Beneficis de mantenir el peix bo per a la salut

Ja no és un secret que la cura dels animals aporta beneficis per a la salut. Per a la majoria de la gent, pot preferir tenir un gos o un gat perquè es pot interactuar amb ells. A més d'aquests dos animals, resulta que els peixos també són força populars. Aleshores, quins beneficis s'ofereixen de la conservació del peix?

Beneficis de criar peixos

Els peixos són animals de companyia força populars perquè tenen escates de colors vius i són bastant fàcils de cuidar. De fet, per als que pateixen al·lèrgies als animals, el peix és la millor alternativa.

Per aquells de vosaltres que voleu començar a criar peixos, primer hauríeu d'identificar quins són els beneficis d'aquests animals aquàtics per a la salut.

1. Reduir els nivells d'estrès

Un dels beneficis que ofereix la cria de peixos, especialment els peixos ornamentals, és reduir els nivells d'estrès. Això s'ha demostrat mitjançant investigacions publicades a PLoS un .

En general, la majoria dels estudis han demostrat els beneficis de la interacció i el contacte físic entre humans i animals, com ara gossos i gats.

Per tant, els investigadors van intentar esbrinar si hi ha alguna característica especial de criar peixos, tenint en compte que no implica en absolut el contacte físic.

En aquesta investigació es va fer una recerca sistemàtica. Es consideren totes les formes d'interacció amb peixos. Començant per mantenir peixos en aquaris privats, veure peixos en aquaris públics, fins a veure'ls en vídeo.

Després de realitzar 19 estudis, sis d'ells van demostrar que veure peixos en un aquari ajuda a reduir l'estrès i l'ansietat. Això es pot veure quan es demana a alguns participants que vegin peixos, tant al vídeo com a l'aquari.

Es va trobar que la freqüència cardíaca i la pressió arterial, que són els punts de referència dels nivells d'estrès, disminueixen. Per tant, els investigadors van concloure que els beneficis de mantenir peixos poden ajudar a reduir els nivells d'estrès dels seus propietaris.

2. Ajuda a controlar la diabetis

Sabíeu que la cria de peix pot ajudar a alguns adolescents a controlar la diabetis? Segons News in Health, un estudi demostra que tenir cura del peix pot ajudar els adolescents amb diabetis a gestionar la seva malaltia.

Es va demanar a un grup d'adolescents amb diabetis tipus 1 que alimentessin i comprovessin el contingut d'aigua d'un aquari que contenia peixos. Després, els participants també van fer un manteniment rutinari, com canviar el dipòsit d'aigua cada setmana.

Paral·lelament, també es va convidar als pares dels adolescents a prestar atenció als seus nivells de sucre en sang. Com a resultat, els adolescents que cuiden amb diligència els seus peixos solen ser més disciplinats a l'hora de controlar la glucosa en sang que els adolescents que no mantenen peixos.

Els avantatges de mantenir aquest peix són prou bons perquè els adolescents es controlin de manera rutinària de manera independent juntament amb la cura de les mascotes.

3. Ajuda a calmar la ment

A més de reduir l'estrès, els beneficis de criar peixos també us poden ajudar a relaxar la vostra ment. Un dels sons de l'entorn que la majoria de la gent troba força calmant és el so de l'aigua corrent. Hi ha altres tipus de música que relaxen la ment, com el so de les ones del mar, les tempestes i el so dels rius.

L'especialitat del so de l'aigua corrent resulta ser el que fa que a algunes persones els agradi pescar al riu. No perquè capturen peixos, sinó perquè poden gaudir dels sons i la bellesa de la natura que els envolta.

Mentrestant, els que mantenen peixos en un aquari poden preferir aportar un efecte calmant a casa seva. El motiu és que després que l'aquari estigui decorat amb pedres i plantes, veure peixos nedar també redueix els nivells d'estrès i ansietat.

A més, el so de les bombolles del tanc, el color dels peixos i el fons de l'aquari també s'afegeixen a l'efecte terapèutic. No és estrany que sovint es vegin aquaris de peixos a la sala d'espera de la consulta del metge perquè el pacient estigui més tranquil abans d'entrar a la consulta.

4. Bo per al desenvolupament dels nens

Mantenir peixos en un aquari no només és beneficiós per a la salut dels adults, també és bo per al desenvolupament dels nens. A més de reduir l'ansietat i calmar els nens, el peix també ajuda els nens a aprendre la responsabilitat, la natura i la seva creativitat.

A més, els peixos són animals sense al·lèrgies que són bons per als nens, perquè aprenguin a ser responsables. Des de la supervisió fins a l'ajuda amb l'alimentació i altres cures.

La imaginació dels nens també es pot desenvolupar quan participen en la construcció d'un 'parc infantil' de peixos i col·locant plantes a l'aquari. Quan acaben amb èxit la tasca de criar peixos, la confiança dels nens augmenta.

Els avantatges de mantenir peixos també ajuden els nens a perfeccionar les habilitats socials perquè el peix es pot convertir en un nou tema de conversa entre els seus amics.

Consells per mantenir bé el peix

Tot i que mantenir peixos no causa al·lèrgies com els gossos i els gats, aquests animals aquàtics poden causar una sèrie de malalties. A partir de la transmissió de bacteris salmonel·la a Streptococcus iniae que pot infectar la pell.

Per tant, perquè pugueu maximitzar els beneficis de la conservació del peix, hi ha diverses coses que cal fer per evitar malalties.

  • Descobriu quins tipus de peixos són compatibles amb altres membres de la família.
  • No deixeu que els nens menors de 5 anys cuidin el peix sols.
  • Renteu-vos sempre les mans amb sabó abans i després de menjar.
  • Utilitzeu guants quan alimenteu els peixos si tenen les mans ferides.
  • Eviteu netejar aquaris a prop de persones amb un sistema immunitari dèbil.

Els beneficis que ofereix la conservació del peix són realment bons per a la salut. Tanmateix, no oblideu mantenir la higiene personal per no contagiar-vos amb malalties que poden ser portades pels animals, d'acord!