8 tabús tifoides que has d'obeir per recuperar-te aviat

Quan estàs malalt de tifoide, en general has de descansar completament, ja sigui a casa o hospitalitzat per recuperar-te ràpidament. Bé, mentre es sotmeten a un tractament de la febre tifoidea, hi ha alguns tabús que s'han de respectar perquè la seva febre tifoidea no empitjori. Quines coses s'han d'evitar en cas de tifoide?

Abstinència durant la febre tifoidea que s'ha d'obeir

La febre tifoide o tifoide és una malaltia causada per bacteris Salmonella typhi. Tothom pot patir tifoide, però els nens són els més vulnerables. A més, la febre tifoidea sovint es produeix en un ambient brut i un sanejament deficient de l'aigua.

Els bacteris que causen la tifoide poden entrar al cos a través d'aliments contaminats i begudes brutes. A més, també es pot obtenir per contacte directe, com per exemple tocant les femtes d'algú que està malalt de tifoide.

La tifoide generalment millora per si sola amb el temps amb medicaments per al dolor i descans. Els metges també prescriuen alguns antibiòtics que s'han de prendre regularment. Tanmateix, prendre medicaments sols no és necessàriament suficient per matar els bacteris i curar-vos de la malaltia.

Sense un tractament adequat, encara podeu portar bacteris Salmonella typhi al cos tot i que els símptomes de la tifoide ja no es senten. Si és així, el risc de reaparició de la tifoide en els propers mesos és encara elevat.

No només això, encara podeu transmetre el bacteri que causa la tifoide a altres persones. Pitjor encara, podeu experimentar complicacions de la tifoide que poden posar en perill la vostra vida.

Així que per recuperar-se completament sense risc de recaiguda, seguiu una sèrie de tabús durant aquesta febre tifoidea.

1. No berenar a l'atzar

Tot i que està malalt de tifoide, el desig de menjar aperitius als venedors ambulants encara pot existir. A més, el menjar de carrer sovint és més apetitós que el "menjar dels malalts", com les farinetes.

No obstant això, berenar indistintament es converteix en el tabú més important i primer quan estàs malalt de tifoide. Aquest tabú també s'ha de continuar fins i tot després de recuperar-se una vegada.

Es prohibeix berenar indistintament perquè mai se sap com el comerciant prepara el menjar, serveix el menjar i com netejar els estris de cuina. Tampoc es pot saber si s'ha rentat les mans o els ingredients que utilitza són realment saludables i frescos o no.

Els aliments i les begudes poc higièniques són la causa de la tifoide. Berenar sense cura quan la tifoide pot empitjorar els símptomes. Bacteris Salmonella typhi poden viure i passar als aliments de les mans de persones que han estat contaminades amb excrements.

2. Menja aliments crus

Citat de la Clínica Mayo, menjar aliments crus o poc cuinats és un tabú que els que pateixen tifus haurien d'evitar. El motiu és que aquests aliments poden contenir bacteris com ara Salmonel·la, E. coli, i Listeria que pot agreujar la infecció.

En general, les restriccions dietètiques següents per a persones amb tifoide:

  • Fruites i verdures sense rentar i cuites, especialment les que no tenen pell o no es poden pelar.
  • Amanida de fruites o verdures sense processar
  • Llet no pasteuritzada i altres productes lactis
  • Carn crua o poc cuita
  • Vieiras o gambes crues
  • Peix cru, sushi i sashimi

Rentar bé i cuinar cada ingredient alimentari fins que estigui perfectament cuit. A més, assegureu-vos de netejar els estris de cuina com ara taules de tallar, ganivets i culleres i forquilles abans d'utilitzar-los.

Després d'utilitzar-los per processar aliments crus o carn, heu de tornar a rentar els coberts abans d'utilitzar-los per processar altres matèries primeres. Assegureu-vos de rentar totes les fruites i verdures crues amb aigua neta i bullida abans de consumir-les.

3. Beu aigua descuidadament

El següent tabú si no voleu que els símptomes del tifus empitjoren, beu aigua poc higiènica. Mentre encara tinguis tifoide, eviteu beure aigua que no estigui tractada, com ara aigua de l'aixeta o aigua de galó omplert al detall.

Consumir begudes que es venen a l'atzar a la carretera o beure aigua que no està clar d'on prové la font pot empitjorar el tifus pel risc de contaminar-se per bacteris. Salmonella typhi. No menys important, el següent tabú de la febre tifoidea és no menjar begudes fredes amb glaçons quan fora de casa.

Es recomana beure només aigua bullida, aigua embotellada o refrescs en ampolles. També utilitzeu aigua bullida quan feu gàrgares després de rentar-vos les dents. Intenteu no empassar aigua crua mentre esteu al bany.

4. Beure begudes amb cafeïna

Les begudes amb gran quantitat de cafeïna com el cafè, el te i la xocolata són el següent tipus de tabú. La raó és que les begudes amb cafeïna són diürètics que fan orinar més sovint.

Si els símptomes de la tifoide també s'acompanyen de diarrea i vòmits, beure aquesta beguda pot augmentar el risc de deshidratació.

5. Tenir sexe

Tenir relacions sexuals també inclou tabús que s'han d'obeir quan encara estàs malalt de tifoide.

El sexe està prohibit a causa dels bacteris Salmonella typhi La causa de la tifoide es transmet fàcilment a persones sanes mitjançant el contacte directe a través de les femtes, de vegades l'orina i també el sexe anal-oral.

6. No et rentis les mans després de fer servir el vàter

No oblideu rentar-vos les mans després i abans d'anar al lavabo mentre encara esteu malalt de tifoide. Perquè els bacteris Salmonel·la El que hi ha al cos es pot transferir a les mans des de la femta després d'un moviment intestinal.

Si toqueu i utilitzeu altres objectes després d'utilitzar el vàter, els bacteris es poden transferir a altres persones sanes que toquin els objectes que toqueu. És important rentar-se sempre les mans immediatament després d'utilitzar el vàter amb aigua i metanfetamina per evitar la propagació del tifoide.

7. Les activitats són massa extenuants

Els metges acostumen a aconsellar-vos que us deixeu la feina o l'escola perquè pugueu descansar el màxim possible a casa. Durant aquest temps, s'ha d'abstenir de fer massa activitat perquè pot frenar el procés de curació de la tifoide.

El teu cos necessita temps i energia per lluitar contra els bacteris Salmonella typhi. A més, dormir i descansar a casa pot ajudar a reparar cèl·lules i teixits corporals danyats per infeccions bacterianes. Així, això pot accelerar la recuperació de la febre tifoide.

Descansar a casa també pot prevenir la propagació de la tifoide a altres persones a la vostra escola, casa o lloc de treball. Per tant, aquest tabú durant la tifoide és molt obligatori per obeir.

Lluitem junts contra la COVID-19!

Segueix la informació i les històries més recents dels guerrers COVID-19 que ens envolten. Vine a unir-te a la comunitat ara!

‌ ‌