Oli de coco pur o conegut com a VCO (oli de coco verge) es pot trobar com un dels ingredients en molts productes de cura de la pell (cura de la pell). Aleshores, quins són els beneficis que ofereix VCO per a la pell?
Beneficis de VCO per a la pell
Oli de coco verge és un oli fet de coco mitjançant un procés d'espremut en fred (premsat en fred). A diferència de l'oli de coco normal, VCO no afegeix lleixiu i fragància, de manera que el gust i l'olor són més lleugers.
Aquest oli conté compostos terapèutics que poden proporcionar una sèrie de beneficis per a la salut, inclòs per a la pell.
1. Hidrata la pell
Un dels principals beneficis oli de coco verge que ajuda a proporcionar humitat a la pell. Això es deu al fet que el contingut de greixos saturats pot evitar la pèrdua de contingut d'aigua a través dels porus de la pell.
La seva eficàcia està demostrada en investigacions publicades a la revista Dermatitis 2004. L'estudi va comparar els efectes de l'oli de coco i els olis minerals com el petroli en participants amb pell seca de lleu a moderada.
Després de dues setmanes d'utilitzar VCO, el resultat és que la hidratació de la pell augmenta significativament i les seves propietats són tan efectives com l'oli mineral.
No només això, un altre estudi realitzat en 52 persones amb èczema (dermatitis atòpica) va demostrar que l'oli de coco verge era capaç de reduir la pell escamosa, que és un símptoma característic.
2. Reduir la inflamació
Algunes malalties de la pell com la psoriasi, la dermatitis de contacte i l'èczema sovint causen símptomes en forma d'erupció vermella i picor que sens dubte és molt inquietant.
Això pot ocórrer a causa de la inflamació de la capa de la pell. Bé, VCO pot aportar beneficis per reduir la inflamació de la pell gràcies a les seves propietats antiinflamatòries.
De fet, una investigació publicada a Revista Internacional de Dermatologia va trobar que el 46% dels pacients amb malalties cròniques de la pell van experimentar una millora en el seu estat després d'utilitzar oli de coco verge.
Mentrestant, només el 19% de tots els pacients del grup d'olis minerals van experimentar una resposta positiva.
3. Potencial per superar l'acne
L'acne és una condició que es produeix quan els fol·licles pilosos s'obstrueixen amb oli, cèl·lules mortes de la pell i brutícia. Amb el temps, aquest bloqueig pot provocar inflamació i produir taques vermelles amb una zona blanca al centre.
Encara relacionat amb les seves propietats antiinflamatòries, oli de coco verge pot ajudar a reduir la inflamació causada per l'acne.
A més, les propietats antibacterianes dels àcids grassos continguts també poden tenir el potencial de prevenir l'acne.
Tanmateix, l'ús de VCO per a l'acne no és necessàriament adequat per a totes les pells. Consulteu primer un dermatòleg si voleu utilitzar-lo per tractar l'acne.
4. Ajudar a la recuperació de la ferida
Pel que sembla, l'oli de coco verge també pot proporcionar beneficis per ajudar a accelerar la cicatrització de ferides a la pell augmentant els nivells de col·lagen.
El col·lagen en si és una proteïna que funciona com un dels ingredients principals per formar ossos, pell, cabells, músculs, tendons i lligaments del cos.
Amb aquesta funció, aquesta substància és necessària per reconstruir la capa de pell danyada per les rascades.
5. Ajuda a prevenir els signes d'envelliment prematur
Pots obtenir aquest benefici gràcies als seus antioxidants que funcionen com a lluitador contra els radicals lliures. Heu de saber, els radicals lliures són molècules d'electrons no aparellats, de manera que aquestes molècules han d'obtenir electrons d'altres molècules.
Aquestes molècules poden atacar diverses molècules del cos. Quan n'hi ha massa, els radicals lliures poden danyar les cèl·lules, les proteïnes, l'ADN i l'equilibri del cos. Això es coneix sovint com a estrès oxidatiu.
No només causa malalties al cos, l'estrès oxidatiu prolongat també pot accelerar el procés d'envelliment de la pell. A més, l'estrès oxidatiu pot reduir els nivells d'humitat de la pell i augmentar el risc de càncer a causa de les mutacions de l'ADN.
Perquè no passi, cal augmentar els nivells d'antioxidants, un dels quals és de oli de coco verge. Aplicar-lo a la pell pot reduir l'oxidació que reduirà els signes d'envelliment com les arrugues a la cara.
Com utilitzar oli de coco verge
En general, la gent utilitza oli de coco verge com a hidratant per a la pell. Simplement apliqueu una petita quantitat d'aquest oli a les zones de la pell seca.
Tanmateix, hi ha coses a les quals hauríeu de prestar atenció si teniu tipus de pell sensible o grassa. Tot i que aporta beneficis per a la pell, el VCO fins i tot pot tenir efectes no desitjats, com ara un augment de la quantitat d'oli a la pell o una reacció al·lèrgica.
Per tant, al primer ús, primer hauríeu de provar-lo aplicant una petita quantitat d'oli a una petita zona de la pell. Si no es produeix cap reacció, podeu continuar utilitzant-lo.
En cas contrari, si la pell experimenta una erupció, irritació o picor, deixeu d'utilitzar-lo immediatament i consulteu un dermatòleg quan els símptomes comencen a empitjorar.