Els peus i les cames estan formats per desenes d'ossos en una estructura òssia com a part del sistema de locomoció. Els dos treballen junts per ajudar-vos a caminar. Si només es trenca un os o es fractura, us costarà caminar i fer activitats. Aleshores, com es produeixen aquests tipus de fractures? La següent és una explicació completa de la definició, els símptomes, les causes i el tractament de les fractures de cames.
Definició de fractura de cama i cama
Una fractura de cama i cama és una afecció quan un o més dels ossos del peu i la cama es trenquen, s'esquerden o es trenquen. Les fractures òssies dels peus i les cames es poden produir a qualsevol lloc, des de la cuixa (fractura del fèmur), la part inferior de la cama (fractura de la tíbia i el peroné), fins al canell, la planta i els dits dels peus.
Els tipus de fractures que es produeixen poden variar, com ara obertes, tancades i fractures desplaçats o no desplaçats fractures. La forma de la falla pot variar, però les més habituals són transversals, obliques, espirals o conminutes. Mentrestant, les fractures per estrès són un tipus de fractura que sovint es produeix als peus i als turmells.
Fractura de fèmur
La fractura del fèmur és una fractura que es produeix a la part superior de la cama o la cuixa. És un os llarg que va des dels malucs fins als genolls i és l'os més gran, fort i llarg del cos. Així, aquestes fractures de fèmur o fèmur generalment només es produeixen amb pressió o impacte molt forts.
Fractures de tíbia i peroné
Una fractura de la tíbia i el peroné és una afecció en què es trenquen els ossos de la cama inferior, és a dir, la tíbia (os de la cantilla) i el peroné (os del panxell). Aquests dos ossos es poden trencar al mateix temps. Tanmateix, les fractures de tíbia són més freqüents perquè aquest os és una part important de les articulacions del genoll i de les cames i serveix per suportar la major part del pes corporal.
Turmell trencat
Una fractura de turmell és una condició quan un o més dels ossos que formen l'articulació del turmell es fracturen o es fracturen. Els ossos que formen el turmell són la part inferior de la tíbia i el peroné i l'astragal (el petit os entre l'os del taló i la tíbia i el peroné).
Dits de mans i peus trencats
Les fractures dels dits de les mans i els peus solen produir-se a les falanges, els ossos petits que formen els dits i els ossos metatarsianos a la planta del peu. Hi ha dues falanges al dit gros i tres falanges als altres quatre dits. Els ossos metatarsians tenen cinc vèrtebres, cadascuna de les quals està connectada per un dit a sobre.
Entre aquests ossos, una fractura de Jones és el tipus de fractura més comú. Les fractures de Jones es produeixen als petits ossos del cinquè metatarsiano (l'os de la planta del peu que connecta amb el dit petit) que rep menys sang. Per tant, aquest tipus de fractura és més difícil de curar.
Signes i símptomes de fractures de cames i cames
Els signes i símptomes habituals de fractures de peus i cames inclouen:
- Dolor intens, que generalment empitjora amb el moviment.
- Hematomes, inflor i sensibilitat al voltant de la cama o cama fracturada.
- Deformitats o deformitats del peu, com ara el costat del peu que es fractura es fa més curt o hi ha una part que sobresurt.
- Dificultat per a peu, caminar o suportar pes.
- Entumiment als peus o cames.
- Es va sentir un soroll mentre es van trencar els ossos.
En casos greus, com una fractura oberta, l'os trencat pot penetrar a la pell i causar lesions. Mentre que els nens, especialment els nens petits, plorar i negar-se a caminar són les característiques més comunes de les fractures. El motiu és que el nen no ha pogut explicar què li va passar.
Causes de fractures de cames i cames
Una causa comuna de fractures o fractures és la pressió forta o l'impacte. En les fractures de cames i cames, això pot ocórrer per diversos motius, com ara:
Caure
Les caigudes poden causar fractures a qualsevol cama o os de la cama. Tanmateix, específicament, les caigudes per ensopegar generalment poden causar fractures als turmells, plantes i dits dels peus.
