Les begudes fredes et fan pessigolleig a les dents o t'agrada fer una ganyota quan et rentes les dents al matí? Si és així, teniu el tipus de dents sensibles que poden causar dolor. Heu de saber per endavant què provoca un mal de queixal o una sensibilitat molestos o molests.
Diverses causes de mal de queixal
Les dents es tornen sensibles quan una capa de dent anomenada dentina s'exposa a l'exterior de la dent, per exemple a causa de la ruptura de l'esmalt. L'esmalt és una coberta protectora a la capa més externa de la dent.
La dentina està connectada a canals que contenen fibres nervioses. Així, quan la dentina s'exposa al fred, la calor o els aliments, les fibres nervioses s'exposen automàticament i fan mal de dents.
Hi ha diverses coses que poden fer que les dents es tornin més sensibles o se sentin adolorides. Podeu evitar-ho perquè el dolor no torni a repetir-se o empitjori.
1. No anar amb compte en rentar-se les dents
Quan us raspalleu les dents, heu de parar atenció a una sèrie de coses per no provocar danys a l'esmalt dental. Raspallar-se massa fort i massa pressió és la manera incorrecta de raspallar-se les dents i pot causar mal de queixal.
El factor d'escollir un raspall de dents també pot ser un desencadenant per a les dents sensibles. L'ús d'un raspall dur i dur pot fer que et facin mal les genives i les dents.
Raspallar-se les dents massa fort amb truges gruixudes provocarà gradualment l'erosió de la capa dental. Com a resultat, les dents es tornen adolorides i sensibles. La solució més senzilla és canviar a un raspall de dents amb truges més suaus i rentar-se les dents més lentament.
2. Aliments consumits
Potser no us adoneu de quins aliments i begudes poden fer-vos mal les dents. Per tant, és una bona idea començar a parar més atenció a quins aliments poden desencadenar en qualsevol moment l'aparició d'un mal de queixal.
Els aliments i les begudes que desencadenen mal de queixal són especialment els que són massa àcids, calents o freds. Aquests són alguns tipus d'aliments i begudes que causen mal de queixal.
- Gel. No només la temperatura dels glaçons és molt freda, sinó que la textura dura dels glaçons també pot danyar el recobriment de les dents, provocant mal de queixal.
- Caramels La substància molt dolça i enganxosa que s'enganxa a la dent pot estimular els nervis de la dentina (la capa interna de la dent) i la dent pot fer mal encara més.
- Fruits àcids . d'acord amb Acadèmia d'Odontologia General Segons una organització de professionals de dentistes, les fruites àcides poden provocar mal de queixal perquè l'acidesa d'aquestes fruites pot desgastar l'esmalt dental.
- Begudes calentes i menjar com el te i el cafè també són sovint la causa del mal de queixal.
- refresc té dos ingredients principals que poden estimular el dolor en els nervis de les dents, és a dir, el sucre i l'àcid, per la qual cosa no és d'estranyar que el refresc sigui molt fàcil de fer mal de dents.
L'exposició a la temperatura de la beguda o dels aliments que consumeix pot afectar directament les dents exposades. Les begudes i els aliments massa freds, massa calents o massa àcids també poden provocar l'erosió del revestiment de les dents (erosió de les dents). Això és el que fa que les dents se sentin adolorides.
L'hàbit de menjar calent i després beure fred o viceversa també és un dels mals hàbits que provoca mal de queixal per l'erosió.
Si les vostres vies neuronals estan exposades a aliments àcids com ara salsa de tomàquet, llimones, kiwis i escabetx, també podeu patir mal de queixal. Reduir el menjar o la beguda així us pot ajudar a evitar el mal de queixal.
3. Utilitzeu pasta de dents blanquejadora
Podeu utilitzar pasta de dents que contingui productes químics per blanquejar les dents. Aquestes substàncies químiques de vegades són massa dures, de manera que poden danyar la superfície de les dents i provocar mal de queixal i sensibilitat.
