Les píndoles anticonceptives són una de les maneres més efectives de prevenir l'embaràs. Si la manera de prendre les píndoles anticonceptives i les regles d'ús es fan correctament, l'efectivitat d'aquestes píndoles pot arribar al 99 per cent. Per entendre millor i no equivocar-se, consulteu l'explicació següent sobre com prendre la píndola anticonceptiva adequada.
Pautes generals per prendre píndoles anticonceptives
Per descomptat, les regles per prendre píndoles anticonceptives depenen del tipus de píndola anticonceptiva que trieu. Citat de Planned Parenthood, aquí teniu com utilitzar les píndoles anticonceptives per tipus:
1. Pastilles combinades
Com utilitzar les píndoles anticonceptives combinades és realment fàcil. Només cal prendre 1 pastilla al dia perquè no quedi embarassada encara que tinguis relacions sexuals.
No cal que prenguis la píndola combinada a la mateixa hora cada dia. No obstant això, encara se us aconsella prendre les píndoles al mateix temps per facilitar-vos el record.
També podeu utilitzar alarmes, recordatoris de calendari o aplicacions de recordatoris perquè no us oblideu de prendre les pastilles.
La guia sobre com prendre píndoles anticonceptives combinades també és diferent segons el paquet de píndoles anticonceptives combinades que trieu.
Aquí hi ha algunes píndoles anticonceptives combinades:
Paquet de pastilles KB de 28 dies
Prendre 1 pastilla al dia durant 28 dies (4 setmanes) seguits, i després començar un nou paquet el dia 29.
Les últimes píndoles del paquet de píndoles combinades de 28 dies no tenen hormones.
Aquesta píndola és un placebo (píndola buida) que és útil com a "recordatori" que esteu fent un programa anticonceptiu prenent píndoles.
La majoria dels paquets de píndoles tenen 7 píndoles "recordatoris" que es prenen durant 7 dies, però de vegades n'hi ha menys.
Encara estaràs protegit de l'embaràs encara que no prenguis aquesta píndola. Tanmateix, no us oblideu de beure el següent paquet en el moment adequat.
És important entendre que quan prens una píndola buida, encara estàs tenint la regla.
Paquet de pastilles KB de 21 dies
Com utilitzar el paquet de píndoles KB de 21 dies és prendre 1 píndola cada dia durant 21 dies (3 setmanes) seguits.
Encès dia 22, no prengui cap pastilla durant set dies (4a setmana). Tindràs el teu període durant la setmana 4 quan no prenguis cap pastilla.
Recordeu sempre començar un paquet nou després de no prendre cap pastilla durant 7 dies o utilitzar una alarma per ajudar-vos a recordar.
Paquet de pastilles KB de 91 dies
Alguns paquets de pastilles combinades consisteixen en píndoles hormonals que s'han de prendre durant 12 setmanes (3 mesos seguits), seguides de píndoles de "recordatori" fins a 1 setmana.
Això és perquè només tinguis el teu període un cop cada 3 mesos.
Les hormones d'aquest paquet de píndoles evitaran l'embaràs fins i tot si teniu relacions sexuals amb una píndola de recordatori entre setmana.
2. Mini pastilla
En prendre la mini píndola o també coneguda com la píndola de progestina, Heu de beure a la mateixa durada de 3 hores cada dia per protegir-vos de l'embaràs.
Per exemple, si avui prens la minipíndola a les 12:00, pren-la l'endemà a les 12:00-15:00.
Prendre la píndola després de les 3 de la tarda pot posar-vos en risc de quedar-vos embarassada.
Per tant, és possible que necessiteu una alarma, un recordatori o una aplicació de control de la natalitat per assegurar-vos que preneu la minipíndola segons les instruccions.
La mini pastilla només està disponible en un paquet de 28 dies (4 setmanes).. Totes aquestes píndoles contenen hormones que poden evitar que quedi embarassada.
És possible que tinguis el teu període a la quarta setmana. Tanmateix, també podeu experimentar taques (tacats) de sang durant un mes o no tenir menstruacions.
Quan és el moment adequat per prendre píndoles anticonceptives?
Podeu començar a prendre píndoles anticonceptives tan bon punt les compreu, qualsevol dia de la setmana i en qualsevol moment del vostre cicle menstrual.
El temps per prendre píndoles anticonceptives no es veu afectat pel moment en què voleu tenir relacions sexuals.
Les píndoles anticonceptives funcionen per prevenir l'embaràs depenent del tipus de píndola i quan comences a prendre la píndola.
És possible que hàgiu d'utilitzar altres formes d'anticoncepció, com ara preservatius, durant els primers set dies per a una protecció addicional contra l'embaràs.
Un cop hàgiu entès com beure correctament, assegureu-vos també de saber quan començar a prendre píndoles anticonceptives:
1. Pastilles combinades
Podeu començar a prendre la píndola combinada en qualsevol moment per prevenir o retardar l'embaràs.
