Gairebé tothom vol tenir un cabell sa, bonic i brillant. Per aconseguir-ho, cuidar bé el teu cabell és la clau. Una manera és el xampú. Encara que sembli fàcil, no tothom sap rentar-se bé el cabell.
Sovint subestimada, aquesta és la manera correcta de rentar-se els cabells
El xampú és part de com tractar el cabell per mantenir-lo net i lliure de problemes al cuir cabellut, com la caspa. Quan es fa correctament, el cabell tindrà un aspecte brillant i suau.
A continuació es mostren alguns passos per rentar-se el cabell o xampú que us ajudaran a aconseguir un cabell bonic, des de triar un xampú fins a com assecar-vos el cabell.
1. Tria el xampú segons el tipus de cabell
No tots els xampús del mercat són adequats per a tots els tipus de cabell. Per això, cal anar amb compte a l'hora d'escollir un xampú per reduir el risc de danyar el cabell.
El primer pas que heu de fer quan escolliu un xampú és mirar el contingut del producte. Heu de saber per endavant quina fórmula és adequada per al vostre tipus de cabell.
Per exemple, el contingut d'un xampú adequat per rentar els cabells grasos serà diferent del dels cabells secs. Si tens els cabells gras, has de triar un xampú que contingui sàlvia, oli de l'arbre del te, o oli de llimona.
Es creu que aquests tres ingredients netegen el cuir cabellut quan es fa xampú i absorbeixen i controlen l'excés d'oli.
Aleshores, si vols uns resultats fragants de llarga durada i que el teu cabell llueixi suau fins a 48 hores, un xampú amb perfum de rosa que està formulat amb una escuma suau pot ser una opció.
Mentrestant, per aquells de vosaltres que ja teniu malalties del cuir cabellut, com la caspa, és clar que necessitareu una fórmula especial. En general, els xampús que contenen menta, sofre o ginseng ajuden a calmar la picor del cuir cabellut.
Tingueu en compte que canviar els xampús massa sovint pot danyar el cabell ràpidament. No obstant això, no poques persones també senten que la capacitat dels xampús que s'utilitzen repetidament disminueix.
De fet, fer servir el mateix xampú una i altra vegada no fa malbé el teu cabell. Tanmateix, la seva eficàcia no serà tan efectiva com la primera vegada que s'utilitzi a causa de diversos factors, com l'edat, el cos i el medi ambient.
En cas de dubte, cal consultar un dermatòleg o dermatòleg.
Què tal fer xampú sense xampú?
Algunes persones pensen que fer xampú amb abundant escuma de xampú no és l'única manera d'aconseguir un cabell sa i brillant. La raó és que el contingut químic i alcohòlic del xampú pot fer que el cuir cabellut sigui sec i picor.
Per tant, algunes persones solen utilitzar els ingredients naturals següents com a substitut del xampú, com ara:
- bicarbonat de sodi: restaura l'equilibri del pH del cabell fi, greix o ondulat,
- vinagre de sidra de poma: un substitut del condicionador després d'utilitzar bicarbonat de sodi, així com
- suc de llimona: ajuda a eliminar la caspa.
Aquest nou hàbit probablement trigarà més temps que el xampú. A més, no hauríeu de centrar-vos en el vostre cabell ni canviar de cop a aquesta rutina de xampú sense xampú.
2. Mullar els cabells amb aigua tèbia
Després d'aconseguir amb èxit un xampú segons el vostre tipus de cabell, el següent pas és mullar-lo de manera uniforme. Els experts recomanen rentar-se els cabells amb aigua tèbia. El motiu és que l'aigua tèbia ajuda a eliminar el sèu (oli) i la brutícia del cuir cabellut.
A més, l'aigua tèbia també obre la cutícula del cabell que ajuda el cabell a absorbir l'oli del condicionador. No obstant això, no es recomana rentar-se el cabell amb aigua calenta perquè pot assecar-se el cabell.
3. Utilitzeu una quantitat suficient de xampú
Una bona manera de xampú és utilitzar el xampú amb moderació, ni massa ni massa poc. Pots ajustar les teves necessitats de xampú segons el gruix i la longitud del teu cabell.
Quan utilitzeu xampú, el millor és abocar-lo primer a les mans. Abocar xampú directament al cabell pot assecar els fils. Després d'això, fregueu el xampú fins que faci espuma i esteneu-lo per tot el cap.
4. Massatge del cuir cabellut
Per a aquells de vosaltres que tingueu pressa, de vegades us oblideu de fer un massatge al cuir cabellut quan us renteu els cabells. De fet, fer massatges al cuir cabellut és una tècnica de xampú que no s'ha de perdre.
A continuació es mostren alguns passos per fer un massatge al cuir cabellut quan es renta el cabell amb un xampú que ajudi a accelerar el creixement del cabell.
- Frega el xampú fins que s'espumi al cap amb un moviment circular.
- Preneu una posició encorbada amb el cap avall.
- Començant per les puntes del cabell, després cap a la part superior del cap i després cap enrere.
- Apliqueu escuma de xampú als costats dret i esquerre del cap.
- Intenta fer servir la punta dels dits per fer un massatge al cuir cabellut amb xampú.