En caure des d'una alçada amb una posició dempeus pot provocar fractures de la tíbia i el peroné. Les caigudes des d'una alçada també poden provocar fractures del fèmur, especialment en persones grans que tenen afeccions òssies febles.
Accident
També es poden produir fractures de cames i peus per accidents, tant de motos com de cotxes. Aquesta és la causa més freqüent, inclosa ser atropellada per un cotxe o una moto mentre camina.
Lesió esportiva
Les lesions durant els esports de contacte, com caure mentre esquia, ser colpejat per altres jugadors mentre juga a futbol, ser colpejat per un pal d'hoquei, etc., també són causes freqüents de fractures de tíbia i peroné.
Caiguda de l'article
Les gotes d'objectes pesants a la zona dels peus, especialment les plantes i els dits dels peus, poden causar fractures en aquests ossos.
Ús excessiu dels peus
El moviment continu i excessiu de cames i peus pot provocar fractures o fractures per estrès, com ara córrer o saltar de llarga distància.
A més dels esmentats anteriorment, diu la Clínica Mayo, les extremitats trencades en els nens també es poden produir a causa de l'abús, sobretot si es produeix abans que el nen pugui caminar.
Factors de risc de fractures de cames
Es diu que diversos factors augmenten el risc d'una persona de patir fractures als peus i les cames. Aquests factors de risc són:
- Un esportista o realitza sovint activitats esportives d'intensitat vigorosa, com ara bàsquet, futbol, gimnàstica, tennis, running, gimnàstica, hoquei, etc.
- Ús inadequat de la tècnica o l'equip d'exercici, com ara portar les sabates equivocades o no escalfar abans de fer exercici.
- Treballar en un entorn on hi hagi risc de caure des d'una alçada o des d'un objecte pesat, com ara una obra.
- Determinades condicions que debiliten els ossos, com l'osteoporosi.
- Antecedents d'artritis reumatoide o diabetis.
- Hàbit de fumar.
Com diagnosticar les fractures de cames i cames
Per diagnosticar una fractura al peu o a la cama, el vostre metge us preguntarà com es va produir la lesió i quins símptomes teniu. El metge també pot demanar-vos el vostre historial mèdic general, inclosa qualsevol condició mèdica que tingueu, com ara diabetis, etc. Aleshores, el metge realitzarà un examen físic per comprovar si hi ha signes de fractures que puguin ser visibles.
Si se sospita una fractura, el vostre metge pot demanar-vos que feu proves d'imatge, com ara radiografies, o TC i ressonàncies magnètiques per determinar l'estat dels vostres ossos i estructures internes amb més detall. Exploració òssia També es poden fer proves (escàner ossi) o altres proves, per ajudar el metge a diagnosticar fractures que no són visibles a les radiografies o que tenen determinades condicions mèdiques.
Medicació i tractament de les fractures de cames i cames
La medicació i el tractament de les fractures de peu o cama poden variar. Això depèn de la ubicació específica de l'os fracturat, la causa de la lesió, el tipus de fractura, la gravetat, l'edat i la salut general del pacient. No obstant això, en general, el tractament de les fractures de peu o cama és:
Mots o altres suports
Reduir el moviment i mantenir l'os fracturat al lloc correcte és important en el procés de curació de la fractura, inclòs el peu i la cama. Una manera de complir-ho és col·locar un guix o una fèrula a la zona del peu o de la cama que està fracturada.
Tanmateix, abans d'instal·lar el dispositiu, el metge primer s'assegurarà que els seus ossos estiguin en la posició correcta i normal. Si canvia, el metge alinearà primer la posició dels vostres ossos perquè es curin i tornin a unir-se a la posició correcta. En general, aquest procediment requereix anestèsia general o local.
A més d'un guix o una fèrula, per a les fractures del canell, la sola i el dit del peu, el metge només pot col·locar altres suports extraïbles, com ara tirants, botes, o sabates amb soles rígides. Consulteu el dispositiu de suport adequat segons la vostra condició.
