Tots els futurs pares estan esperant el naixement del seu fill. Esbrinar la data del part és important per planificar tots els preparatius per al part i la cura adequada de l'embaràs amb antelació. Bé, podeu estimar la data exacta de lliurament calculant l'HPL vosaltres mateixos.
Tanmateix, com calcular l'HPL? Seguiu la guia següent.
Com calcular l'HPL per edat gestacional
Com calcular l'HPL, també conegut com la data de venciment, es pot trobar primer esbrinant quants anys té el vostre embaràs ara.
Malauradament, encara hi ha moltes persones que sovint no entenen com calcular l'HPL. El motiu és que tu o les persones que t'envolten poden haver estat referint-se a l'edat gestacional per mesos. Per exemple, embarassada de 6 mesos, embarassada de 3 mesos o embarassada de 9 mesos.
De fet, l'edat gestacional s'expressa amb més precisió en setmanes i dies. Perquè això té alguna cosa a veure amb quan primer dia de l'últim període menstrual (LMP) Vostè. Per tant, no torneu a utilitzar el mes per aplicar com calcular l'HPL.
L'edat gestacional té una durada general de 38-40 setmanes o 280 dies fins al moment del part. Aquest període de temps també inclou dues setmanes de concepció després de l'últim període menstrual, encara que no hagi donat positiu per a l'embaràs.
Com calcular correctament l'HPL és mitjançant la fórmula següent:
T1r dia de l'última menstruació + 7 dies – 3 mesos + 1 any.
Un exemple de com calcular l'HPL si el vostre HPHT és l'11 d'abril de 2019 i afegit 7 dies abans, significa el 18 d'abril de 2019. El 18 d'abril de 2019 és la primera setmana del vostre embaràs.
Després d'això, resteu 3 mesos de l'últim mes menstrual, que és el 18 de gener (mes 4 d'abril menys 3). L'última suma d'un any a partir del 2019. Aleshores d'aquesta manera de càlcul obtindreu HPL 18 de gener de 2020 .
Un altre exemple de com calcular l'HPL si el vostre HPHT és el 8 de novembre de 2018. Resteu els 3 mesos anteriors, és a dir, el 8 d'agost de 2018. Ara, el 8 d'agost més 7 dies 1 any és el 15 d'agost de 2019.
La manera més pràctica de calcular l'HPL és només recordar el primer dia de l'última menstruació i afegir 266 dies. Tanmateix, aquest mètode de càlcul de l'HPL s'aplica si el vostre cicle menstrual és normal un cop cada 28-30 dies.
Com calcular l'HPL al metge
Si oblideu exactament quan va ser el primer dia del vostre últim període menstrual, no us haureu de preocupar de com calcular l'HPL adequat. Pots consultar un metge per a una ecografia (ultrasonografia) per saber quina edat té el teu embaràs.
1. Utilitza l'ecografia
No totes les dones han fet una ecografia al començament de l'embaràs. Moltes tampoc no s'adonen que estan embarassades. Bé, l'ecografia o l'ecografia us poden dir la data de lliurament amb més precisió que com calcular l'HPL mitjançant una fórmula.
Tanmateix, els metges solen recomanar esbrinar l'HPL mitjançant ecografia només si el vostre cicle menstrual és normal. En general, els metges també dubten de l'ecografia com a forma de calcular l'HPL si una dona embarassada té 35 anys o més.
Com calcular l'HPL amb ultrasons no es recomana si teniu antecedents d'avortament involuntari o complicacions de l'embaràs que en un examen físic previ s'ha indicat que afecten la data de naixement del nadó.
2. Comptar la freqüència cardíaca fetal
A més de l'ecografia, també hi ha una manera de calcular l'HPL coneixent el batec del cor del nadó per primera vegada. Normalment apareix al voltant de la 9a o 10a setmana (tot i que pot variar) i quan la mare sent per primera vegada el moviment fetal.
El moviment fetal sol començar a detectar-se entre les 18-22 setmanes de gestació, però pot ser abans o més tard. D'aquesta manera, el metge pot determinar la data de naixement del seu nadó sense calcular-la manualment.
3. Alçada del fons uterí
Una altra manera de calcular l'HPL és a través de l'alçada del fons uterí. El fons femení es troba des de l'os pèlvic fins a la part superior de l'úter.
Cada vegada que comproveu la vostra rutina d'embaràs, el metge pot determinar el dia esperat del naixement des de l'alçada del fons. Com més gran sigui l'edat gestacional, generalment el fons serà menor serà la distància.
Com calcular l'HPL per a l'embaràs de FIV?
Diferents maneres de quedar embarassada, diferents maneres de calcular l'HPL. De fet, la data de venciment per al naixement d'un nadó de FIV és més precisa que un embaràs mitjançant el procés de fecundació natural.
