Proveu de comprovar l'etiqueta de composició del vostre producte per a la cura de la pell. Conté AHA, BHA o PHA? Els productes per a la cura de la pell que funcionen per exfoliar o eliminar les cèl·lules mortes de la pell solen contenir una d'aquestes substàncies.
Aleshores, quina diferència hi ha entre els tres i com combineu aquests ingredients perquè funcionin de manera òptima a la pell, sobretot quan s'utilitzen com a producte de cura de la pell?
Diferència entre AHA, BHA i PHA
Un dels ingredients actius més utilitzats en productes per a la cura de la pell és l'àcid. El terme "àcid" encara pot ser sinònim de productes químics nocius o destructius. Tanmateix, en realitat això no sempre és així.
Si s'utilitza en la concentració adequada, l'àcid pot ser una panacea per a diversos problemes de la pell. En el món cura de la pell, els àcids es divideixen en AHA, BHA i un altre que rarament s'esmenta és el PHA. Aquí hi ha les diferències entre els tres.
1. Alfa-hidroxiàcid (AHA)
Alfa-hidroxiàcid (AHA) o alfa hidroxiàcid és un tipus d'àcid soluble en aigua obtingut de plantes i animals de processament. El contingut d'AHA en la cura de la pell es pot trobar en forma de:
- àcid cítric (derivat de les taronges),
- àcid glicòlic (derivat de la canya de sucre),
- hidroxicaproicID AC (va venir de gelea reial),
- àcid hidroxicaprilic (derivats d'animals),
- àcid làctic (derivats dels hidrats de carboni)
- màlicID AC (derivats de fruites), i
- tartàricID AC (derivats del raïm).
L'AHA té moltes funcions per a la bellesa i la salut de la pell, des de tractar l'acne, eliminar les cicatrius d'acne, eliminar les cèl·lules mortes de la pell fins a il·luminar el to desigual de la pell.
També s'ha demostrat que aquest compost natural és eficaç per reduir els porus, restaurar l'elasticitat i la flexibilitat de la pell, per contrarestar els efectes de l'envelliment prematur com ara les arrugues i les línies fines.
Els AHA i tots els seus derivats són compostos que s'ha demostrat que són segurs per a la pell. Tanmateix, donada la seva naturalesa irritant, es recomana utilitzar productes per a la cura de la pell que continguin concentracions d'AHA inferiors al 10 per cent.
Dels set tipus d'AHA que s'utilitzen habitualment, àcid glicòlic i àcid làctic és el més popular perquè poques vegades és irritant. Per això hi ha tants productes cura de la pell al mercat contenen aquests dos ingredients.
2. Àcid beta-hidroxi (BHA)
Àcid beta-hidroxi (BHA) o beta hidroxiàcid és un àcid soluble en greixos que s'obté generalment de l'escorça de salze, la canyella o les fulles d'hivernacle. L'àcid salicílic com a única font de BHA es comercialitza sovint com a remei contra l'acne.
La diferència entre AHA i BHA és que BHA conté cremes hidratants. Per tant, els productes de cura facial que contenen BHA són més recomanables per tractar problemes de pell greixosa perquè s'assequen.
Tanmateix, a més d'assecar l'acne, l'àcid salicílic també funciona per netejar la pell morta i reduir la producció d'oli natural (seu), reduint així la formació de punts negres (punts negres).punt negre) i punts blancs (caps blancs).
BHA també es recomana per a persones que tenen la malaltia de la pell rosàcia perquè pot reduir l'enrogiment facial i fer que la cara sembli més suau. Tanmateix, no totes les pells amb rosàcia reaccionen bé als productes exfoliants.
Si voleu tractar l'acne, busqueu productes per a la cura de la pell que continguin una concentració de BHA al voltant del 0,5-5 per cent. Assegureu-vos de no superar aquest rang perquè com més gran sigui la concentració de BHA, major serà el risc d'irritació de la pell.
3. Àcid polihidroxi (PHA)
Àcid polihidroxi (PHA) és un compost derivat de l'AHA que funciona per exfoliar les cèl·lules mortes de la pell i igualar el to de la pell. A diferència dels AHA i els BHA, és menys probable que els PHA irritin la pell o la facin sensible a la llum solar.
El PHA ajuda al procés d'exfoliació de la capa més externa de la pell sense assecar-la. Gràcies a aquestes propietats, el PHA és adequat per a pells sensibles als AHA i BHA. El PHA també pot proporcionar una ingesta d'antioxidants per augmentar el col·lagen a la pell facial, reduint així el procés d'envelliment.
Alguns dels tipus de PHA que podeu trobar són gluconolactona, galactosa, i àcids lactobiònics. Entre els tres, gluconolactona és el tipus més comú de PHA que es troba als productes per a la cura de la pell.
Consells per utilitzar AHA, BHA i PHA
AHA, BHA i PHA en realitat tenen funcions similars. Tots tres es poden recolzar mútuament en les funcions de l'altre. Tanmateix, tenint en compte que tots dos funcionen com a exfoliants, cal parar atenció a algunes coses abans d'utilitzar-los tres.
Aquí teniu les coses a les quals heu de prestar atenció quan feu servir AHA, BHA i PHA.
1. Coneix altres noms per a principis actius
Els AHA i els BHA sovint apareixen a les etiquetes dels envasos amb altres noms. Una altra forma d'AHA sol ser àcid glicòlic, àcid làctic, àcid màlic, àcid mandèlic, fins que àcid cítric. Mentre que altres formes de BHA ho són àcid salicílic.
2. Conèixer la funció
L'AHA és més adequat per a aquells de vosaltres que teniu problemes de pell relacionats amb l'envelliment, com ara taques fosques i arrugues, mentre que BHA és més recomanable per a aquells de vosaltres que teniu pell sensible i propens a l'acne.
3. Parar atenció a l'ús del producte alhora
Algunes persones argumenten que prendre un BHA i un AHA junts pot donar millors resultats, però això no sempre és necessari. Fins i tot si voleu utilitzar tots dos alhora, hauríeu de fer-ho en diferents moments.
Per exemple, utilitzeu un AHA durant el dia i un BHA a la nit. Cada pocs dies, substituïu-lo per PHA. Si teniu més d'un problema de pell i voleu utilitzar diversos productes, comenceu amb la concentració més baixa.
4. Considereu l'ús d'altres productes
Tant l'AHA com el BHA funcionaran de manera més eficaç si la teva cara està neta, després de rentar-te la cara i utilitzar productes de tòner. Espereu uns 3-5 minuts o fins que la pell estigui completament seca per maximitzar l'exfoliació.
Després d'això, altres productes cosmètics com cremes hidratants, sèrums, cremes per als ulls, protector solar, o fundació es pot utilitzar. Si voleu utilitzar productes amb recepta tòpica com Renova, retinoides, etc., utilitzeu primer el BHA o l'AHA.
No utilitzeu PHA juntament amb vitamina C i retinol. El PHA i la vitamina C poden cancel·lar les funcions de l'altre, mentre que una barreja de PHA i retinol pot causar irritació.
AHA, BHA i PHA són exfoliants químics per a la pell. Aquests ingredients funcionen exfoliant les cèl·lules mortes de la pell perquè la pell llueixi més brillant. Utilitzeu sempre els tres tal com es recomana per obtenir els millors resultats.