L'orgasme és una sensació de plaer sexual que es produeix durant el sexe. Aquest orgasme també s'anomena fase clímax que pot ocórrer tant en homes com en dones. Quan les persones tenen un orgasme, els batecs del cor i la respiració es fan més ràpids i pesats. Malgrat això, aquesta fase és satisfactòria. Hi ha diversos factors que poden fer que la vostra satisfacció augmenti moltes vegades. Vols tenir un gran orgasme? Heus aquí com.
Factors que fan grans orgasmes
Aquests són els factors que poden fer un gran orgasme.
1. Focus
L'orgasme també pot ser un procés que cal aprendre. Com més sovint puguis arribar a l'orgasme, més probabilitats de tenir un gran orgasme.
Un estudi del 2016 va trobar que les persones que tenen més experiències orgàsmiques han après a centrar-se i concentrar-se per aconseguir l'orgasme.
En poques paraules, com més saps com és el camí correcte perquè puguis arribar al cim del plaer. Així que és més fàcil tenir un gran orgasme.
2. Confiança
La confiança durant les relacions sexuals també pot afectar el nivell de satisfacció de l'orgasme que es produeix. Algunes persones poden sentir-se inferiors amb el seu cos.
Això fa que et concentris en tu mateix i, finalment, t'oblidis d'arribar al clímax.
Per exemple, sentir-se avergonyit si el teu cos està gras, sentir-te avergonyit si tens l'estómac distès, etc.
Si és així, com a resultat un gran orgasme serà difícil d'aconseguir, perquè tenir relacions sexuals sota pressió.
3. Com respirar
Com respires pot determinar si pots aconseguir un gran orgasme o no.
Com més oxigen ingressi al cos, millor serà el flux sanguini. Això us permetrà arribar a un clímax més potent.
Per tant, és important regular la respiració quan tens relacions sexuals perquè la sang flueixi sense problemes als òrgans íntims.
4. Relació amb la parella
La condició de la teva relació amb la teva parella també afecta el clímax que et sentiràs bé.
Si tens una mala relació amb la teva parella, tendiràs a estar desmotivat i no aconseguiràs grans orgasmes.
Quan tens una bona relació i ja et sents molt proper, pots aconseguir fàcilment grans orgasmes.
Tanmateix, si no esteu satisfet amb l'estat de la vostra relació, i molt menys un gran orgasme, és difícil que l'orgasme passi.
5. Com comunicar-se amb la seva parella
La comunicació és una de les coses que fa que un orgasme se senti tan satisfactori. Està pensat per comunicar les vostres necessitats amb la vostra parella.
Una bona comunicació sexual inclou demanar el que vols, o converses simples i afectuoses des de l'inici del procés sexual.
No t'oblidis de donar un feedback positiu a la teva parella que el que ha fet, perquè el farà més feliç, emocionat i, finalment, la satisfacció sexual que aconsegueix moltes vegades.
6. Jocs preliminars prou precís i llargs
És innegable que els jocs previs són un factor important per aconseguir plaer durant el sexe. Coneix quines posicions i moviments sempre et fan que tu i la teva parella siguin més apassionats.
Això farà que la teva relació sexual amb la teva parella sigui més "calenta" i sigui possible un gran orgasme.
Les investigacions mostren que si el sexe oral, tocar els genitals amb un petó, és un tipus de possibilitats d'arribar a l'orgasme.
A més, doneu temps suficient per als jocs previs, no massa curt. Has d'escalfar durant almenys 15 minuts per estar realment preparat per al sexe.