Mitjançant la FIV, tu i el teu metge sabràs amb seguretat la data de fecundació de l'òvul i la transferència de l'embrió (l'òvul que ha estat fecundat pels espermatozoides) a l'úter.
A partir d'aquí, es pot estimar el dia del part sumant 266 (38 setmanes) dies des de la data de concepció. A més, el procés de recuperació d'òvuls s'ha programat prèviament abans que la dona ovuli.
Per tant, com calcular l'HPL per a l'embaràs de FIV és simplement afegir 38 setmanes (266 dies) després del procés d'inseminació de l'òvul. Aquest recompte de 38 setmanes és només per a aquelles que tenen un període menstrual cada 28 dies.
Una altra manera de calcular l'HPL d'un embaràs de FIV és calcular-lo a partir de la data de transferència de l'embrió a l'úter i després afegir 38 setmanes.
Un exemple de càlcul de l'HPL d'aquesta manera és que el calendari de transferència d'embrions que cau el 8 de maig de 2019 s'afegeix 38 setmanes a partir d'aquest moment, i obtindreu el 29 de gener de 2020.
Com calcular l'HPL d'un embaràs de FIV en realitat no es calcula en funció del moment de la concepció, sinó en funció de la data de transferència d'embrions.
Això donarà una data estimada de lliurament més precisa. Les estimacions dels resultats del càlcul de l'HPL també es poden confirmar mitjançant la comprovació per ultrasons.
L'HPL és voluble
Tot i que ja sabeu quan naixerà el vostre nadó, el resultat final de com calcular l'HPL no es pot utilitzar com a referència definitiva.
De fet, els resultats del càlcul de l'HPL, que es fa manualment o mitjançant un examen mèdic, poden ser més avançats o endarrerits que la data estimada de l'HPL actual.
En aquest món, només el 5 per cent de les dones embarassades donen a llum el dia del seu naixement. La resta es va desviar de l'horari.
Aquí hi ha tres causes habituals de canvi de dates de lliurament, tot i que el mètode de càlcul de l'HPL és correcte segons la fórmula:
1. Data incorrecta de HPHT
La data incorrecta de HPHT és la raó més comuna per la qual la data estimada de naixement acostuma a ser incorrecta. Si determineu el HPHT incorrectament, els resultats de com calcular el vostre HPL també seran incorrectes.
La fecundació es produeix generalment dues setmanes o entre els dies 11-21 després del primer dia de l'última menstruació. No obstant això, de fet ningú sap amb certesa quan es produeix exactament la fecundació, ni tan sols un metge.
No hi ha tecnologia mèdica que pugui dir amb precisió quan es produeix la fecundació.
2. Canvis en la mida del coll uterí
Una altra causa que pot canviar els resultats de com calcular l'HPL manualment o mitjançant l'examen d'un metge, és a dir, la mida canviant del coll uterí.
Hi ha estudis que demostren que les dones amb un coll uterí curt (menys de 2,5 cm) tenen tendència a parir precoçment.
Aquesta explicació també es recolza en els resultats d'un estudi de l'International Journal of Obstetrics and Gynecology. Els investigadors diuen que el 85 per cent de les dones que tenen un coll uterí curt (aproximadament 1 cm) donen a llum abans que les dones el coll uterí de les quals és d'uns 2,5 cm.
Com més gran sigui l'edat gestacional i s'acosta la data de venciment, la mida del coll uterí també es pot escurçar. L'escurçament de la longitud del coll uterí pretén facilitar la baixada del cap del nadó i estar llest per néixer.
Per tant, tot i que el mètode de càlcul HPL és correcte, la mida del coll uterí canvia de manera que la data estimada de naixement és realment incorrecta.
3. La posició del nadó a l'úter canvia
Els resultats de com calcular l'HPL manual o l'examen d'un metge també poden ser incorrectes perquè la posició del fetus a l'úter canvia. Resulta que la posició del fetus és un dels factors que determina si el vostre part és ràpid o no.
Si el cap fetal està en la seva posició adequada i d'acord amb l'edat gestacional, la data de part serà probablement a temps amb els resultats de com vau calcular l'HPL que vau fer abans.
Mentrestant, si no, el vostre calendari de lliurament pot ser una mica posterior a la data estimada. En general, els metges recomanaran la cesària o la inducció si l'edat gestacional és superior a les 40 setmanes.
Puc establir la meva pròpia data de naixement?
Tot i que ja saben la data del part calculant l'HPL, molts pares volen que el seu fill neixi en un dia especial o una data única. Tanmateix, això no es fa necessàriament en tots els embaràs.
Si l'estat de l'embaràs requereix que neixis per cesària, és possible que puguis triar una data que no estigui lluny de la data prevista de naixement.
Tanmateix, la decisió de sotmetre's a una cesària no hauria de ser arbitrària. En general, la cesària només es permet si l'embaràs té un alt risc.