- Feu un massatge al cuir cabellut des del front cap al clatell.
- Fes-ho seguint la línia del cabell.
- Eviteu pressionar massa el cuir cabellut.
El massatge del cuir cabellut té com a objectiu que els nutrients del xampú es puguin absorbir correctament. De fet, aquesta tècnica de xampú també neteja el cabell i els residus de xampú.
Aquesta tècnica s'ha de fer correctament perquè malament pot fer que el cuir cabellut estigui gras i el cabell coix.
5. Rentar els cabells
Després de fregar el xampú i fer un massatge al cuir cabellut, podeu esbandir el cabell. Tingueu en compte que esbandir el cabell no és el mateix que mullar-lo amb aigua tèbia.
El millor és que utilitzeu aigua freda per esbandir el cabell per tancar les cutícules. Això és perquè els nutrients del xampú s'esbandeixin amb aigua. Esbandiu fins que estigui completament net i la suavitat del cabell desaparegui.
L'ús d'aigua tèbia per esbandir el cabell després del xampú el farà assecar i semblar ramificat.
6. Utilitzeu condicionador
A més del xampú, altres productes per a la cura del cabell que no són menys importants a l'hora de fer xampú són els condicionadors. El condicionador s'utilitza normalment després d'esbandir el cabell. Apliqueu condicionador a les puntes del cabell per a una protecció addicional.
Tot i així, de vegades hi ha alguns productes que proporcionen instruccions diferents d'altres. Per tant, llegiu sempre les normes per utilitzar cada producte condicionador que utilitzareu.
7. Assecar bé el cabell
L'últim pas del xampú és assecar el cabell. No obstant això, assecar el cabell també té la seva pròpia tècnica i no s'ha de ser descuit. Per exemple, assecar els cabells amb un assecador ( Assecador de cabell ) pot danyar el cabell ràpidament.
Això es deu al fet que l'assecador de cabells pot fer que l'aigua des de l'exterior del cabell s'endinsi a la capa de l'escorça, de manera que el cabell es fa malbé. Tot i així, deixar el cabell mullat s'assequi per si sol tampoc no és bo.
Aquest hàbit només farà que el cabell s'infli i s'expandeixi. Com a resultat, el gran estrès sobre les proteïnes fines per mantenir el cabell intacte es fa malbé i posa el cabell en risc de trencament i trencament.
Aquests són alguns consells per assecar el cabell que us poden ajudar a mantenir un cabell sa.
- Cobriu el cabell humit amb una tovallola per absorbir l'aigua.
- Eviteu fregar-vos els cabells amb una tovallola.
- Assequeu-vos els cabells amb vent o aire ambient mentre us moveu de tant en tant.
- Acostumau a no pentinar-vos els cabells quan estiguin mullats per als que teniu els cabells llis.
- Deixa que el teu cabell s'assequi una estona i fes servir una pinta de dents amples quan el teu cabell estigui lleugerament humit per als cabells arrissats.
- Reduir l'ús Assecador de cabell , pinta calenta , i un torn.
Què tal l'ús Assecador de cabell ?
De fet, assecar els cabells amb Assecador de cabell després del xampú encara està permès, sempre que sàpigues el camí correcte, que és el següent.
- Seleccioneu l'eina Assecador de cabell els de qualitat.
- Coneix el teu propi tipus de cabell.
- Deixeu assecar el cabell durant uns minuts tot sol.
- Eviteu fregar el cabell humit per no danyar les cutícules del cabell.
- Estableix la temperatura a Assecador de cabell baix perquè només surti aire fred.
- Assegureu-vos que la distància entre Assecador de cabell amb els cabells d'uns 15 cm.
- Moveu sempre el cabell perquè s'assequi ràpidament quan l'utilitzeu Assecador de cabell .
Per als cabells que ja estan secs i danyats a causa de l'exposició freqüent a les eines de pentinat, podeu tractar-lo de diverses maneres naturals de la següent manera.
- Utilitzeu màscara de cabell d'alvocat.
- Massatge amb mantega.
- Hidrata el cabell amb oli d'oliva.
- Esbandida amb aigua de te sense sucre per mantenir el color del cabell.
- Utilitzeu oli de coco per bloquejar la humitat del vostre cabell.
Quan i quantes vegades t'has de rentar el cabell?
El xampú és una part del rentat del cabell que s'ha de fer contínuament. Tanmateix, no cal que us renteu els cabells cada dia, ja que això pot assecar-vos el cabell.
Gairebé tothom pensa que rentar-te els cabells poques vegades pot causar caspa, de manera que et rentes sovint. Tot i que això no és del tot cert, hi ha moltes coses a les quals hauríeu de prestar atenció.
La freqüència amb què feu el xampú dependrà de l'estat del vostre cabell i de les vostres activitats diàries.
Mentrestant, rarament rentar-se el cabell fa que s'acumulin greix i cèl·lules mortes de la pell al cabell. Aquesta condició pot provocar que el fong estigui més actiu per menjar-lo i agreujar el cabell ja caspa.
Si teniu més preguntes, consulteu un dermatòleg per als problemes del cabell per obtenir una solució més adequada.