Has sentit a parlar de la mel de Manuka? Procedent de Nova Zelanda, la mel que s'ha importat a Indonèsia pot costar desenes de vegades més que la mel normal. També se sap que la mel de Manuka és potent gràcies a la quantitat de beneficis que té.
Beneficis de la mel de Manuka
Per la textura, la mel de Manuka és diferent de la mel normal. En lloc de color clar i marró, la mel de Manuka té una textura més gruixuda amb un color més fosc i tèrbol. Quan es veu d'un cop d'ull, aquest tipus de mel s'assembla més al caramel.
El contingut de la mel de Manuka, que pot ser quatre vegades més que la mel, normalment pot ajudar a curar diverses malalties. Anem, descobreix més sobre els beneficis de la mel de Manuka a continuació.
1. Ajudar a superar problemes digestius
Sobrecreixement bacterià de l'intestí prim (SIBO) i l'augment d'àcid estomacal estan relacionats entre si. Com que se sap que conté antibiòtics, la mel de Manuka té beneficis com a medicament per a malalties causades per bacteris.
En un estudi recent, un dels bacteris nocius que es troben a l'àcid estomacal és: Clostridium resulta que es pot combatre amb mel de Manuka.
Per tant, consumir mel de Manuka pot ser molt beneficiós per reduir l'àcid estomacal i equilibrar el sistema digestiu.
2. Ajuda a lluitar Staphylococcus aureus resistent a la meticil·lina (MRSA)
Heu sentit a parlar de MRSA? Aquesta condició és causada per l'ús excessiu d'antibiòtics i la ineficàcia dels fàrmacs administrats, provocant així que els bacteris s'infectin. Staph esdevenir irresistible.
Es propaga ràpidament, la majoria de les persones amb SARM s'infecten de manera tan aguda que necessiten cirurgia, inserció d'una articulació protèsica o requereixen un tub de suport per sobreviure.
Recentment, investigadors de la Universitat Metropolitana de Cardiff al Regne Unit van donar esperança a les persones amb SARM. Els investigadors van trobar que la mel de Manuka podria disminuir l'activitat d'un gen que es troba als bacteris MRSA.
3. Ajuda a reduir els problemes de la pell
A partir dels testimonis de diversos pacients, la mel de Manuka també pot ser útil per eliminar diversos problemes de la pell com l'acne i l'èczema.
Fins ara, no hi ha cap raó científica pel mecanisme de la mel de Manuka per eliminar aquesta condició.
Tanmateix, podeu provar de fer-ho aplicant aquesta mel a la zona d'acne o èczema durant uns minuts, després esbandida amb aigua i sabó. Feu això cada dia per obtenir els màxims resultats.
4. Alleujar les ferides
Segons la investigació publicada a Jundishapur Journal of Natural Pharmaceutical Products , La mel de Manuka pot ajudar a la recuperació de ferides, reduir el dolor de les cremades i reduir la inflamació a la pell del pacient.
A més, les propietats antioxidants, antibacterianes i antiinflamatòries que conté la mel de Manuka poden prevenir la infecció en persones que tenen úlceres o furúnculos.
5. Ajuda a curar problemes de dents i genives
Alguns estudis també diuen que la mel de Manuka pot ajudar a tractar la gingivitis i la malaltia periodontal. Un d'ells és la investigació de l'Escola d'Odontologia de la Universitat d'Otago a Nova Zelanda.
L'estudi va trobar que xuclar o fer gàrgares amb mel de Manuka no només va reduir la placa dental en un 35%, sinó que també va reduir l'àrea de sagnat en un 35% per a les persones amb gingivitis (inflamació de les genives).
El contingut mineral de zinc (zinc), calci i fòsfor de la mel de Manuka també té un paper important en la restauració de les dents.
6. Ajuda a augmentar la immunitat
L'any 2007, les dades es van publicar a Revista de biologia de leucòcits va proposar que un component de la mel de Manuka pot augmentar les cèl·lules immunitàries del cos.
Gràcies a les seves propietats antibacterianes, la mel de Manuka pot aturar el creixement de bacteris com la faringitis estreptococ associat a infeccions.
Per als malalts, consumir aquesta mel pot millorar l'estat del cos unes hores més tard.
7. Es pot utilitzar per a tractaments de bellesa
El consum regular de mel de Manuka pot tenir un bon efecte en l'augment de l'energia i la qualitat de la salut, incloses les condicions de la pell. La nutrició amb mel de Manuka pot millorar la vitalitat, l'energia, així com la textura i el to de la pell.
Afegiu mel de Manuka al vostre rentat de cara Fet a casa (elaborat a casa) per exfoliar les cèl·lules mortes de la pell i combatre els efectes dels radicals lliures a la pell.
També pots afegir-lo al teu xampú o màscara capil·lar per fer que el teu cabell sigui més brillant. A més, pots afegir mel de Manuka a la teva beguda per desintoxicar el teu cos.
8. Millorar la qualitat del son
La mel de Manuka t'ajuda a dormir de qualitat. La mel de Manuka t'ajuda a alliberar lentament el glucogen que és necessari per a les funcions corporals durant el son.
Afegir aquesta mel a la llet abans d'anar a dormir ajuda al teu cos a secretar melatonina que pot ajudar al cervell a dormir bé, evitant així problemes de salut per falta de son, com ara malalties del cor i ictus.
Com que us pot ajudar a millorar la qualitat del vostre son, vol dir que indirectament la mel de Manuka també ajuda a reduir el risc d'aquestes malalties.
Bé, resulta que els beneficis de la mel de manuka valen el preu elevat. Tanmateix, no us deixeu enganyar per la mel de Manuka falsa al mercat. La mel de Manuka real té una etiqueta UMF a l'envàs. Bona sort!