Has estat diligent en rentar-te la cara, però la teva pell encara està apagada? O has utilitzat sovint cremes hidratants amb fórmules per aclarir la teva pell, però encara no hi ha grans canvis? La pell apagada és un problema per a moltes persones. Els propietaris de pell seca, greixosa o mixta poden experimentar aquest problema.
Per tal d'il·luminar la pell que no brilla, primer heu d'entendre quines són les causes i les característiques. Això us ajudarà a eradicar els problemes de la pell apagada a l'arrel.
Característiques de la pell apagada
La pell sana és la pell que té prou humitat. Quan es toca, la pell se sent flexible, densa i suau. D'altra banda, la pell apagada no reben prou humitat, de manera que el seu aspecte queda emmascarat per un to més fosc.
El color fosc de la pell a la pell apagada és diferent dels tons de pell naturalment foscos. Les persones amb pell fosca tenen més pigment de melanina a la seva pell. Com més melanina produeixis, més fosc serà el teu to de pell.
Fins i tot la pell fosca semblarà radiant sempre que la condició sigui prou sana i humida. Mentrestant, la pell apagada sembla plana i no brillant. Aquest tipus de pell és bàsicament el contrari de la pell jove, brillant i sana.
Causes de la pell apagada
Hi ha moltes coses que poden causar una pell apagada. Aquests són alguns dels factors més comuns.
1. Augment de l'edat
La pell envelleix amb l'edat. A poc a poc, la producció de la proteïna que suporta la pell anomenada col·lagen continuarà disminuint. Aquesta condició natural fa que la pell sembli més seca, plena d'arrugues i línies fines i manca de lluminositat.
2. Falta d'ingesta d'aigua
Segons un estudi a la revista Cosmètica Clínica i Dermatologia Investigadora, s'ha demostrat que beure prou aigua fa que la pell sigui més saludable. L'aigua manté la pell humida i flexible, fent-la més resistent a la irritació, les esquerdes i els danys.
L'aigua que beus també hidrata la teva pell des de sota la seva superfície. Sense una ingesta adequada de líquids, la pell es torna seca i es veu menys radiant. Els porus de la pell també són més visibles i les arrugues apareixen més ràpidament.
3. Aire calent i sec
Tot i que li pot passar a qualsevol, els problemes de pell apagada són més experimentats per les persones que viuen en zones càlides. Aquesta condició també és més freqüent a l'estació seca, a l'hivern o en determinats temps amb aire sec.
4. Utilitzeu poques vegades crema hidratant
A més de la ingesta d'aigua, la teva pell també necessita humitat de l'exterior. És per això que l'ús de la crema hidratant no s'ha de perdre, especialment per a aquells de vosaltres que teniu la pell seca. L'ús de crema hidratant dues vegades al dia pot protegir la pell del risc de danys.
5. Acumulació de cèl·lules mortes de la pell
La pell eliminarà de forma natural les cèl·lules mortes (procediment d'exfoliació) per deixar espai per a cèl·lules noves i sanes.
Tanmateix, això de vegades no funciona correctament, de manera que s'acumulen cèl·lules mortes de la pell. La pell finalment apareix seca, escamosa i esquerdada.
6. L'hàbit de quedar-se despert fins tard
El sistema immunitari fa col·lagen i queratina mentre dorms. Ambdues substàncies són útils per tensar i nodrir la pell. Si et quedes despert fins tard, el cos no pot produir les dues coses perquè la pell no estigui fresca i les bosses oculars semblin espessides.
7. Estrès no gestionat
L'estrès és realment una cosa natural. Tanmateix, l'estrès prolongat pot interferir en la salut de la pell i agreujar les malalties de la pell existents. Una de les queixes que sorgeixen és la pell apagada que no brilla.
8. Menjar massa dolços
El sucre dels aliments dolços pot augmentar l'hormona insulina al cos. L'augment de la insulina pot desencadenar inflamació a tot el cos i provocar la degradació del col·lagen. Com a resultat, la pell es torna apagada i sembla més vella i té moltes arrugues.
9. Hàbit de fumar
Fumar pot danyar les parets dels vasos sanguinis, reduint així el flux de sang rica en nutrients a la pell. De fet, el subministrament d'oxigen a la pell es reduirà durant una hora només fumant durant 10 minuts.
Per descomptat, això farà que la pell es torni arrugada, trencadissa i difícil de reparar. A més, els grans fumadors també tenen un risc fins a cinc vegades més gran de desenvolupar altres problemes de pell, inclòs el càncer de pell.
10. L'hàbit de beure begudes alcohòliques
Les begudes alcohòliques deshidraten el cos. Això es deu a la naturalesa de l'alcohol que treu l'aigua del cos. Si beu alcohol massa sovint, sobretot sense l'hàbit de beure aigua, la pell serà més propensa a l'apagada.
Com qualsevol altra part del cos, la pell pot estar sana o malalta. La pell també pot estar ben nodrida o desnodrida. Quan la pell no té humitat i nutrients, aquest és el precursor dels problemes de la pell apagada.
Si creus que tens les característiques de la pell apagada, intenta recordar quina podria ser la causa. Tant si es tracta d'edat, hàbits o errors de cura de la pell, la clau per superar aquest problema és reconèixer la causa primer.