És important que tingueu coneixements i habilitats bàsiques de primers auxilis. El motiu és que qualsevol persona pot tenir un accident o una situació d'emergència que posa en perill la vida. Tot i que és possible que no sempre pugueu accedir ràpidament a l'ajuda mèdica d'un professional.
Els primers auxilis són importants perquè poden evitar que l'impacte d'un accident empitjori. De fet, en casos greus, pots salvar la vida d'una altra persona. Per això, conegueu algunes tècniques bàsiques de primers auxilis en aquesta revisió.
Tipus bàsics de primers auxilis
Els primers auxilis són una manera que es pot fer per ajudar-se a si mateix o a algú que de sobte es posa malalt o té un accident.
Els incidents experimentats poden tenir la forma de coses que causen lesions lleus, lesions greus, a condicions mèdiques d'emergència.
Proporcionar els primers auxilis pot ajudar el pacient a sobreviure fins que arribi l'ajuda mèdica.
Aquí teniu les coses bàsiques que heu de saber si voleu realitzar els primers auxilis.
1. Superar les contusions
- Què fer: comprimir la part del cos contusionada amb glaçons.
- Evita fer-ho : dutxa amb aigua tèbia.
El tipus de primers auxilis més bàsic que necessiteu saber és tractar les contusions. Els contusions es produeixen quan un vas sanguini esclata, provocant la coagulació de la sang.
Comprimir amb glaçons és una forma de primers auxilis per reduir els vasos sanguinis trencats i restaurar-los lentament.
Durant les primeres 48 hores, haureu d'aplicar compreses de gel a la zona contusionada durant almenys 20 minuts cada hora.
Passades les 48 hores, heu de substituir la compressa per un drap humit amb aigua tèbia perquè la circulació sanguínia torni a la normalitat.
2. Primers auxilis per cremades solars
- Què fer: Refredar la zona del cos cremada amb una compresa freda.
- Evita fer-ho : aplicar un ungüent que contingui àloe vera o vitamina E.
Les causes més comunes de cremades solars o butllofes són el fet de tocar accidentalment objectes calents o estar exposat a oli calent.
Si la cremada és prou greu, heu de rebre els primers auxilis del servei d'urgències d'un hospital. Truqueu al telèfon d'emergències 118 per trucar a una ambulància.
Mentre s'espera que arribi l'ambulància, el que es pot fer és posar abans un drap que s'hagi remullat amb aigua freda.
És important saber-ho, no apliqueu la cremada amb cap pomada perquè pot provocar irritació.
3. Punxat per restes de cos estrany
- Què fer: agafa l'estella amb una agulla petita o pinces.
- Evita fer-ho : deixar durant molt de temps o remull amb aigua.
Quan et trobes enganxat o perforat per un objecte estrany com la fusta i roman a la pell, no s'ha de deixar sol.
Els primers auxilis s'han de fer ràpidament perquè com més temps es deixi l'objecte estrany a la pell, més gran és el risc d'infecció.
Per treure l'objecte estrany, haureu d'utilitzar una agulla o unes pinces.
Un cop retirada l'estella, rentar la zona punxada amb sabó i aplicar una pomada antibacteriana. Eviteu submergir el cos punxat en aigua.
Això pot fer que l'objecte es suavitzi o s'endinsi més a la pell, fent que sigui més difícil de recollir.
4. Sagnat per talls o talls
- Què fer: rentar la ferida amb aigua corrent i sabó.
- Evita fer-ho : rentar la ferida amb alcohol.
Un altre tipus de primers auxilis bàsics que és igualment important que conegueu és tractar els talls i les hemorràgies als dits per talls o talls.
Aquests accidents menors solen experimentar-se quan s'utilitzen ganivets, tisores, catèters o altres objectes punxants. Quan es produeixi sagnat, netejar immediatament la ferida oberta amb aigua corrent i sabó.
Després d'assegurar-vos que la ferida estigui neta, podeu aplicar una pomada antisèptica a la ferida oberta i cobrir la ferida amb un embenat.
Un error que es comet sovint en tractar ferides obertes és netejar la ferida amb alcohol.
De fet, l'alcohol donarà una sensació de calor, picor i ardor a la ferida.
