ho sabeu! Aquest fàcil tractament casolà només requereix un recipient d'aigua calenta. Aleshores, quins són els beneficis que es poden obtenir en fumar la cara amb diligència?
Beneficis del vapor facial
No molts saben que el vapor facial té molts beneficis importants per a la salut i la bellesa de la pell. A continuació es mostra la llista.
1. Neteja els porus
El vapor d'aigua calenta dirigit a la cara és capaç d'obrir els porus de manera que la brutícia obstruïda s'alliberi ràpidament. Obrir els porus de la cara és el mateix que suavitzar els punts negres fent-los més fàcils d'eliminar.
A més, obrir els porus també permet alliberar cèl·lules mortes de la pell i altres impureses. D'aquesta manera, és menys probable que els porus s'obstrueixin i eventualment causin acne.
Aquests beneficis poden ser un motiu perquè les persones amb pell propensa a l'acne es facin vapor la cara amb regularitat.
2. Millorar la circulació sanguínia
La combinació de vapor calent i suor que surt de la cara pot dilatar els vasos sanguinis i millorar la circulació sanguínia. Aquest augment del flux nodreix la pell i fa que la sang flueixi més suaument.
Quan el flux sanguini és suau, l'oxigen transportat es pot distribuir correctament per tot el cos. Quan augmenta la circulació, la cara es veurà més radiant i sana.
3. Allibera l'oli atrapat
El sèu és un oli que es produeix de manera natural per les glàndules sebàcies presents al teixit de la pell. En realitat, aquest oli té una funció important que és lubricar la pell i el cabell.
Malauradament, quan queda atrapat sota la superfície de la pell, el sèu es converteix en un caldo de cultiu per als bacteris. Això fa que la pell de la cara s'acabi coberta de grans i punts negres.
Per tant, fumar la cara té l'important benefici d'alliberar l'oli atrapat a la pell.
4. Hidrata la pell
El vapor de la cara pot hidratar la pell perquè no s'assequi. No només pel vapor d'aigua, la cara també es torna humida perquè el vapor ajuda a augmentar la producció d'oli.
L'oli produït és el que hidrata la cara de manera natural. Però no et preocupis, l'oli no t'obstruirà els porus si t'afanyes a rentar-te la cara.
5. Ajuda la pell a absorbir millor el producte
Un altre avantatge del vapor facial que potser no espereu és maximitzar l'absorció dels productes de cura. El vapor d'aigua tèbia dirigit a la cara pot augmentar la permeabilitat de la pell.
La permeabilitat és la capacitat d'una membrana per permetre que les partícules hi passin o travessen. Quan aquesta capacitat augmenta, el producte que s'aplica a la cara s'absorbirà bé perquè els beneficis es puguin obtenir de manera òptima.
6. Augmentar la producció de col·lagen i elastina
L'augment del flux sanguini durant el vapor facial pot endurir la pell perquè sembli més jove. Perquè el col·lagen i l'elastina de la cara augmentaran la seva producció.
El col·lagen és la principal proteïna de suport de la pell que li dóna estructura i força. Mentre que l'elastina és una proteïna que fa que la pell pugui estirar-se fins a la seva estructura original.
A més, cuinar la cara al vapor té altres beneficis per al cos, és a dir, fer-lo més relaxat. En general, aquesta sensació es maximitza quan hi afegeixes espècies o olis essencials.
Efectes secundaris i riscos del vapor facial
Tot i que és segur, la humitat excessivament calenta i la proximitat poden causar cremades greus. Per tant, cal assegurar-se que la temperatura calenta del vapor pot ser tolerada per la pell. El truc és posar la mà a l'aigua tèbia.
Tampoc es recomana a les persones amb malaltia de la pell rosàcia que es facin la cara al vapor. La calor generada pel vapor pot dilatar els vasos sanguinis que farà que la cara de les persones amb rosàcia sigui més vermella.
A més, fumar la cara ha de ser una preocupació important per a les persones que tenen èczema molt sec. El motiu és que fumar la cara durant massa temps pot provocar una irritació de la pell que empitjorarà l'èczema.