La sal no només es coneix com a aroma dels aliments. Alguns tipus de sal, com la sal d'Epsom o més familiarment anomenada sal anglesa, solen ser una alternativa per superar el restrenyiment. Com es pot utilitzar la sal anglesa per al restrenyiment? Preste atenció al mètode següent.
La sal anglesa és eficaç per al restrenyiment?
El restrenyiment, també conegut com el restrenyiment, és un problema comú. Aquesta condició dificulta la defecació perquè les femtes són molt denses.
Per expulsar els excrements cal esforçar-se molt perquè de vegades et fa mal l'estómac i l'anus. Afortunadament, aquesta condició és bastant freqüent i es pot tractar amb mètodes senzills.
Un dels remeis casolans que s'utilitzen per tractar el restrenyiment és la sal anglesa.
Un estudi demostra que les sals que contenen sulfat de magnesi, com la sal d'Epsom, tenen un fort efecte laxant.
Aquests fàrmacs ajuden a estimular l'alliberament d'hormones digestives i atreuen més líquid als intestins.
Aquests líquids poden ajudar a estirar els intestins i suavitzar les femtes, facilitant la defecació.
Com utilitzar la sal anglesa per al restrenyiment
La sal d'Epsom també s'utilitza generalment aplicant-la al cos o barrejant-la per banyar-se.
Tanmateix, per superar el restrenyiment, la sal anglesa també es pot utilitzar bevent.
En comprar-lo, assegureu-vos que la sal sigui potable. No la sal anglesa utilitzada per al bany o fertilitzant vegetal. Per tant, cal parar molta atenció a l'embalatge.
Després d'obtenir la sal anglesa adequada, el següent pas és fer una solució de sal. Perquè no t'equivoquis, segueix els passos següents.
1. Fes servir la quantitat de sal segons la teva edat
La quantitat de sal utilitzada ha de ser adequada per a la teva edat.
- Nens de 6 a 12 anys, utilitzeu 1-2 culleradetes de sal.
- De nens a partir de 12 anys fins a adults, 2-6 culleradetes de sal diàries.
Tingueu en compte que els nens menors de 6 anys no es recomana utilitzar la sal anglesa per tractar el restrenyiment.
El millor és consultar un metge per estar segur.
2. Barreja la sal anglesa amb aigua
Posa la sal en una gerra gran i barreja-la amb 8 tasses d'aigua. Podeu beure aquesta solució a qualsevol hora del dia, però no afegiu una dosi de sal.
3. Es pot afegir aromatitzant?
Beure solució de sal no és tan bo com beure suc. Sobretot si només té un gust salat.
Perquè tingui millor gust, podeu afegir suc de llimona.
Fixeu-vos en això abans de fer la solució de sal
La solució salina anglesa per als moviments intestinals difícils normalment funcionarà entre 30 minuts i 6 hores. Així, 30 minuts o 6 hores després, podeu orinar sense problemes.
Si heu utilitzat la solució salina durant dos dies, però no heu pogut orinar, heu de consultar immediatament un metge.
El restrenyiment que estàs experimentant podria ser causat per problemes d'obstrucció intestinal que requereixen atenció mèdica.
Si teniu problemes amb els ronyons, hauríeu d'evitar l'ús de la sal anglesa com a medicament per als moviments intestinals difícils.
La raó és que el magnesi que no és filtrat correctament pels ronyons pot acumular-se al cos i provocar símptomes com somnolència, ritme cardíac alentit o desmais.
A part dels pacients amb malaltia renal, les persones amb determinats problemes de salut o les dones embarassades també haurien de demanar permís al metge abans d'utilitzar solució salina.
Per a les persones que pateixen restrenyiment seguit de símptomes de febre, nàusees, vòmits i dolor abdominal intens, no es recomana utilitzar aquesta solució.