Les píndoles anticonceptives combinades funcionaran per protegir-vos de l'embaràs de les maneres següents:
Si la píndola combinada es pren dins dels 5 dies posteriors a l'inici del seu període
Si comença a prendre la píndola combinada dins dels 5 dies posteriors a l'inici del període, pot començar a funcionar per prevenir l'embaràs immediatament.
Per exemple, si comença la regla el dilluns al matí, pot prendre la píndola combinada en qualsevol moment de dimarts a dissabte al matí.
Si la píndola combinada es pren en qualsevol altre moment
Si comença a prendre la píndola combinada en un altre moment, primer haurà de prendre la píndola durant 7 dies per ser més eficaç per retardar o prevenir l'embaràs.
Per tant, utilitzeu altres formes d'anticoncepció, com ara preservatius, si teniu relacions sexuals durant la primera setmana de prendre la píndola.
2. Mini pastilla
Podeu començar a prendre la minipíndola en qualsevol moment. La mini píndola funciona per prevenir l'embaràs després de 48 hores (2 dies) de prendre la píndola.
Si teniu relacions sexuals durant els dos primers dies, proveu d'utilitzar altres formes d'anticoncepció, com ara preservatius.
Hauríeu de prendre aquesta píndola a la mateixa hora cada dia. Si prens més de 3 hores del teu temps habitual, fes servir un altre mètode anticonceptiu durant els dos dies següents.
Comenceu a prendre píndoles anticonceptives després de quedar embarassada
A més dels descrits anteriorment, també podeu començar a prendre la minipíndola o la píndola combinada immediatament després d'un avortament involuntari o part.
En general, pots començar a prendre la píndola combinada 3 setmanes després del part, però això dependrà de si estàs donant el pit o no.
Com prendre les píndoles anticonceptives?
No és molt diferent d'altres medicaments, aquí teniu com utilitzar les píndoles anticonceptives:
- Empassa la píndola anticonceptiva sencera amb aigua.
- No importa si el beus abans o després d'un àpat.
- Cada paquet està marcat amb els dies de la setmana, així que prengui la seva primera tableta el primer dia que la comenci a prendre.
Per exemple, començareu a prendre píndoles anticonceptives un dimecres, després prendreu la dosi de píndoles anticonceptives marcades amb la paraula "dimecres" i continuareu l'endemà segons la fletxa de l'ampolla.
Es recomana que comenci un paquet de pastilles nou el mateix dia que l'anterior.
Cita de Kids Health, les píndoles anticonceptives s'han de prendre regularment sense oblidar-se, preferiblement a la mateixa hora cada dia.
Per tant, prendre píndoles anticonceptives no hauria de ser eficaç ni serà eficaç si es pren només quan es vol mantenir relacions sexuals.
Podeu determinar l'hora de consum més convenient per tal de minimitzar la possibilitat d'oblidar o canviar l'hora de prendre les pastilles.
Què passa si arribo tard per la píndola anticonceptiva?
Si us oblideu d'una dosi o preneu la píndola anticonceptiva 1 dia de retard, encara esteu protegits del risc d'embaràs.
Tanmateix, si us oblideu de més de dues dosis o arribeu dies de retard (més de 48 hores), això pot augmentar el vostre risc de quedar embarassada.
Per tant, heu de prestar atenció a les recomanacions següents si teniu tard en prendre píndoles anticonceptives:
Si arribes tard prenent píndoles anticonceptives un dia
Si teniu més d'un dia de retard amb la vostra píndola anticonceptiva, preneu la dosi perduda tan aviat com ho recordeu.
De fet, no importa si vol dir que has de prendre 2 pastilles en 1 dia.
Aquest mètode està permès, sempre que no siguin més de 12 hores el mateix dia. A continuació, continueu prenent la dosi com de costum.
Si oblideu prendre píndoles anticonceptives durant dos dies
Si oblideu prendre la píndola anticonceptiva durant 2 dies, podeu prendre 2 píndoles durant 2 dies consecutius i, a continuació, continuar amb 1 píndola com de costum l'endemà.
Heu d'utilitzar un preservatiu quan teniu relacions sexuals si us heu oblidat de la dosi durant més de 2 dies.
De fet, fins i tot potser haureu de considerar l'ús d'una altra forma d'anticoncepció.
Si oblideu beure i deixeu més de 7 píndoles anticonceptives
Si queden set o més píndoles al paquet després de l'última píndola que us vau perdre, acabeu l'ampolla immediatament com de costum.
A continuació, continueu descansant (sense prendre cap pastilla) durant 7 dies o preneu la píndola de "recordatori" abans de començar el vostre següent paquet.
Si oblideu beure i deixeu menys de 7 píndoles anticonceptives
Si queden menys de 7 píndoles al paquet després de l'última píndola oblidada, comenceu amb una nova ampolla l'endemà.
Això vol dir que estàs perdent una pausa sense una píndola o una píndola placebo.
També pot ser que necessiteu anticoncepció d'emergència si us heu oblidat de 2 o més píndoles la primera setmana i heu tingut relacions sexuals sense protecció durant els 7 dies anteriors.
No dubteu a consultar amb un ginecòleg si teniu cap dubte o problema mentre preneu píndoles anticonceptives.