El sexe ha de ser gaudit tant per homes com per dones. Però, malauradament, algunes dones tenen dificultats per tenir l'orgasme que els homes. En comparació amb gairebé més del 90% dels homes que sempre poden ejacular cada vegada que tenen relacions sexuals, només un 25% de les dones segur que tindran un orgasme cada vegada. A part del fet que bàsicament el cos d'una dona és més difícil d'excitar, hi ha altres motius pels quals les dones tenen dificultats per tenir l'orgasme. Que són ells?
Diversos motius pels quals les dones tenen dificultats per tenir un orgasme durant el sexe
Hi ha diversos motius possibles pels quals les dones tenen dificultats per tenir l'orgasme, incloses:
1. No PD amb el teu propi cos
Sí! No només et fa sentir inferior quan estàs socialitzant fora de casa, sinó que els problemes d'autoconfiança també són el principal motiu pel qual a les dones els costa arribar a l'orgasme cada vegada que fan l'amor.
És possible que algunes dones mai se sentin satisfetes amb l'aspecte de la seva cara i la forma del seu cos. Potser et preocupa que la teva parella pensi que no ets prou bonica per quedar-te bé, o que estàs massa gros i no pots satisfer la teva parella.
Tot i que quan us sentiu incòmode amb el vostre propi cos, per descomptat, la vostra confiança al llit també es veurà afectada.
Estar constantment en les teves pròpies mancances pot ennuvolar la teva ment, de manera que no podràs dedicar completament els teus pensaments i energia quan intentes tenir intimitat amb la teva parella.
Com solucionar-ho? Feu sons, sospirs o crits de plaer durant el sexe. Aquest truc pot fer que et concentris en el plaer de fer l'amor i t'oblidis de tu mateix.
2. L'estrès com a causa de dificultat per a les dones per arribar a l'orgasme
L'estrès o massa pensaments durant el sexe és una de les causes que les dones tenen dificultats per tenir l'orgasme que no s'adonen. Ja sigui pensant en plats i roba inacabats, projectes d'oficina que aviat s'hauran de presentar, problemes de diners i nens a l'escola.
Com solucionar-ho? Llenceu tots els pensaments que empitjoren l'estrès. Intenta ficar-te al llit tant com sigui possible amb la ment tranquil·la. Així, abans que la "cita" es reuneix al llit, intenteu acabar el que cal fer primer.
Durant el sexe, només centra't en les sensacions delicioses i la intimitat que obtens quan el teu cos i la teva parella es combinen.
3. Força un orgasme
No poder tenir l'orgasme no vol dir que el teu cos no sigui normal. De fet, la majoria de les altres dones tampoc no saben mai com se sent arribar al clímax.
Tanmateix, com més insistent voleu arribar a l'orgasme, més difícil s'aconsegueix el plaer. En forçar-te a tenir un orgasme, estàs encara més ansiós i estressat, de manera que ja no t'interessa fer l'amor.
Com solucionar-ho? De fet, l'orgasme no és l'única mesura de la qualitat del sexe que s'ha de complir, de veritat!
Si el voleu provar, primer us relaxeu i intenteu centrar-vos en el gaudi. A més, allarga el temps dels jocs previs amb la teva parella perquè el teu cos estigui més preparat i sensible a l'estimulació.
4. Sexe ràpidament
Quan tinguis relacions sexuals, no gastis immediatament només "una ronda". Aquesta pot ser la causa que les dones tinguin dificultats per tenir l'orgasme. El sexe que només dura "una ronda" fa que el cos cansi i la passió no es satisfà.
Com solucionar-ho? Per arribar a l'orgasme, és una bona idea dividir la ronda de fer l'amor fent una pausa o algun joc previ entremaliat de tant en tant. Perquè això farà que el desig sexual sigui més ardent.
Fer un petit descans pot ajudar a recuperar la resistència i la passió per a tu i la teva parella. Així que en la propera ronda, el teu cos també estarà més preparat per arribar al cim del plaer de fer l'amor.
5. És difícil provar coses noves com a motiu perquè les dones tinguin dificultats per tenir l'orgasme
No són poques les parelles que sovint conviden a fer coses noves al llit, com ara la posició, l'estimulació tàctil, fins i tot provar noves fantasies sexuals. Potser vostè mateix encara dubta sobre tots els "somnis salvatges", així que us sentiu reticents a tenir sexe a continuació.
Bé, això també pot ser una causa de dificultat per a les dones per arribar a l'orgasme.
Com solucionar-ho? Per a aquells que sovint es neguen i diuen " no "Quan feu l'amor, no hi ha res de dolent a començar a negociar per adonar-se dels suggeriments i invitacions de la parella. L'aventura al llit pot augmentar l'excitació que pot fer-te arribar a l'orgasme.
6. Massa centrat en la penetració i el punt G
Només confiar en la penetració i centrar-se en trobar el punt G pot ser la causa de la dificultat per tenir orgasmes a les dones. Recordeu que l'orgasme no només es pot obtenir d'aquestes dues coses.
Com solucionar-ho? Proveu altres punts d'estimulació, com el clítoris. Molts obliden el paper del clítoris per arribar al cim del plaer romàntic. Mentre que en el clítoris de la dona hi ha molts nervis que poden provocar que el cos reaccioni fins a l'orgasme.