També és important recordar que l'objectiu dels primers auxilis per a l'hemorràgia és aturar o evitar que continuï.
Si l'hemorràgia és abundant, bloquejar el flux de sang amb una tovallola i buscar atenció mèdica per tancar la ferida amb punts de sutura.
Cura de ferides i procés de cicatrització de ferides, aquí teniu l'explicació
6. Superació de les hemorràgies nasals
- Què fer : comprimir el nas per evitar l'hemorràgia.
- Evita fer-ho : Introduïu el mocador al nas mentre inclineu el cap.
Molts encara van malament en fer els primers auxilis bàsics per fer front a les hemorràgies nasals.
Elevar el cap durant una hemorràgia nasal és realment perillós perquè empeny la sang a la part posterior de la gola.
De fet, hauríeu de sagnar que obstrueixi el nas.
Si la sang baixa per la gola, podeu tossir, ofegar i vomitar si la sang entra al tracte digestiu.
Per tant, la millor manera de fer els primers auxilis quan una hemorràgia nasal és la següent.
- Agafeu un mocador o drap, després premeu el nas per treure la sang.
- Mantingueu premut durant 10 minuts o fins que s'aturi l'hemorràgia nasal.
- Assegureu-vos que el vostre cos estigui inclinat cap endavant mentre ho feu.
- Després d'aturar-se, comprimiu el pont del nas amb una tovallola freda durant uns moments mentre encara esteu dret.
7. Primers auxilis per asfixia
- Què fer: tossiu amb força i doneu una empenta des de l'estómac.
- Evita fer-ho: beure aigua o forçar a empassar un objecte que s'hi ha enganxat.
Una persona pot sufocar-se quan hi ha menjar, líquid o un objecte enganxat a la gola. Aquest és un risc que posa en perill la vida perquè pot tenir dificultats per respirar.
Si tu o algú altre s'està ofegant, intenta no entrar en pànic. Després d'això, realitzeu els primers auxilis per eliminar l'objecte enganxat tossint tan fort com pugueu.
Quan ajudeu algú que s'està ofegant, podeu ajudar fent el següent:
- Empenyeu l'objecte enganxat fora de la gola prement l'estómac.
- Col·loqueu una mà en un puny per sobre del vostre ombligo i, a continuació, utilitzeu l'altra mà per agafar el puny.
- Empenyeu l'estómac cap a la gola repetidament.
Si l'objecte encara està enganxat a la gola i cada cop és més difícil respirar, truqueu immediatament al número d'emergències per obtenir assistència mèdica.
8. Superar les picades d'insectes
- Què fer: retirar immediatament l'insecte i comprimir la part picada.
- Evita fer-ho: deixar que els insectes piquin més temps.
El primer que has de fer quan et piquen un insecte és treure la picada d'insecte de la teva pell.
Aquest mètode pretén evitar que el verí dels insectes entri més a fons al cos.
Si teniu problemes per alliberar la mossegada, proveu d'utilitzar una targeta o un altre objecte pla per eliminar l'error.
Després que els insectes hagin aconseguit escapar de la pell, aquí teniu una altra manera de fer-ho.
- Rentar la zona mossegada amb sabó o una solució antisèptica i aigua.
- Utilitzeu una compresa freda per alleujar la inflor i el dolor durant 10 minuts.
- També podeu utilitzar una loció de calamina o bicarbonat de sodi per tractar la picor o la cremada causada per les picades d'insectes.
Tanmateix, les picades d'insectes com les abelles poden causar reaccions al·lèrgiques greus en algunes persones.
Si una persona té dificultats per respirar després de ser mossegada per una abella, hauríeu de buscar atenció mèdica d'emergència immediatament o injectar-hi epinefrina si està disponible.
8. Primers auxilis per esquinços i rampes
- Què fer : comprimir la nafra amb gel.
- Evita fer-ho : comprimir amb un drap humit calent.
És molt probable que experimenteu rampes i esquinços de les activitats.
Per superar-ho, podeu comprimir la part del cos que se senti tensa amb una compresa freda o glaçons de gel.
Aquesta compresa freda ajuda a alleujar la inflamació i la inflor. Deixeu la compresa a la part inflada durant unes 24 hores.