Drogues
També és possible que hàgiu de prendre medicaments per reduir el dolor i la inflamació de les fractures a les cuixes, la part inferior de les cames i els canells, les plantes i els dits dels peus. Medicaments que generalment els donen els metges, és a dir, analgèsics, com ara acetaminofè, ibuprofè o altres medicaments més forts.
Funcionament
En fractures greus, és possible que necessiteu una cirurgia per alinear i ajudar al procés de curació. Durant la cirurgia, es col·locarà una ploma de fractura, ja sigui interna o externament, per mantenir l'os trencat en la posició correcta durant el període de curació.
En general, aquest procediment s'executarà quan tingueu determinades condicions, com ara:
- Fractures de més d'un os.
- L'os trencat es va desplaçar força distància.
- La fractura ha afectat l'articulació.
- Dany als lligaments circumdants.
- La fractura s'ha estès a l'articulació.
- Un accident greu que provoca una fractura oberta.
- No es cura simplement amb un guix o un altre dispositiu de suport.
A més, la cirurgia també és el tractament més habitual per ajudar en el procés de cicatrització de fractures de fèmur o fractures de cuixa, tant a la dreta com a l'esquerra. La curació de les fractures de fèmur sense cirurgia és molt rara, excepte en els nens que poden ser tractats adequadament amb un guix.
Teràpia física
Una vegada que el vostre os s'hagi curat, en general necessitareu rehabilitació o teràpia física per reduir la rigidesa i augmentar el rang de moviment de la cama i la cama lesionades. La raó és que la manca de moviment mentre s'utilitza un guix fa que els peus i les cames siguin vulnerables a la rigidesa i els músculs del voltant es debilitin.
Quant de temps pot trigar a caminar de nou després d'una fractura de cama i cama?
Es declara curat quan l'os trencat s'ha tornat a connectar o la fractura ha desaparegut. La durada del procés de curació pot variar, depenent de la ubicació específica de l'os lesionat, l'edat i la gravetat.
En les fractures de fèmur o de la cuixa, el temps de curació pot arribar als 3-6 mesos, mentre que les fractures de tíbia (os de la cantilla) i del peroné (os del panxell) poden trigar 4-6 mesos. Mentrestant, a les fractures de turmell, generalment l'os triga fins a 6 setmanes a curar-se. Els ossos de la planta dels peus poden curar-se en 6-8 setmanes i els dits dels peus poden trigar fins a 4-8 setmanes.
El procés de curació pot trigar més si teniu un tipus de fractura oberta que corre risc d'infecció, té una gravetat elevada o té determinades condicions mèdiques. Pel que fa als nens, el procés de curació pot ser més ràpid.
Durant el període de curació, és possible que hàgiu d'utilitzar crosses (muletas). Fins i tot després d'haver recuperat, és possible que encara necessiteu crosses o fins i tot un altre suport quan feu activitats, com ara caminar, estar massa temps parat, etc.
Les crosses o els tirants es poden treure lentament fins que estigui completament curat i pugui dur a terme activitats, com ara caminar, com és habitual. Seguiu sempre les indicacions del metge sobre el moment adequat per poder caminar amb normalitat i fer les activitats habituals.
Consells per accelerar el procés de recuperació després d'una cama i una cama trencades
Per accelerar el procés de recuperació, podeu seguir els consells següents durant el període de curació i recuperació de la vostra fractura de cama i cama. Aquests són els consells:
- Menja els aliments recomanats per a les fractures, com ara els lactis, i evita les ingestes que poden frenar la recuperació.
- Compreses de gel a les zones dels peus i cames que experimenten dolor i inflor.
- No conduïu mentre esteu en un emissió, arrencada o un altre dispositiu de suport.
- Aixequeu la cama lesionada mentre descanseu per ajudar a reduir la inflor.
- Després de recuperar-se, no s'afanyi a tornar a les activitats normals, especialment les activitats extenuants. Comenceu a tornar a les activitats lentament i segons les indicacions del vostre metge.