Si la vostra pasta de dents conté agents blanquejants, considereu canviar el producte immediatament. Per exemple, utilitzant pasta de dents normal o especial per a dents sensibles.
4. L'afició de fer gàrgares amb la medicina
Com la pasta de dents blanquejadora, alguns col·lutoris contenen alcohol i altres productes químics que poden fer que les dents siguin més sensibles als estímuls. Sobretot si la zona de la dentina està exposada.
Perquè la dentina està connectada directament amb el centre nerviós de la dent. Així, si no està protegit, el centre nerviós serà vulnerable al dolor.
En comptes d'això, proveu d'utilitzar el fil dental per eliminar les restes d'aliments que s'han enganxat entre les dents i que no es poden accedir amb un raspall de dents.
No només això, si esteu acostumats a utilitzar col·lutori bucal, proveu d'escollir un altre tipus de col·lutori. Per exemple, col·lutori que no conté alcohol i col·lutori que conté fluor per a les dents sensibles.
5. Malaltia de les genives
A mesura que envelleixes (sobretot si no tens cura de les teves dents), pots desenvolupar diverses malalties de les genives. La malaltia de les genives pot causar sensibilitat a les dents de manera que les dents se sentin adolorides.
Si la malaltia de les genives és el problema, el vostre dentista oferirà el tractament adequat per tractar la malaltia subjacent.
Problemes amb les genives que també poden causar dents sensibles, com ara gingivitis (gingivitis) o infecció de les genives (periodontitis). Per tant, acostuma a consultar-ho regularment amb el vostre dentista.
6. Acumulació excessiva de placa
El propòsit de l'ús de fil dental i raspall de dents és eliminar la placa que s'acumula després de menjar. L'acumulació excessiva de placa pot fer que l'esmalt dental es desgasti.
Per tant, aquesta també pot ser una de les causes del mal de queixal o de la sensibilitat perquè perd la protecció que proporciona l'esmalt.
La solució és tenir una bona atenció dental diària i visitar el seu dentista per a una neteja almenys cada sis mesos.
7. Càries i càries
Les càries poden causar un dolor insoportable, més que una simple sensibilitat dental. El vostre dentista haurà d'examinar-vos les dents i determinar el tractament adequat, com ara els empastaments.
A mesura que envellim, el pegat es pot debilitar, trencar-se o filtrar per les vores. Això pot facilitar que els bacteris s'acumulin en aquests petits buits. Finalment, s'acumula una acumulació d'àcid que fa que l'esmalt dental es trenqui.
8. Hi ha una dent trencada
Alguna vegada has experimentat una dent que es va trencar de sobte per mossegar alguna cosa prou fort? No només això, aquesta condició també pot ser causada per una lesió o per no poder suportar la càrrega en mossegar.
Aneu amb compte perquè fins i tot una dent esquerdada o trencada pot fer que us faci mal les dents. Si es deixa sol pot causar dolor excessiu. Consulteu immediatament un metge per a més tractament.
9. Efectes després de realitzar procediments mèdics
Sent dolor a les dents després d'un determinat procediment al dentista? No s'espanti encara perquè aquesta condició és freqüent.
Normalment, els procediments de conductes, les extraccions o la col·locació d'una corona també poden causar dolor dental.
Tanmateix, si el dolor no desapareix després d'unes hores o fins i tot un dia, hauríeu de tornar a trucar al vostre metge. Això s'ha de fer per evitar la infecció després del procediment.
10. Fer el procés de blanqueig
La pasta de dents amb contingut blanquejador pot fer que les dents siguin més sensibles. De la mateixa manera quan feu tractaments com el blanquejament dental que també pot provocar mal de dents.
Això es deu al fet que el contingut químic dels removedors de taques és prou dur com per erosionar l'esmalt.
Un estudi del 2018 publicat per Revista de l'Associació Dental Americana trobar, aplicar gel desensibilitzant abans del procés lleixiu afirma que redueix el dolor després del tractament.