A més, evita pressionar massa sobre la part inflada, i molt menys fer-hi massatges si no coneixes la manera correcta.
Si teniu una cama o una mà esquinçada, assegureu-vos de descansar i reduir el moviment.
Aquesta és la forma correcta de compreses fredes perquè la lesió es curi ràpidament
9. Primers auxilis per empassar objectes estranys
- Què fer : va intentar calmar-se i de seguida va trucar a una ambulància.
- Evita fer-ho : pànic fins que la reacció empitjora.
Els articles que contenen productes químics com ara medicaments, líquids de neteja o sòlids metàl·lics com ara grapes poden ser nocius si s'empassa.
Quan això succeeix, els primers auxilis adequats són intentar calmar-se.
Si hi ha una reacció que bloqueja la respiració, el pànic pot fer-ho encara més difícil per a tu o per a l'altra persona que ho experimenta.
Després d'això, truqueu una ambulància el més aviat possible per obtenir assistència mèdica.
Assegureu-vos també de conèixer la quantitat o quantitat d'objectes estranys empasats. Aquesta informació és útil per als metges o el personal mèdic que presten primers auxilis.
10. Primers auxilis per a una persona inconscient
- Què fer: comproveu la respiració, feu RCP i truqueu una ambulància.
- Evita fer-ho: permetre o bloquejar la respiració.
Quan trobeu algú estirat immòbil a causa d'un accident de trànsit o que es desmaia sobtadament, comproveu primer la seva respiració.
Intenta inclinar el cap cap a un costat per obrir les vies respiratòries. Si es constata que el pacient no respira, truqueu immediatament a una ambulància (118) o busqueu l'ajuda mèdica més propera.
Mentre espereu, podeu proporcionar primers auxilis bàsics en forma de reanimació cardíaca o RCP. Per estar segur, assegureu-vos que la RCP es realitzi a mà sobre una superfície plana.
En llançar la Creu Roja Britànica, la reanimació cardíaca a mà es pot fer pressionant el centre del pit del pacient amb les mans en un ritme constant.
Té com a objectiu que la sang flueixi cap als òrgans vitals del cos, inclòs el cervell.
11. Ajudar a les persones ofegades
- Què fer: truqueu a seguretat i nedeu si és segur.
- Evita fer-ho: deixar ofegar la víctima
Una altra habilitat bàsica de primers auxilis que és important dominar és ajudar a una persona que s'ofega.
Quan això succeeix, el primer que has de fer és trucar a la guàrdia costanera o a l'oficial. No intenteu ficar-vos a l'aigua si realment no sabeu nedar.
Si la situació és força segura i la víctima encara està a prop, podeu nedar per ajudar a treure la víctima de l'aigua.
Tanmateix, assegureu-vos que sou prou fort per portar la víctima perquè si teniu problemes, podeu perdre l'equilibri a l'aigua.
Després d'aixecar la víctima amb èxit, col·loqueu-la sobre una superfície plana i, a continuació, vigileu la respiració i el pols.
Si la víctima no respon, podeu començar a fer RCP a mà.
Quan la víctima estigui conscient, porteu-la a descansar en un lloc sec i càlid. Feu servir una manta o una tovallola per cobrir el cos perquè no es refredi.
12. Primers auxilis en cas d'electrocució
- Què fer: apagueu la font d'alimentació i empenyeu la víctima amb un aïllant.
- Evita fer-ho: tocar o estirar la víctima sense protecció.
Cal anar amb compte a l'hora de realitzar els primers auxilis a les persones electrocutades.
El més important a fer quan es produeix un accident és apagar la font d'alimentació el més aviat possible.
No intenteu tocar la víctima amb les mans nues, empenyeu-la amb un objecte que no condueixi l'electricitat (aïllant) com un pal de fusta, una escombra o una cadira.
Un cop l'electricitat ja no condueix al cos de la víctima, comproveu la seva respiració i la seva freqüència cardíaca.
Si la víctima no respon, truqueu immediatament al telèfon d'emergències (118) o porteu la víctima al servei d'emergències.
Aquests són els tipus bàsics de primers auxilis que tothom hauria de conèixer.
En entendre com proporcionar assistència en una situació d'emergència, no només podeu prevenir més danys, sinó també salvar la vida dels altres.