Els beneficis de fer pets per al cos són molts. Tot i que l'efecte provoca olors desagradables, el pet és un procés natural que forma part del sistema digestiu i és bo per a la salut.
Aleshores, quins són els beneficis de fer pets? Parlem a partir dels motius pels quals hem de tirar pets.
Beneficis dels pets
Com s'ha esmentat anteriorment, el pas de gas és un procés natural i pot ser un signe que el sistema digestiu funciona com hauria de ser. En altres paraules, els aliments consumits han estat processats per l'organisme correctament.
No només forma part del sistema digestiu. Si s'explora més, resulta que l'exhalació també és útil per a les coses següents.
1. Indica que els aliments consumits són equilibrats
El primer avantatge del pet és que dóna un senyal sobre la nutrició. S'inclou una dieta equilibrada formada per proteïnes, baixa en greixos, verdures, fruites i cereals integrals. No obstant això, es produirà molt gas a partir de la digestió.
D'altra banda, alguns tipus d'hidrats de carboni no es poden descompondre directament al tub digestiu. De manera que el menjar es fermentarà primer a l'intestí gros abans de ser rebutjat. Aquest procés de fermentació també produeix gas pel que passa gas.
2. Reduir el mal de panxa
A més, hi ha altres beneficis de fer pets, és a dir, reduir el dolor d'estómac. Quan mengeu, mastegueu, empaseu i processeu aliments, totes aquestes coses produeixen gasos al tracte digestiu. Quan s'acumula gas, amb el temps et sentiràs incòmode i fins i tot causaràs dolor.
Quan es manté al vent, el gas no surt del cos perquè la pressió i el dolor a l'estómac no disminueixin. Tanmateix, l'exhalació alliberarà el gas i reduirà la pressió de manera que el dolor disminuirà.
3. Identificació d'al·lèrgies alimentàries
A partir dels pets, podeu saber si sou al·lèrgic a un determinat aliment. Quan mengeu aliments que causen al·lèrgies, els símptomes poden incloure diarrea, nàusees, inflor i una producció excessiva de gasos.
Si sempre sents aquests símptomes quan menges determinats aliments i després et pes, és un senyal que el teu cos està donant un senyal que ets al·lèrgic a aquest aliment. Aquest és un dels avantatges addicionals del pet.
Tanmateix, és important consultar encara amb un metge per saber de manera clara i definitiva quins aliments causen al·lèrgies.
4. Mostra un tracte digestiu saludable
Un tracte digestiu sa significa que està habitat per una varietat més àmplia de bacteris bons. Aquests bacteris treballen per menjar i digerir els aliments que menges. Quan el sistema digestiu està sa i els bacteris poden processar els aliments fàcilment, automàticament el gas es fa més fàcil de formar.
No hi ha cap raó per agafar un pet
Per tant, ja no hi ha cap motiu perquè aguantis els pets. Perquè, els beneficis de fer pets són molt clarament visibles. Els pets poden servir com a indicador de la salut digestiva per convertir-se en una eina per identificar les al·lèrgies.
Però, de fet, fer pets no pot ser arbitrari. Hauríeu de trobar un lavabo o un lloc tranquil quan vulgueu orinar. L'objectiu és no molestar als altres.
Portar un pet no és perjudicial directament per als òrgans del cos, però sí que té un impacte en el cos. A més, els intestins també tindran la sensació que s'abombessin a causa del bloqueig del gas que es manté al pet.
En determinades condicions, agafar pets pot tenir un impacte fatal, com ara causar diverticulitis. No obstant això, aquest cas és molt rar i és més freqüent en pacients grans.
Per tant, la clau per obtenir els beneficis dels pets és no retenir-lo.