Normalment, la llengua ha de ser rosada amb una mica de blanc al damunt. Malauradament, no tothom experimenta l'aparició d'una llengua sana. De vegades, la llengua està dominada per un color blanc grisenc en part o en tota la seva superfície. Si això és el que estàs experimentant, és un signe que tens la llengua blanca. A més del tractament d'un metge, com superar una llengua blanca també es pot fer amb ingredients naturals, ja ho sabeu! Consulteu la següent explicació, sí.
L'elecció de com superar una llengua blanca amb ingredients naturals
Menys minuciós en el manteniment de la higiene dental i bucal, boca seca, fumar, beure molt alcohol, a diverses malalties són algunes de les causes d'una llengua blanca. No és una condició gaire perillosa.
Però en alguns casos, l'aparició d'un color blanc a la llengua pot indicar una malaltia greu com ara infecció, leucoplàquia, sífilis i fins i tot càncer.
Per tant, apliqueu immediatament com tractar amb la llengua blanca amb l'ajuda d'ingredients naturals que són fàcils de trobar
1. All
A més de ser deliciós per utilitzar-lo com a espècia bàsica a la cuina, l'all també pot ser una manera natural de tractar la llengua blanca. Tot això gràcies a un compost actiu anomenat al·licina a l'all, que es creu que és capaç de combatre els fongs que causen infeccions, com Candida albicans.
En lloc d'utilitzar-lo per cuinar, l'has de tallar una mica i després menjar-te l'all cru directament. Assegureu-vos de menjar-ne fins a 1 clau al dia per ajudar a tractar la llengua blanca.
2. Bicarbonat de sodi
Un estudi publicat a Quintessence International, va trobar que l'ús de bicarbonat de sodi pot ajudar a matar microorganismes que causen infeccions orals, com Streptococcus i Candida.
No només això, el bicarbonat de sodi també és capaç d'ajudar a exfoliar la llengua, eliminar els residus que fan que la llengua es torni blanca, alhora que manté un nivell de pH adequat per a la boca.
No cal confondre's, perquè utilitzar bicarbonat de sodi com a forma de fer front a la llengua blanca és realment fàcil. Només cal que espolseu una mica de bicarbonat de sodi al raspall de dents o directament a la llengua, i després fregueu suaument amb un raspall de dents o un netejador de llengua.
A més, també podeu barrejar 1 culleradeta de bicarbonat de sodi amb una mica de suc de llimona fins que quedi una pasta prou espessa. A continuació, utilitzeu-lo com de costum com si estiguéssiu fent servir pasta de dents.
3. Probiòtics
Els probiòtics són un grup de bacteris bons que viuen al cos humà, especialment al sistema digestiu. Sense adonar-se'n, la manca de bacteris probiòtics pot causar aftes, infeccions bucals, a la llengua blanca.
Aquí és on es preveu que els probiòtics puguin ajudar a equilibrar el nombre de bacteris del sistema digestiu, de manera que finalment superen una llengua blanca. T'interessa prendre probiòtics per tractar la llengua blanca?
Podeu triar suplements probiòtics o menjar aliments que s'han enriquit amb probiòtics, com el iogurt i la llet. L'objectiu és, per descomptat, ajudar a equilibrar el nombre de bacteris als intestins, alhora que mata els bacteris que causen problemes a la zona de la boca.
4. Sal marina
Dels molts tipus de sal que existeixen, la sal marina és una que és útil tant per superar l'aparició d'un color blanc a la llengua. El motiu és que, segons la investigació de l'International Journal of Dermatology, la sal marina conté antibacterians naturals que poden eliminar els bacteris que causen la llengua blanca.
La textura gruixuda de la sal marina també pot servir per exfoliar o eliminar la capa blanca de la llengua. La manera d'utilitzar-lo no és difícil, prova de barrejar sal marina i un got d'aigua com fer col·lutori. Després d'utilitzar-lo per fer gàrgares, fregueu la llengua amb sal marina lentament.