Com un dels nutrients que és força important en el cos humà, resulta que la vitamina C es pot obtenir no només a través dels aliments, sinó també a través d'injeccions. Tot i que la funció és la mateixa, quins són els riscos i els efectes secundaris d'injectar vitamina C?
Fes una ullada a la revisió a continuació per esbrinar la resposta.
Efectes secundaris de les injeccions de vitamina C
La injecció de vitamina C és una forma que es considera bastant eficaç perquè es compleixin les vostres necessitats nutricionals i vitamíniques diàries. A més, en determinades condicions, com ara malaltia, aftes o en procés de recuperació, injectar vitamina C és força útil.
De fet, aquest mètode és bastant eficient perquè no necessita passar pel procés digestiu i és directament absorbit per la sang. Tanmateix, és possible tenir efectes secundaris i riscos per la injecció de vitamina C.
L'efecte secundari més comú d'injectar vitamina C al cos és l'aparició de dolor i inflor al lloc d'injecció. Tanmateix, si utilitzeu més de la dosi segura de vitamina C, per descomptat, hi haurà efectes secundaris per una dosi excessiva de vitamina C.
Segons un estudi de Lippincott Williams & Wilkins, les injeccions de vitamina C, especialment més de 30 grams, poden fer que una persona experimenti prehipertensió. La prehipertensió és una condició quan una persona té pressió arterial alta, però encara es troba dins dels nombres normals.
A més, hi ha diversos altres efectes secundaris que poden ocórrer si preneu massa vitamina C, com ara:
- A la zona
- Tirar
- Nàusees
- Ardor d'estómac
- Mal de cap
- Rampes d'estómac
- Insomni
Els riscos d'injectar vitamina C
Potser aquells de vosaltres que vulgueu injectar vitamina C en dosis prou altes haureu de consultar primer un metge. Això és perquè sàpigues quins riscos són possibles quan s'injecta vitamina C.
Per exemple, si teniu càlculs renals, és possible que no vulgueu prendre injeccions de vitamina C. Això es deu al fet que hi ha persones que pateixen insuficiència renal després d'injectar vitamina C.
Per tant, per a aquells de vosaltres que teniu antecedents de malaltia de càlculs renals, no es recomana utilitzar dosis altes d'injeccions de vitamina C.
A més, la vitamina C també pot augmentar l'absorció del ferro dels aliments que consumeix. Si la vitamina C que utilitzeu és massa alta, el vostre cos pot absorbir massa ferro i causar nous problemes de salut.
De fet, si teniu antecedents d'anèmia per deficiència de G6PD, les dosis elevades de vitamina C poden suposar un risc d'hemòlisi.
Així ho demostra un estudi de Case Reports in Medicine que va revelar que la injecció de vitamina C en aquestes condicions podria augmentar el risc d'hemòlisi.
Interaccions amb fàrmacs
Per a aquells de vosaltres que voleu reduir els efectes secundaris i els riscos després d'injectar-vos vitamina C, potser haureu de prestar atenció a la interacció de la vitamina C amb altres fàrmacs.
Això es deu al fet que l'ús d'injeccions de vitamina C juntament amb certs tipus de fàrmacs pot fer que l'orina sigui més àcida. De fet, la funció dels fàrmacs que està prenent es pot perdre quan s'injecta vitamina C i augmenta el risc d'efectes secundaris, ja siguin del fàrmac o de la vitamina C.
Aquests són alguns tipus de fàrmacs que cal evitar quan utilitzeu injeccions de vitamina C:
- flufenazina (Proxilin)
- salicilat de magnesi (Novasal)
- mexiletina (Mexitil)
- salsalat
A més, en utilitzar injeccions de vitamina C i beure begudes alcohòliques, resulta que hi ha una reacció desfavorable del cos. Beure alcohol pot esgotar els nutrients i dificultar que el cos absorbeixi nutrients, inclosa la vitamina C.
Com a resultat, els beneficis i l'eficàcia de la vitamina C injectada es veuran reduïts o no obtindran gens a causa de l'alcohol.
Per tant, cal evitar el consum de begudes alcohòliques quan utilitzeu injeccions de vitamina C per evitar els riscos i efectes secundaris. Sobretot quan els nivells de vitamina C al cos són baixos.
Si està prenent altres medicaments o està prenent medicaments, ha de consultar al seu metge abans d'utilitzar injeccions de vitamina C a dosis altes.
Dosi segura de vitamina C
Després de reconèixer els efectes secundaris i els riscos que poden causar la injecció de vitamina C, és una bona idea saber quant és una dosi segura d'injeccions de vitamina C.
Normalment, la dosi d'injecció de vitamina C per tractar la deficiència de vitamina C és de 200 mg un cop al dia durant una setmana de tractament. Si l'utilitzeu per a la cicatrització de ferides, la dosi és d'1 gram una vegada al dia durant 5 a 21 dies de tractament.
En cas de dubte, demaneu al vostre metge que tingui clar la dosi segura d'injeccions de vitamina C que podeu utilitzar.
La injecció de vitamina C al cos té una funció que és força útil per a la salut del teu cos, especialment la de la pell. Tanmateix, és millor consultar primer un metge per esbrinar quins són els efectes secundaris i els riscos d'injectar vitamina C en funció de les condicions actuals.